La semana pasada, Apple anunció todos sus nuevos productos, incluido el Apple Watch Series 3. Si ya eres propietario de un Apple Watch (uso mi Series 2 todos los días), entonces es probable que te estés preguntando lo mismo que yo: ¿Vale la pena actualizar al nuevo Watch? ¿Realmente puede ofrecerme algo nuevo que mi modelo actual no pueda ofrecer?
La semana pasada, tuve la suerte de probar el Apple Watch Series 3 antes de su lanzamiento oficial el viernes 22 de septiembre. Durante varios días, usé ambos modelos simultáneamente para poder comparar el Apple Watch más nuevo y watchOS a mi confiable Apple Watch Serie 2 y realmente descubriré qué hace que las últimas actualizaciones sean nuevas y diferentes.
Todos tenemos diferentes objetivos de salud y fitness, por lo que las funciones del reloj inteligente que consideramos imprescindibles serán diferentes. Pero como no todo el mundo puede probarlo antes de comprarlo, comparto las funciones de salud y fitness que descubrí en mi primera semana de prueba tanto del nuevo Apple Watch como de la actualización de software para que puedas decidir si actualizar (o comprar tu primer Apple Watch). ) vale la pena para ti.
Estas son las características principales que son especiales del Apple Watch Series 3 y que lo diferencian de los modelos anteriores: 1. Puedes usar el nuevo Apple Watch sin estar conectado a tu teléfono celular, lo cual considero una característica clave como corredor.Bien, a primera vista esto no parece una característica específica del bienestar, pero sin duda es la más publicitada y, sinceramente, para mí, ha sido la característica que más ha cambiado mi rutina de ejercicios. Recientemente comencé a 'runplugging', o a correr sin música. Pero como mujer, me siento muy incómoda saliendo a correr sin un teléfono encima. ¿Qué pasa si sucede algo y necesito pedir ayuda? ¿Qué pasa si me lastimo y necesito llamar a alguien para que venga a recogerme porque no puedo llegar a casa? El hecho de que ahora puedo correr sin mi teléfono y aún poder comunicarme con mi prometido o llamar al 911 si lo necesito (espero que nunca suceda, pero nunca se sabe) es la máxima comodidad. También es una gran característica para cualquiera que simplemente no quiera llevar su teléfono al gimnasio.
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Por supuesto, también deberá incluir el costo en su plan de telefonía celular. Apple estima que los operadores de telefonía móvil ofrecerán una oferta introductoria gratuita u otra oferta especial, y luego cobrarán entre $ 5 y $ 10 por mes para agregar un Watch a su plan actual. Sin embargo, el precio exacto dependerá del operador, así que pregúntales cuál es la oferta. Nota: Tienes que comprar el Apple Watch Series 3 + Cellular para esta función.
Esta es la parte en la que soy realmente honesto con usted y digo esto: esta capacidad celular es suficiente para convencerme de actualizar. Ahora que he probado la vida sin teléfono, creo que me resultaría difícil volver atrás.
2. Ahora puedes transmitir listas de reproducción de Apple Music directamente a tu reloj.La aplicación Música está recibiendo algunas actualizaciones en watchOS 4, incluida una característica interesante que te permite etiquetar una lista de reproducción para un entrenamiento, de modo que si olvidas poner música, automáticamente iniciará la correcta. Pero el Apple Watch Series 3 + Cellular pronto tendrá la capacidad adicional de transmitir listas de reproducción y radio de Apple Music cuando no estés cerca de tu teléfono o WiFi. No he podido probar esta función todavía, pero parece una configuración excelente; solo tendrás que invertir también en un par de auriculares Bluetooth.
3. Hay un nuevo altímetro barométrico incorporado, que hará que el seguimiento de actividades como senderismo y esquí sea más preciso.Un altímetro barométrico mide la elevación relativa, lo que significa que el Apple Watch Series 3 podrá rastrear con mayor precisión cualquier actividad que implique un cambio de elevación. Para el día a día, en la aplicación Actividad, ahora encontrarás la sección 'Vuelos ascendidos'.
Personalmente, estoy muy entusiasmado con el altímetro. El senderismo es uno de mis ejercicios favoritos y siempre sentí que mi Apple Watch se quedaba corto en comparación con otros rastreadores GPS que rastreaban los cambios de elevación. Ver lo alto que subo es parte de lo que hace que caminar sea un gran logro. Y si soy honesto, una de mis cosas favoritas después de la caminata es alardear con humildad sobre las nuevas alturas que he alcanzado; es una característica que definitivamente es importante para mí en un rastreador de actividad.
