¿Tomar un antibiótico recientemente? Si bien puede ser útil para tratar la faringitis estreptocócica, también podría aumentar de peso.
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En un estudio reciente, los investigadores descubrieron que las personas delgadas tienen una comunidad de flora intestinal más diversa (lo que significa que hay una mayor variedad de bacterias saludables en sus estómagos) que las personas más regordetas.
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Los investigadores no tienen claro por qué los antibióticos pueden contribuir al aumento de peso. De hecho, lo único que saben con certeza es que las personas delgadas tienen una flora intestinal diferente a la de sus contrapartes más regordetas, y los antibióticos tienen un impacto dramático en la flora intestinal.
Sin embargo, en un estudio publicado por la Organización Europea de Biología Molecular, los investigadores sugieren que las bacterias intestinales saludables son responsables de la cantidad de grasa que acumulamos. La flora intestinal 'tiene una actividad metabólica equivalente a la de un órgano virtual dentro de un órgano', escriben, y 'una mejor comprensión de este órgano oculto revelará secretos que son relevantes para la salud humana', incluido posiblemente cómo prevenir la obesidad.
Thomas R. Clark, director de asuntos clínicos de la Sociedad Estadounidense de Farmacéuticos Consultores, dice que es necesario explorar más a fondo la posible conexión entre la flora intestinal y la obesidad. Pero sostiene que el uso excesivo de antibióticos y el crecimiento de bacterias resistentes a los antibióticos es una preocupación importante.
'Aún existe una actitud demasiado informal hacia los antibióticos por parte de algunos consumidores y prescriptores', afirma Clark. 'El uso de antibióticos debería limitarse a situaciones en las que sean claramente necesarios'. ¿Cuáles son esas situaciones? ¡Infecciones! Pero sólo infecciones causadas por bacterias, hongos y ciertos parásitos, no cosas como virus, resfriados y gripe.
Si siente que tiene algunos kilos de más y ha estado tomando y sin tomar antibióticos a lo largo de su vida, puede que sea el momento de dejar de tomarlos. Nunca tomes antibióticos sin receta. Si, por cualquier motivo, le sobran antibióticos de una época en la que estuvo enfermo anteriormente, no los tome a menos que su médico se lo indique.
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Luego, comience a tomar probióticos (en forma de yogur, kéfir y otros alimentos o suplementos ricos en bacterias), que pueden ayudar a restaurar la flora intestinal.
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