La estrella del country Martina McBride (¡candidata a Vocalista Femenina del Año en los próximos Premios CMA!) está haciendo su parte para la Concientización sobre el Cáncer de Mama, no solo porque el Mes Nacional de Concientización sobre el Cáncer de Mama comienza el lunes, sino porque, como madre de tres hijos pequeños, hijas, ella está tratando de dar un ejemplo saludable. Y eso significa comer bien y hacer ejercicio, aunque no siempre le guste ir al gimnasio, como nos confiesa a continuación...
Este año se ha asociado con General Mills para difundir su campaña Save Lids to Save Lives. ¿Por qué el cáncer de mama es una causa tan importante para usted?
Un par de razones. Primero, el año pasado tuve una canción llamada 'I'm Gonna Love You Through It' sobre una mujer que lucha contra el cáncer de mama y su esposo amándola a pesar de todo. A través de esa canción, conocí a muchos sobrevivientes, sus familias y amigos, y me impresionó como mujer y madre de tres hijas. El cáncer de mama afecta a muchas mujeres en Estados Unidos: una de cada ocho mujeres en Estados Unidos será diagnosticada con cáncer de mama a lo largo de su vida. Necesitamos encontrar una manera de encontrar una cura.
¿Qué haces para mantenerte saludable y EVITAR el cáncer?
Sólo trato de modelar un comportamiento saludable para mis hijas. Somos una familia de consumidores generalmente saludables. Hago ejercicio un par de veces a la semana para sentirme mejor y estar saludable. Hacemos hincapié en acudir a controles periódicos cada año; la detección temprana es realmente importante.
¿Algún entrenamiento favorito?
Ejercicio... nada de eso es fácil para mí. Me obligo a ir al gimnasio dos veces por semana durante 20 minutos bastante básicos en la elíptica o en la cinta de correr, entrenamiento con pesas, cosas como estocadas y abdominales. En mi caso, realmente voy porque me hace sentir mejor: tengo más energía y me siento mejor conmigo mismo.
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También has hablado sobre la violencia doméstica. ¿Por qué es una causa tan importante para usted?
Una vez más, llegó a través de una canción que grabé llamada 'Día de la Independencia'. Hasta ese momento, crecí en una pequeña ciudad en una granja, una comunidad de 200 personas en Kansas. No estaba tan consciente de la violencia doméstica, no era algo de lo que realmente se hablara. La canción generó conciencia sobre el problema que representan para las mujeres y los niños. Realmente me apasionó marcar la diferencia en esa área.
Entre tu carrera, tus causas y tus hijas, ¿cómo consigues tiempo para ti?
Me tomo tiempo para mí; es un buen ejemplo para mis hijas. Nos quedamos atrapados cuidando a los demás, tenemos que recargarnos... Me propongo tomar un baño caliente, leer un libro.
Ha estado casada durante 24 años (con el ingeniero de sonido John McBride). ¿Cuál es tu secreto?
Creo que lo principal es la comunicación: ayuda mucho si te gusta la persona además de amarla. Me casé con mi mejor amiga, eso ayuda mucho. La comunicación es clave: ser capaces de comunicarse bien y realmente respetarse y agradarse unos a otros.
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Este año, Save Lids to Save Lives se está expandiendo más allá de Yoplait para incluir otras marcas de General Mills. Las tapas rosadas especialmente marcadas en los productos participantes se pueden recoger y enviar por correo a General Mills; Algunas tapas Yoplait se pueden canjear en línea. Para más información, haga clic aquí .
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