Christina Perri no ha tenido un año fácil. En julio de 2020 la cantautora compartió que estaba esperando otro hijo con su esposo, el comediante Paul Costabile. La pareja estaba encantada; este sería su bebé arcoíris después de experimentar una pérdida de embarazo a las 11 semanas en enero de 2020. Pero en noviembre de 2020, en su tercer trimestre, Perri fue hospitalizada por complicaciones del embarazo. Dos semanas después, ella y su familia compartieron la devastadora noticia de que habían perdido a su hija. Nació silenciosa, después de luchar tan duro para llegar a nuestro mundo, escribió en ese momento Perri, que llevaba 33 semanas de gestación.
El dolor que siguió, dice, fue inimaginable. En general, Perri se retiró de su vida pública y compartió actualizaciones emocionales ocasionales con sus fanáticos en las redes sociales. Pero a medida que se acerca el aniversario de la pérdida de su familia, se siente lista para hablar sobre lo que ha pasado, tanto para arrojar luz sobre el dolor trascendental e incomprensible de la muerte fetal como para compartir con el mundo el recuerdo de la hija que perdió.
Empezando por su nombre: Rosie.
Esta es la primera vez que hablo de ello, me dice Perri por Zoom desde su casa en Los Ángeles. He trabajado mucho para poder hablar de ello. No sólo me siento preparado para hablar de ello, sino que quiero hacerlo. Quiero ser esa voz.
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La voz de Perri es, por supuesto, lo que la hizo famosa, comenzando con su gran éxito Jar of Hearts hace más de una década. Ahora lo está utilizando para ayudarse en su curación al lanzar un álbum de canciones de cuna el 24 de noviembre (aniversario del día en que murió Rosie) llamado Canciones para Rosie , un tributo dolorosamente hermoso a una vida dolorosamente corta. (En el período previo al lanzamiento, Perri debutó su versión de Here Comes the Sun, el primer sencillo del álbum.)
Este disco significa más para mí porque transmite para siempre la narrativa (la narrativa correcta) de que ella existe, dice Perri. También se basa en el legado de Perri de conmemorar su amor por sus hijos a través de canciones.
En 2019, para celebrar el primer cumpleaños de su hija mayor Carmella, Perri lanzó un álbum de canciones de cuna y canciones titulada Canciones para Carmella . El álbum que acompañaba a Rosie llevaba mucho tiempo en su mente. Quiero hacer un disco de canción de cuna para cada bebé, dice, así que durante todo el tiempo que estuve embarazada de Rosie mantuve una lista de canciones en mi teléfono que planeaba [cantarle]. Las selecciones de canciones adquirieron un nuevo significado desgarrador después del fallecimiento de Rosie, como Smile, que repite la directiva de sonreír, aunque se te rompa el corazón, una misiva desafiante para cualquiera que cuide a un enérgico niño en edad preescolar después de perder un bebé, e impulsó a Perri a seguir su camino. misión de grabar las canciones. Ahora era imperativo que construyera algo concreto para honrar la vida de Rosie. Hubo un momento en el que pensé: ¿Debería [hacer el álbum]? Y luego pensé: Oh, absolutamente debería hacerlo, dice. Tengo Canciones para Carmella, y esta es la misma portada del álbum. Utiliza la misma fuente. Es el segundo volumen. Porque Rosie es mi hija. Y ella seguirá siendo parte de nuestra familia para siempre.
La determinación de Perri de crear un monumento tangible con Canciones para Rosie Es casi revolucionario. El duelo por un aborto espontáneo o una muerte fetal puede ser complicado en nuestra cultura, que en general ya no tiene el mejor lenguaje sobre la muerte, dice Perri. Y si bien tenemos algunos ritos y rituales esperados en torno a la pérdida (funerales, velorios, visitas a tumbas), estos ritos no siempre se ofrecen como práctica estándar para las familias que han experimentado embarazos y pérdidas infantiles.
