La primavera pasada, una sesión de entrenamiento aparentemente típica para Montel Williams dio un giro aterrador cuando sufrió un derrame cerebral en el gimnasio de un hotel de la ciudad de Nueva York. Ahora, la personalidad de televisión y presentador está hablando sobre su problema de salud para ayudar a iniciar una conversación sobre el accidente cerebrovascular y su recuperación.
Unos minutos después de las 9 de la mañana. El 30 de mayo de 2018, Williams estaba en medio de su tercera serie de sentadillas con mancuernas en el gimnasio. Estaba alrededor de la repetición 15 y escuché este 'pop', le dice Williams a SelfGrowth.Mi primer pensamiento fue: 'No hay nadie en este gimnasio, entonces, ¿de dónde vino ese ruido?'. Entonces miré a mi izquierda, de donde pensé que venía el pop, y no había nadie allí', dice. 'Cuando vuelvo la cabeza frente a mí, todo el gimnasio comienza a caleidoscopio y tengo una ola de cansancio que me invade. La comisura de su boca empezó a caer y empezó a babear.
Williams se dio cuenta inmediatamente de que estaba sufriendo un derrame cerebral, gracias a un episodio de El show del Dr. Oz que atrapó un par de meses antes. Pensé: 'No me digas que acabas de sufrir un derrame cerebral'. ¡Acabo de sufrir un derrame cerebral!’, dice Williams. Sintiéndose desequilibrado y apenas capaz de mover sus extremidades, Williams se agarró a la pared y se dirigió al ascensor y regresó al piso 14 del hotel, donde su esposa se estaba duchando en su habitación. Cuando entré en la habitación, me desplomé en el sofá y la llamé: '¡Tara! Llama ahora mismo a una ambulancia y diles que tu marido acaba de sufrir un derrame cerebral.
Afortunadamente para Williams, uno de los vehículos de emergencia de la unidad de accidentes cerebrovasculares especialmente configurados de NewYork-Presbyterian estaba a tres cuadras de distancia cuando su esposa llamó al 911. Pudieron hacer una tomografía computarizada de inmediato y chatear por video con el hospital para determinar el tratamiento correcto (que incluye medicamentos para la presión arterial para detener el sangrado). Un médico aparece en la pantalla de video y dice: 'Sr. Williams, usted sufrió un derrame cerebral y, de hecho, todavía continúa en este momento”, recuerda.
Williams finalmente pasó 21 días en el hospital, comenzando en la UCI.Estaba apenas lúcido, entrando y saliendo del conocimiento. Los primeros cinco días [en la UCI] fueron muy borrosos, dice Williams. Lo que más recuerdo de los primeros cinco días es que cada vez que me despertaba, mi esposa estaba ahí diciendo 'Te amo'. Y cada vez que me iba a dormir ella estaba ahí diciendo 'Te amo'. eso es realmente lo que me mantuvo adelante.
La otra voz que recuerda fue la de Demi Lovato. Tenía en la lista de reproducción de mi teléfono esa canción de Demi Lovato 'Tell Me You Love Me' y, literalmente, reproduje esa canción en mi cabeza una y otra vez, recuerda. Me dio algo en lo que realmente podía concentrarme y decir: 'Voy a mejorar, voy a salir de esto'.
Cuando estuvo lo suficientemente estable como para salir de la UCI, las cosas todavía se veían sombrías. No podía caminar sin un andador y tenía algunas dificultades con la mandíbula y recuperando el habla, dice Williams. ¿No poder pararme e ir al baño solo? Literalmente tenía miedo de haber terminado. No pensé que me iba a recuperar de esto.
Accidente cerebrovascular es un término general utilizado para describir una alteración en el flujo sanguíneo al cerebro, Felipe Rosa , M.D. Ph.D., jefe de neurocirugía de NewYork-Presbyterian y Weill Cornell Medicine y neurocirujano tratante de Williams, le dice a SelfGrowth.La mayoría de los accidentes cerebrovasculares son isquémicos, pero Williams experimentó un accidente cerebrovascular hemorrágico menos común, o accidente cerebrovascular sangrante, que representa alrededor del 13 por ciento de los accidentes cerebrovasculares, según el Asociación Americana de Accidentes Cerebrovasculares (ASA). Un accidente cerebrovascular hemorrágico ocurre cuando un vaso debilitado se rompe, lo que hace que la sangre se acumule en el área local y comprima el tejido cerebral circundante, según la ASA.
La hemorragia de Williams se produjo en una zona particularmente riesgosa. El Dr. Stieg dice: No sólo sufrió un derrame cerebral hemorrágico, sino que lo tuvo en la parte posterior de su cerebro, llamada cerebelo, en el lado izquierdo, que es una región del cerebro responsable de la coordinación del movimiento corporal en el lado derecho. lado del cuerpo. Debido a que el compartimento donde se encuentra el cerebelo es muy pequeño, el sangrado aquí puede ser peligroso. Cuando tienes un coágulo de sangre en expansión, algo tiene que ceder, y ese es el cerebro. Ahí es donde no solo se produce la lesión primaria por el episodio de sangrado, sino que también se produce una lesión secundaria debido a la presión que causa la masa del coágulo de sangre, explica el Dr. Stieg. Eso es lo que hace que sea una condición potencialmente mortal.
