¿Puedes evitar que tus senos se caigan si duermes con sostén?

Duermo con sostén todas las noches. No, no creo que sean las cosas más cómodas del mundo, pero Tyra Banks dijo una vez que es el secreto para tener unos pechos turgentes (y cuando Tyra habla, yo escucho). También existe la leyenda de que fue uno de los secretos mejor guardados de Marilyn Monroe. Pero decidí acudir directamente a los expertos para descifrar la ficción de los hechos.

Primero, es importante comprender qué causa la caída de los senos.

La flacidez es causada por una combinación de cosas. La pérdida de elasticidad por el envejecimiento juega un papel importante. Al igual que la piel de la cara, la piel alrededor de los senos también comenzará a envejecer. 'Incluso los senos pequeños pueden volverse caídos porque con el tiempo toda nuestra piel pierde elasticidad', Elliott Heller, M.D. de Asociados en Cirugía Plástica le dice a SelfGrowth. 'La piel no puede rebotar ni retroceder con tanta facilidad y simplemente comenzará a descender'.



La grasa también juega un papel importante en lo turgentes que sean tus senos. 'Con el envejecimiento, especialmente en el período previo a la menopausia y durante la misma, se produce un aumento en la cantidad de contenido de grasa en los senos'. Jamil Abdur-Rahman, M.D. , presidente de obstetricia y ginecología del Vista East Medical Center en Illinois, dice a SelfGrowth. Además, los senos más grandes suelen contener mayores cantidades de grasa. Esto agrega más peso a los ligamentos suspensorios de Cooper (esos son los tejidos conectivos que sostienen los senos).

Por último, los tejidos glandulares también desempeñan un papel importante a la hora de mantener los senos alegres. Estos tejidos se encuentran en diferentes áreas del cuerpo y son responsables de la descarga de líquidos, como saliva, lubricación vaginal y leche en la región de los senos. Los tejidos glandulares son muy finos, pero también densos. 'Cuando hay mucho tejido glandular, el pecho tiende a estar un poco más firme y menos caído', dice Abdur-Rahman. Es difícil saber si sus senos tienen una gran cantidad de tejido glandular mediante exámenes tradicionales. Pero si el tamaño de sus senos fluctúa con su peso, entonces sus senos probablemente estén compuestos de más tejido graso y menos tejido glandular, lo que significa que es más probable que se caigan (la fluctuación de peso también puede contribuir a la flacidez).

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