Jenifer Lewis se autodenomina una triple amenaza en Twitter —actriz, cantante, bailarina—título que la negruzco La estrella se ha ganado después de décadas deslumbrando al público en el escenario y la pantalla. Y ahora que está hablando más sobre su diagnóstico bipolar, puede agregar a su currículum a un valiente autor de memorias y defensor de la salud mental.
En sus nuevas memorias, La madre del Hollywood negro, La mujer de 60 años habla sobre los altibajos de su legendaria vida, incluida su experiencia con el trastorno bipolar, una afección que provoca cambios inusuales en el estado de ánimo, la energía, los niveles de actividad y la capacidad para realizar las tareas del día a día. , según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH).
Durante años, Lewis pensó que sus síntomas (incluidos cambios drásticos de humor, conductas adictivas, arrebatos dramáticos y erráticos y abuso de sustancias) eran solo una parte de su personalidad descomunal.
En el libro, Lewis revela cómo el trastorno bipolar no diagnosticado afectó su vida cuando tenía veintitantos años. Y, en un pasaje extraído en Gente , Lewis describe su reacción ante el diagnóstico de su terapeuta:
Cuando dijo “enfermedad mental”, pensé, “p***, estás loco”. Asocié la enfermedad mental con personas que no podían funcionar, con camisas de fuerza. Pero Lewis recuerda: Cuando [el terapeuta] me explicó los detalles, me quedé sin aliento. ¿Quieres decir que hay un nombre para describir por qué hablo rápido y camino rápido y me enojo, creo drama y acelero cuando conduzco un automóvil? ¿Compulsivo, dices? ¿Los garabatos, el trenzar y desenredar mi cabello? ¿Discutir con la gente y enfadarse? ¿Pateando mierda, lanzando mierda? Sí, está bien, supongo que todo eso me describe.
Lewis se resistió a la medicación durante años después de su diagnóstico. Ella dijo La raíz , Yo estaba como, 'Perra, por favor'. ¡No voy a entrar en esa mierda! ¡Soy Jenifer Lewis! ¿Crees que voy a caminar como un maldito zombie? ¡¿Y ustedes toman mi ventaja?! ¡Esto es lo que hago!
Pero tomar medicamentos para su trastorno bipolar no se trataba de superar a Lewis, sino de tratar un trastorno psiquiátrico grave. La manía es agotadora, dijo Lewis, refiriéndose a los episodios maníacos que experimentó. Puede arruinar toda tu vida, la de tu familia y la de quienes te aman.
Existen varios tipos de trastorno bipolar y la manía es sólo un síntoma.Según el NIMH , existen varios tipos de trastorno bipolar. Esto incluye el trastorno bipolar I (que consta de episodios maníacos y depresivos), el bipolar II (que consta de episodios hipomaníacos y depresivos), el trastorno ciclotímico (que implica numerosos períodos de hipomanía y depresión durante un período de al menos dos años) y un una especie de categoría general que incluye síntomas bipolares que no coinciden con ninguno de estos otros tres diagnósticos.
Dicho esto, existe una gran variedad de posibles síntomas que varían en gravedad. Si alguien experimenta manía, es posible que tenga 'pensamientos acelerados, grandes ideas sobre cosas que quiere lograr y falta de sueño', dijo Jeffrey Borenstein, M.D., presidente de la Fundación para la investigación del cerebro y el comportamiento , le dice a SelfGrowth. También pueden experimentar impulsividad, irritabilidad y ser más activos de lo habitual, según el NIMH.
En aquellos con trastorno bipolar II, es la depresión la que tiende a dominar, explica el Dr. Borenstein. Eso significa que pueden experimentar sentimientos de desesperanza, tener muy poca energía, tener dificultades para dormir o dormir demasiado, o experimentar pensamientos suicidas. Las personas con trastorno bipolar II no tienen episodios maníacos completos, pero experimentan hipomanía, que es una forma menos grave de manía.
Para las personas con trastorno bipolar I y II, sus episodios de depresión, manía o hipomanía duran al menos una semana o dos. Sin embargo, aquellos con trastorno ciclotímico tienen episodios que son leves o moderados y no cumplen con los criterios para un episodio maníaco o depresivo completo. Las personas con cualquier forma de trastorno bipolar también pueden experimentar ' ciclo rápido ,' lo que significa que su estado de ánimo cambia rápida y frecuentemente: al menos cuatro episodios de manía, hipomanía o depresión en un año. Y aquellos con trastorno bipolar ciclotímico puede ser más probable para experimentar ciclos rápidos.
Esta variedad de síntomas puede hacer que el trastorno bipolar se confunda con otras afecciones, le dice a SelfGrowth Kathleen Cairns, Psy.D., psicóloga con sede en Connecticut. Se presenta como depresión, ansiedad, insomnio, abuso de sustancias y pensamientos acelerados», afirma. Pero una vez que tenga el diagnóstico adecuado, podrá recibir el tratamiento adecuado. Para la mayoría de los pacientes que padecen algún tipo de trastorno bipolar, eso suele significar una combinación de terapia y medicación.
Lewis espera que contar su historia ayude a disipar el estigma social que rodea a la salud mental, particularmente entre las personas de color.El estigma, el miedo y la simple ignorancia sobre las enfermedades mentales, particularmente entre los afroamericanos, han cobrado un precio terrible en nuestras familias y comunidades, escribe en su libro, según Gente .
Además, el Dr. Borenstein señala que la dificultad para acceder a la atención, como el seguro médico o la atención clínica, es otra barrera que a menudo enfrentan las personas de color. Según estadísticas del 2008-2012 Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y Salud , el 16,6 por ciento de los adultos blancos en los EE. UU. informaron haber utilizado servicios de salud mental durante el año pasado, pero solo el 8,6 por ciento de los afroamericanos informaron lo mismo (el costo de los servicios o la falta de seguro figuraron como las razones más comunes para no buscar esos servicios). .
Los comentarios de Lewis son una prueba de que la ayuda profesional es esencial y cambia la vida de las personas con trastorno bipolar. El aspecto más importante de vivir con trastorno bipolar es que las personas pueden vivir una vida plena y saludable con el tratamiento y el apoyo adecuados', afirma el Dr. Borenstein. 'Y creo que Jenifer Lewis es un gran ejemplo: con ayuda, realmente hay esperanza.
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