Aunque muchos accidentes cerebrovasculares hemorrágicos son precipitados por factores de estilo de vida (como fumar, no hacer ejercicio, no controlar el estrés o tener niveles crónicamente altos de azúcar en la sangre, colesterol y presión arterial) a veces ocurren espontáneamente en personas perfectamente sanas como Williams, dice el Dr. Stieg. Es algo que llaman un evento transitorio, que puede surgir de la nada, añade Williams. Nunca, jamás en mi vida había tenido antecedentes de hipertensión, presión arterial alta, nada.
Además de esos factores del estilo de vida, los factores genéticos pueden contribuir al riesgo de accidente cerebrovascular. Es muy frecuente en hombres afroamericanos, señala Williams. También dice que pudo haber tenido una anomalía en los vasos sanguíneos del cerebelo. Hay varias anomalías en los vasos sanguíneos que pueden existir desde el nacimiento y predisponerlo a sufrir un derrame cerebral, dice el Dr. Stieg.
Williams trabajó increíblemente duro para recuperarse.Después de nueve días en rehabilitación en NewYork-Presbyterian, Williams pasó seis semanas haciendo rehabilitación intensiva en un centro a dos cuadras de la casa de sus suegros en Jackson, Tennessee. El progreso inicial que vio al esforzarse mucho en los ejercicios lo inspiró a darlo todo en rehabilitación. Noté claramente, al tercer día de caminar con el andador, que si prestaba atención e hacía las cosas que me decían, caminar con ese andador era un poco más fácil.
También hizo ejercicios para combatir nistagmo , una condición en la que los ojos se mueven involuntariamente. Ambos globos oculares temblaban como locos, dice. Pero notó pequeñas mejoras después de un par de días de ejercicios de concentración visual. De rehabilitación se sale lo que se pone”, añade.
La recuperación de Williams fue tan exitosa que incluso vio mejoras en su esclerosis múltiple (EM) , una afección del sistema nervioso central que causa daño a los nervios e interrumpe la comunicación entre el cerebro y el cuerpo. La terapia que hice para el derrame cerebral mitigó y disminuyó sustancialmente algunos de los síntomas de la EM, dice. Mi cerebro está pasando por un proceso de curación. El cerebro es un órgano increíblemente resistente. Si trabajas duro, tu cerebro podría devolverte las cosas que pensabas que no conseguirías.
Hoy, Williams está casi de regreso al 100 por ciento. Probablemente siempre sabrá que tuvo este evento, pero está cerca de volver a tener un estilo de vida normal, dice el Dr. Stieg. Ha trabajado muy duro en su recuperación.
Tenemos tanto miedo de hablar sobre los accidentes cerebrovasculares en este país que simplemente no hablamos de ello, dice Williams.Él cree que reprimir la conversación es una sensación de vergüenza que viene con las discapacidades que pueden resultar de un derrame cerebral. La gente se siente avergonzada por algunos de los déficits que les quedan, afirma.
El Dr. Stieg añade: 'Las personas que tienen un déficit neurológico como resultado de cualquier cosa se sienten algo incómodas al hablar de ello, principalmente porque afecta su cerebro y su mente, y les hace sentir menos seres humanos'.
Parte de cambiar la forma en que hablamos de los accidentes cerebrovasculares es cambiar la forma en que vemos la recuperación. A veces [los accidentes cerebrovasculares] pueden ser devastadores cuando las personas pierden la función motora y del habla, dice el Dr. Stieg. Pero muchas veces recuperan su función, y [Williams] es obviamente un ejemplo de eso…. La suya es también una historia de esperanza, que es la historia de un derrame cerebral.
Williams quiere que la gente entienda que sufrir un derrame cerebral o discutir el tema no es algo de lo que deba avergonzarse. 'Es algo que sucede en la sociedad y hay una manera de salir de lo más profundo de los tiempos más oscuros', afirma.
Casi completamente recuperado, Williams ha vuelto a trabajar. La semana pasada filmó el primer episodio de un programa llamado Cambio de imagen militar: Operación Carreras, lo que ayuda a colocar a los veterinarios en la fuerza laboral. Pero no se equivoque, está decidido a tomarse las cosas con más calma estos días y pasar más tiempo con su esposa, Tara. Por mucho que ella haya estado comprometida con ser mi cuidadora, yo necesito comprometerme con ella, dice. No quiero perderme ni un segundo más con ella.
Williams también ha reducido los intensos entrenamientos de dos horas que solía hacer diariamente. Ya no se despierta a las 3 a.m. tomar un vuelo tres veces por semana y ha dejado de microgestionar sus cuatro negocios. Es hora de calmarlo. Realmente lo he tomado en cuenta y estoy tratando de vivir mi vida un poco menos estresante', dice.
Hoy en día, no se estresa por las pequeñas cosas. No estoy reaccionando exageradamente a las cosas. Lo que grité hace unos tres meses, hoy ni siquiera estoy elevando ligeramente mi presión arterial, dice Williams. Y empezó a incorporar las siestas a su rutina diaria. De hecho, en cuanto terminemos de hablar, dice, me iré a tomar una siesta de una hora.
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