Apple también señala que están trabajando con desarrolladores de aplicaciones que rastrearán el esquí y el snowboard, incluidas métricas como velocidades de carrera y descenso.
nombres femeninos coreanosTambién hay algunas características nuevas en el sistema operativo watchOS 4 (que está disponible para todos los modelos de Apple Watch) que son bastante interesantes: 1. Ahora hay una categoría oficial de entrenamiento HIIT en la aplicación Workout y una opción para combinar entrenamientos.
Sí, antes podías seleccionar 'otro' y etiquetarlo como 'HIIT' para registrar un entrenamiento en intervalos de alta intensidad . Pero la nueva aplicación Workout en watchOS 4 tiene una categoría de entrenamiento HIIT específica que utiliza nuevos algoritmos de movimiento y frecuencia cardíaca para rastrear los entrenamientos HIIT, teniendo en cuenta los numerosos picos y caídas de la frecuencia cardíaca del estilo de entrenamiento. La aplicación Workout anterior no lo hacía, lo que dificultaba quemar calorías con precisión en estas situaciones.
Otra actualización interesante te permite combinar entrenamientos. Entonces, digamos, corres al gimnasio para levantar pesas. Puedes agrupar ambas cosas para que se guarden como un entrenamiento de dos partes en la aplicación Workout.
2. La aplicación Heart Rate actualizada es mucho más informativa.En este momento, la aplicación Heart Rate en el Apple Watch lee tu ritmo cardíaco actual... y eso es todo. En comparación, la actualización de Apple Watch watchOS 4 lee su frecuencia cardíaca actual, su frecuencia cardíaca en reposo y su frecuencia cardíaca al caminar.
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Estas adiciones pueden ser potencialmente útiles para cualquier persona que esté preocupada por su frecuencia cardíaca y el riesgo de problemas cardiovasculares como arritmia o latidos cardíacos irregulares. (Si tiene una afección cardiovascular, asegúrese de hablar con su médico antes de confiar en el Apple Watch, o cualquier otro dispositivo, para obtener información sobre su frecuencia cardíaca).
También puedes activar una función que te notifica cuando tu frecuencia cardíaca en reposo alcanza un determinado número; el valor predeterminado está establecido en 120, ya que una frecuencia cardíaca de 60 a 100 en reposo se considera normal, pero puedes cambiarla según tus necesidades. . Lo normal en cada persona es diferente y, si alguna vez le preocupa qué es normal para usted, hable con su médico. Apple espera que esta alerta pueda ayudar a brindar a los usuarios información que sea útil para mostrarles a sus médicos que están preocupados por posibles problemas de salud.
La nueva función también sigue midiendo su frecuencia cardíaca durante unos minutos después de finalizar un entrenamiento para brindarle su frecuencia cardíaca de recuperación. Monitorear su frecuencia cardíaca de recuperación puede ser útil para evaluar los cambios en su estado físico. En términos generales, cuanto más en forma esté, más rápido volverá a descansar su ritmo cardíaco después de un entrenamiento. Al observar este número a lo largo del tiempo, puede hacerse una idea de cómo está cambiando su condición cardiovascular. Como mujer activa y en forma, esta es la función de frecuencia cardíaca que más me interesa.
nombres bíblicos femeninos3. Una nueva función llamada GymKit te permitirá sincronizar datos de máquinas cardiovasculares con tu Apple Watch.
Bien, admito que aún no lo he usado. Pero Apple se está asociando con fabricantes de máquinas de gimnasio para agregar esta característica realmente interesante que le permite sincronizar datos de equipos cardiovasculares con su Apple Watch. De manera similar a cómo funciona Apple Pay, solo tendrás que acercar el reloj a la máquina para iniciar una sincronización bidireccional. Combinará métricas de la máquina, como velocidad, distancia, inclinación y resistencia, con sus métricas personales, como frecuencia cardíaca, para brindarle una vista más precisa de 360 grados de su entrenamiento.
En este momento, Apple está trabajando con grandes fabricantes como TechnoGym, Life Fitness, Matrix, StairMaster y Schwinn para lanzar GymKit, pero dice que está abierto a asociarse con fabricantes más pequeños en el futuro.
Apple Watch Series 3 estará disponible el 22 de septiembre. Apple Watch Series 3 con capacidad celular costará 9; sin celular, 9. El modelo con celular estará disponible en nueve países y con 14 operadores en el momento del lanzamiento.
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