Los padres pueden sentirse a la deriva sin estas piedras de toque culturales que, a su manera, ofrecen una especie de estabilidad y un profundo reconocimiento de que su pérdida fue real, explica. Jessica Zucker, Ph.D. ., psicóloga especializada en salud mental materna y reproductiva y creadora del libro Campaña #IHadAMiscarriage , cuyo objetivo es poner fin a la cultura del silencio, el estigma y la vergüenza en torno al embarazo y la pérdida infantil. Como resultado, las personas que han experimentado estas pérdidas realmente tienen que escribir a su manera cuando se trata del proceso de duelo, dice el Dr. Zucker.
Esto era exactamente por lo que Perri quería Canciones para Rosie afuera en el mundo. Una de las cosas que aprendió durante el último año, dice, es que tuvo que normalizar su dolor reconociendo que el agujero en su corazón sería parte de ella para siempre y no teniendo miedo de hablar de ello. Tuve que integrar el trauma, dice. Dicen que cuando alguien fallece, di su nombre porque no quieres perder la memoria…. Por eso también hice Canciones para Rosie . Mi corazón está roto, pero la estoy honrando.
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Para Perri, poder llegar a este lugar donde no sólo podía hacer el álbum sino también hablar sobre él fue un desafío monumental. He estado llamando al dolor una casa, explica. Cuando todo sucedió, estaba en una habitación de la casa y poco a poco fui moviéndome de una habitación a otra. La buena noticia es que, según mi experiencia, en realidad no regresas a una habitación una vez que la sales, pero sigues en la casa. Y he estado muy presente en cada habitación, en cada fase del duelo.
Ella dice que logró salir de la primera habitación gracias al regalo de un cachorro de pug adoptivo. La primera semana fue bastante confusa, pero luego [conseguimos el perro], dice. Me mantuvo un poco ocupado. Ese pequeño pug realmente me ayudó. Sus posteriores graduaciones de sala metafóricas se han producido gracias a un gran trabajo dedicado y deliberado. Tuve que hacer casi como mi trabajo curar mi cuerpo porque había pasado por mucho, y también mi espíritu, dice. No hubo un día en el que no estuviera haciendo algo curativo, ya fuera yoga, EMDR [terapia de reprocesamiento y desensibilización por movimientos oculares], estar en una sauna, comer realmente saludable. Hice mucha terapia: terapia regular, terapia de trauma, terapia de pareja. Realmente hice lo máximo que pude hacer.
Tenía que hacerlo. Las cicatrices que deja una muerte fetal pueden ser viscerales, tanto en sentido figurado como literal. Mi cuerpo estaba realmente destrozado, dice. Una de las partes más difíciles fue tener el cuerpo posparto sin el bebé. Parece que acabo de tener un bebé y no lo tengo”, dice Perri. De hecho, me enojaba cuando me miraba a mí mismo. Era un recordatorio, cada vez, de no tenerla.
La sobriedad ha sido una sorprendente fuente de consuelo para Perri en este tiempo. He estado sobria durante casi 10 años y recuerdo haber pensado: Oh, esto será lo que me destrozará, dice. Pero luego pensé: eso no me quitaría el dolor. Simplemente lo sabía. Creo que había estado sobrio el tiempo suficiente para saber que sería un problema más. Y, curiosamente, dice que las herramientas que aprendió durante la recuperación la ayudaron a acercarse y pedir ayuda a los demás. Cuando estás sobrio, esa es tu primera dosis de humildad y dices: 'Oye, tengo un problema', explica. Así que realmente pedí lo que necesitaba y me tomé el tiempo para ello. No me di cuenta de que estar sobrio durante tanto tiempo me estaba brindando algunas habilidades para la vida o algunas herramientas para superar esto. Tengo que dar crédito allí.
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Perri también se ha esforzado por conectarse con otros padres que habían perdido bebés. Es un club del que nadie quiere formar parte, pero las mujeres de ese club son fenomenales. Su amor, comprensión, compasión y sentir que no estaba sola fue una gran parte de [mi curación]. Cuando compartió lo sucedido en las redes sociales, el apoyo recibido fue inmediato y abrumador también. Creo que nunca me han contactado más, dice Perri, mencionando que escuchó de compañeros de primer grado, maestros de hace mucho tiempo y personas de todos los aspectos de su vida. 'Cuando perdimos a Rosie, siento que se rompió el corazón de todos los que me conocen', dice. Y en el dolor, a veces nos sentimos realmente conectados.
