Elegir qué ropa interior vas a comprar suele reducirse a dos cosas: comodidad y estilo. A veces optamos por ambos, otras veces, uno por encima del otro. Pero sería negligente si no considerara sus partes femeninas al invertir en ropa interior nueva.
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El tipo de ropa interior que elija, si bien no es probable que sea la única causa de una infección bacteriana o por hongos, puede contribuir a la irritación y el roce, y empeorar problemas preexistentes en el área. Alexander Chiang, M.D. , profesor clínico asistente en el departamento de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina David Geffen de UCLA, dice a SelfGrowth. Ciertos materiales atrapan el calor y la humedad, lo que afecta su comodidad y el equilibrio general de bacterias buenas y malas. Otros simplemente pueden resultar incómodos y provocar reacciones cutáneas y rozaduras. Aquí te explicamos cómo seleccionar tus calzoncillos.
El algodón es lo que recomiendan la mayoría de los expertos porque no retiene la humedad.
El consejo clásico a la hora de buscar bragas es elegir algodón sobre cualquier otra cosa. 'En general, se recomienda la ropa interior de algodón, ya que tiene un efecto natural de absorción y secado de la humedad. Y es barato”, señala Chiang. La seda es más cara y algunos cortes de encaje pueden resultar irritantes. Por lo tanto, es probable que el algodón le brinde la mayor comodidad por su dinero.
Pero el consejo que se suele dar de evitar los productos sintéticos puede estar fuera de lugar, especialmente si hace mucho ejercicio.
Otros materiales que eliminan la humedad pueden ser tan eficaces como el algodón y aun así preservar el entorno natural de la vagina. 'No hay ningún dato que sugiera que el algodón sea mejor que los sintéticos', Jennifer Gunter, M.D. , obstetra, ginecólogo y analgésico, le dice a SelfGrowth. 'El material oclusivo (piense en el plástico) definitivamente puede afectar los niveles de humedad y el microclima, por lo que las bragas de látex no son la mejor idea durante un período prolongado de tiempo, pero eso no es lo que la mayoría de la gente usa todo el día'. Cuando se trata de elegir entre algodón o algo como poliéster o seda, la ciencia realmente no revela un ganador claro.
De hecho, la ropa interior absorbente hecha de materiales sintéticos puede ser una opción más inteligente cuando sabes que vas a sudar mucho. 'La ropa interior de algodón se sentirá más húmeda después de hacer ejercicio, por lo que si eres el tipo de persona que suda mucho, es posible que te sientas más cómodo con ropa sintética hecha para eliminar la humedad', dice Gunter. Si es propenso a las infecciones por hongos o tiene un crecimiento excesivo de hongos, es especialmente importante mantener el área seca: los hongos prosperan en ambientes cálidos y húmedos.
Dicho esto, las fibras sintéticas no son para todos.
el caso contra sintéticos? 'Algunas personas pueden tener sensibilidad cutánea (dermatitis) en general a los materiales sintéticos', afirma Chiang. 'Pero si no son sensibles, no veo ninguna razón para no usarlo todo el tiempo'. También agrega que normalmente tampoco deberíamos tener que preocuparnos por los materiales de nuestros pantalones. Nuestra ropa en general es menos probable que cause irritación ya que está en el exterior, aunque para algunos sí tiene un impacto.
Y aquí está el trato con las tangas.
Usar una tanga demasiado apretada puede causar algo de roce e irritación (tanto en la parte delantera como en la trasera), pero Gunter asegura que optar por usar hilo dental en lugar de pantalones cortos de niño no aumentará las posibilidades de infección, como alterar el pH de tu vagina. 'Un estilo de tanga más ajustado no cambia el pH ni el microclima de la piel', afirma. Si tu tanga te molesta, un modelo de algodón podría ser más cómodo simplemente porque tiene más flexibilidad.
No importa qué material uses, nunca es una buena idea sentarte con ropa interior húmeda.
'La elección de la ropa interior es mucho menos importante que lo que haces si estás empapado después del entrenamiento', dice Gunter. 'Si su ropa interior está empapada, podría provocar rozaduras y eso con frecuencia se diagnostica erróneamente como levadura'. Si está mojado y no puede ducharse y cambiarse de ropa de inmediato, considere al menos secarse con una toalla y cambiarse la ropa interior. Lo mismo ocurre si tu ropa interior se ha mojado o sudado mucho por cualquier otro motivo. 'Si no están empapados y no tienes ningún problema de irritación de la piel, entonces probablemente estés bien'.
En pocas palabras: elige lo que te mantenga seco y te haga sentir bien. su resultado final.
Realmente todo se reduce a preferencias personales. 'Algunas personas prefieren el tacto de una tela o no les gusta el tacto de otras', dice Gunter. 'En realidad, todo se trata de lo que te gusta, siempre y cuando no sea de plástico. La ropa interior de plástico o látex es un rotundo no.
Crédito de la foto: Ilustración de Jocelyn Runice, patrón de sv_sunny / Getty
