Guardar historiaGuarda esta historiaGuardar historiaGuarda esta historiaPara cualquier persona cuyoperíodollega como un reloj todos los meses y puede resultar discordante cuando simplemente no aparece a la hora programada habitualmente. Si existe la posibilidad de que esté embarazada, su siguiente paso probablemente sea hacerse una prueba. Pero ¿y si es negativo? ¿Significa que ha tenido una falta de período pero no está embarazada? (O al menos esa prueba de orina casera dice que no).
Antes de que te asustes, debes saber esto: es bastante normal que tu período no aparezca enalgunopunto y puede suceder por una variedad de razones. Nuestros períodos pueden ser un barómetro hormonal que nos dice si estamos en sincronía con nuestro cuerpoSherry Ross MDobstetra-ginecólogo en Santa Mónica, California, y autor de She-ology: la guía definitiva para la salud íntima de la mujer. Período. se dice a MISMO. Es muy común que muchas circunstancias médicas y de vida afecten este equilibrio y hagan que se pierda un período.
A continuación, los expertos brindan más detalles que pueden ayudarla a descubrir qué está afectando su menstruación y cuándo un período retrasado o saltado justifica una consulta con su médico.
El estrés, tanto mental como físico, puede hacer que su período se retrase o desaparezca en un mes determinado.
Cualquier cosa que realmente afecte tu estado mental, comoestrésel dolor y los viajes, por nombrar solo algunas cosas, pueden tener un efecto dominó en su período debido a cómo estos factores pueden influir en sus hormonas.Alyssa Dweck MDdice a SELF un obstetra-ginecólogo certificado por la junta de Well by Messer en Nueva York. Una gran ola de estrés puede alterar la actividad típica en partes del cerebro llamadas hipotálamo y glándula pituitaria, que impulsan las fluctuaciones hormonales necesarias para que usted ovule (es decir, libere un óvulo de un ovario), explica. Y sin ovular normalmente durante este momento angustioso, es posible que no tengas el período.
Lo mismo puede pasar conejercicio excesivoo una pérdida de peso extrema y rápida (ya sea en el contexto de un trastorno alimentario o de otro tipo) o incluso contraer una infección grave: estas cosas generan una cantidad significativa de estrés físico en el cuerpo, dice el Dr. Dweck. El resultado final puede ser un tipo similar de interrupción menstrual que provoque la pérdida de uno o más períodos. Y eso tiene sentido desde un punto de vista evolutivo, señala el Dr. Dweck. Básicamente, tu cuerpo te prohíbe quedar embarazada (al pausar tu ciclo típico) cuando tiene poco ancho de banda para lidiar con uno o más de estos factores estresantes, explica.
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Un período saltado también podría ser un signo de fluctuaciones hormonales relacionadas con la perimenopausia o la lactancia.
Otra posibilidad si has perdido uno o dos períodos pero definitivamente no estás embarazada: estás entrandoperimenopausia. Esta es la fase de transición que conduce a la menopausia, cuando los niveles de estrógeno comienzan a disminuir (y a menudo se vuelven un poco volátiles), lo que hace que la ovulación sea menos regular, dice el Dr. Dweck. Para algunas personas, esto puede parecer como tener un período un mes y luego omitirlo al siguiente... y así sucesivamente hasta que finalmente se detiene para siempre. La perimenopausia puede durar de 4 a 10 años y, aunque la edad promedio de la menopausia es de 51 años (lo que sitúa el comienzo típico de la perimenopausia alrededor de los 45), es ciertamente posible que sus hormonas comiencen a cambiar de esta manera e interfieran con sus períodos.antes que eso. Si esto sucede antes de los 40 años, podría ser un signo de insuficiencia ovárica primaria o IOP, que es cuando los ovarios dejan de funcionar como deberían en esta etapa de la vida (más sobre esto más adelante).
La lactancia materna separada generalmente implica niveles altos de una hormona llamada prolactina que puede interrumpir la ovulación (y los períodos), generalmente una medida útil para evitar el embarazo inmediatamente después del parto. Pero incluso una vez que dejas de amamantar, puede haber un pequeño retraso en el regreso de la menstruación a medida que tu nivel de prolactina vuelve a bajar, dice el Dr. Dweck. Y mientras tus hormonas se estabilizan, es posible que tengas períodos irregulares que se saltan un mes aquí o allá.
Si se pierde un solo período, los obstetras y ginecólogos generalmente recomiendan esperar y ver si regresa el mes siguiente.
Debido a las muchas variables que pueden causar una pérdida puntual del período, es posible que regrese sin problemas el próximo mes. Mientras tanto, es inteligente llevar un diario menstrual y anotar cualquier sangrado o manchado que puedas notar.Christine Carlan Greves MDdice a SELF un obstetra-ginecólogo certificado por la junta del Centro de Obstetricia y Ginecología del Instituto de Mujeres de Orlando Health. Si su período comienza nuevamente sin ningún problema, puede hablar con su obstetra-ginecólogo sobre las cosas la próxima vez que visite. Si todavía falta un poco, tiene más información para brindarle a su médico. (Dicho esto, si experimenta algún dolor u otros síntomas inusuales junto con un período saltado, no dude en programar una cita).