Esa respuesta, y un cambio cultural general hacia una mayor apertura sobre estas pérdidas, hicieron que compartir partes de su historia fuera menos intimidante. En los últimos cinco años, mucha gente ha estado compartiendo sus experiencias [con la pérdida], y no sé si fueron las mujeres que me precedieron las que me dieron la confianza para hablar en voz alta, pero Me sentí realmente apoyada, dice. ¿Si compartir su historia ahora ayuda a otra familia a sentirse menos sola o les ayuda a procesar su dolor? Me encantaría, dice. Pero, en última instancia, compartir su historia (la historia de Rosie) es parte del viaje personal de Perri. La vida de Rosie fue realmente importante durante el corto período de tiempo que tuvo, dice Perri.
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Últimamente, lo que le da a Perri un consuelo adicional es creer que Rosie tendrá más tiempo algún día. Recientemente decidí que me gusta creer que ella saltará a otro cuerpo y hará esto de nuevo. Me la encontraré algún día y nos conectaremos de nuevo. ¿Y eso? Eso me hace sentir que puedo levantarme de la cama y vivir la vida.
Por mucho que Perri haya progresado en su curación, la verdad es que el duelo no es lineal. No hay línea de meta. No tengo todas las respuestas, dice. Todavía estoy en eso. Es sólo el primer año. Pero Perri puede ver hasta dónde ha llegado con el esfuerzo que hizo. Mientras me recuperaba de haberla perdido, sentí como si estuviera entrando en mi cuerpo por primera vez, dice. Creo que nunca me he cuidado tanto como este año. Dejé de mirarme en el espejo. Dejé de intentar ponerme mi ropa vieja. Dejé de intentar ocultar mi cuerpo. Probablemente sea lo más amable que he sido conmigo mismo.
Eso le permitió dejar de lado la ira y la incertidumbre que acechan, comprensiblemente, después de dos pérdidas de embarazo consecutivas. (Perri aún no está lista para compartir lo que ha aprendido sobre las posibles razones físicas de sus pérdidas). Todavía tengo fe en mi propio cuerpo, dice. Quiero decir, hice a Carmella. Esta perspectiva es un testimonio de toda la terapia que ha realizado. He sido bastante tipo A, perfeccionista, duro conmigo mismo toda mi vida y simplemente tenía que deshacerme de eso. Desearía no tener que pasar por un trauma tan grande para hacer todo esto, pero no creo que lo desaprenderé nunca.
El 23 y 24 de noviembre, dice Perri, siempre serán los peores días del año. Y si bien este año tiene el lanzamiento de Canciones para Rosie que esperar, dice que en este año y en el futuro, ella y su familia planean hacer un viaje anual a Disney World en esos días para Rosie. Estoy tratando de encontrar maneras de honrar el espíritu de un niño pequeño, dice. Puede parecer una tontería, pero estamos tratando de celebrarlo. su . Así es como yo personalmente voy a pasar esa semana. Simplemente estamos tratando de hacer algo hermoso con algo realmente, realmente triste.
Además de su viaje anual, Perri me cuenta que ella y su esposo han trabajado para integrar pequeños recordatorios de Rosie en su vida diaria. Ella y Costabile se tatuaron rosas y Costabile le plantó un rosal en su casa. Y debido al simbolismo de su nombre, pensamos en ella todo el tiempo, dice Perri. Encenderé una vela rosa y podré honrarla. No me di cuenta cuando le pusimos el nombre de que lo estaba haciendo para que pudiéramos pensar en ella todo el tiempo.
Puede parecer desgarrador que el dolor pueda sorprenderte de esa manera; estar constante e inesperadamente inundado de recordatorios de un bebé que perdiste. Pero Perri no lo ve de esa manera. Así es como ella vive en nuestras vidas. Ella hace una pausa. Dios mío. Ella está en mi aliento, ¿sabes?