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Mientras espera que llegue ese período, no está de más abstenerse de beber y hacerse otra prueba de embarazo después de una semana solo para estar seguro, dice el Dr. Greves. Esas pequeñas barras de orina buscan la presencia de la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG) que el cuerpo produce durante el embarazo. Pero si tujustoSi quedó embarazada, es posible que aún no tenga niveles suficientemente altos de HCG en su cuerpo para que la prueba lo detecte, dice el Dr. Greves. (Sin embargo, dentro de una semana debería haber suficiente para recoger). La primera orina de la mañana tiende a ser la más concentrada con este químico, por lo que realizar pruebas inmediatamente después de despertar le dará el resultado más preciso, señala el Dr. Dweck. Y asegúrese de que la prueba que está utilizando no esté vencida, agrega.
Si ha marcado todas esas casillas, puede confiar en que un segundo resultado negativo significa que no hay embarazo, dado que estas pruebas son muy precisas, dice el Dr. Dweck. En este caso, nuevamente querrás controlar tu período hasta el mes siguiente. La mayoría de las veces no hay nada de qué preocuparse y su cuerpo se restablecerá rápidamente sin tener que ir al médico, dice el Dr. Ross.
Pero si tu período esaúnMIA después de dos meses es importante consultar a su médico para descartar un problema de salud.
La falta de un período durante dos o más meses consecutivos podría ser una señal de alerta de que algo más está causando que tus hormonas se vuelvan inestables. En algunos escenarios podría indicar una condición llamadasíndrome de ovario poliquístico (SOP)lo que generalmente hace que usted produzca en exceso hormonas sexuales llamadas andrógenos. Los síntomas resultantes incluyen cosas como acné quístico, crecimiento inusual del cabello y, sí, períodos esporádicos o faltantes. Es posible que te saltes varios seguidos y luego sangres muchísimo, lo que, según el Dr. Dweck, puede que ni siquiera siga a la ovulación como en un período típico, sino que podría ser el resultado de que el tejido uterino se haya acumulado tanto con el tiempo que simplemente se libere.
Vale la pena señalar quesangrado irregular o aleatoriodurante varios meses es tanto una razón para consultar a un médico como una falta constante de período, dado que podría estar lidiando con un problema de salud diferente comoendometriosisuna ITS, fibromas o pólipos en el útero o el cuello uterino o, en casos raros, cáncer de cuello uterino o de cuello uterino.
Un par de otras condiciones médicas con efectos hormonales también podrían ser la causa de la falta de un período, como un trastorno de la tiroides (cuando la glándula tiroides está sobre opoco activo), porque las hormonas tiroideas están reguladas en las mismas partes del cerebro que las hormonas de la ovulación, explica el Dr. Dweck, o un crecimiento no canceroso llamado adenoma en la glándula pituitaria que crea demasiada hormona prolactina que puede interferir con la ovulación.
Nuevamente, también es posible que estés entrando en la perimenopausia quizás antes de lo habitual, algo que tu médico puede ayudar a detectar mediante algunas pruebas hormonales. Si tienes menos de 40 años y te falta la reglayexperimentar síntomas relacionados con la menopausia (como sofocossudores nocturnosysequedad vaginal) que podría sugerir insuficiencia ovárica primaria, señala el Dr. Dweck. La causa no siempre está clara, pero ciertas anomalías genéticastrastornos autoinmunes(cuando su cuerpo ataca por error el tejido ovárico en este caso) y tratamientos médicos comoquimioterapiay la radiación son culpables comunes.
Sin mencionar que enfermedades crónicas aparentemente no relacionadas, como la diabetes tipo 1 y la enfermedad celíaca, también pueden obstaculizar su período si no se controlan bien, ya que someten a su cuerpo a mucho estrés, agrega el Dr. Dweck. E incluso ciertos medicamentos podrían alterar su ciclo típico, por ejemplo.antidepresivosy antipsicóticos (que de manera indirecta pueden aumentar los niveles de prolactina que bloquea la ovulación) y esteroides que imitan la liberación de cortisol de una respuesta al estrés. Algunas formas de control de la natalidad, especialmente si ha comenzado uno nuevo recientemente, también pueden causar sangrado irregular hasta que su cuerpo se adapte.
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Todo para decir que es vital consultar a su médico si se ha saltado más de un período y está segura de que el embarazo está descartado. (Su médico también puede realizar un análisis de sangre para confirmar dos veces su estado de embarazo, señala el Dr. Dweck). Pueden investigar un poco para descubrir qué hay detrás de su ausencia o retraso en su período, ya sea una situación de estilo de vida, un cambio de medicamento o una condición de salud, y determinar si es posible que necesite tomar ciertas medidas o seguir un plan de tratamiento en particular para resolver un problema médico.
Y nuevamente, es especialmente importante reservar esa cita si también experimenta algún dolor u otros cambios corporales como, por ejemplo, el acné quístico o el crecimiento del cabello debido al síndrome de ovario poliquístico; cambios en su peso, nivel de energía, pulso o estado mental que podrían indicar un trastorno de la tiroides; o presagios típicos de la menopausia. En estos casos, es más probable que su período MIA sea solo un signo de una afección subyacente y comunicarse con su médico es el primer paso para recuperar su menstruación.ysu salud general vuelva a la normalidad.
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