Si alguna vez te has afeitado alguna parte de tu cuerpo, probablemente conozcas el inevitable dolor de los vellos encarnados. Tratarlos es bueno, pero aprender a prevenir los vellos encarnados es aún mejor.
Los vellos encarnados pueden ser frustrantes dondequiera que aparezcan, lo que puede incluir básicamente cualquier parte del cuerpo que tenga vello, como las piernas, las axilas, los brazos y la cara. Pero son especialmente molestos cuando aparecen en zonas más sensibles, como el área púbica.
Para conocer las mejores formas de manejar (y, preferiblemente, evitar) los vellos encarnados, consultamos a dermatólogos para saber por qué se forman, qué se supone que se debe hacer al respecto y cómo evitar que aparezcan vellos encarnados por completo.
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¿Qué causa los pelos encarnados?
Entonces, escuche esto: tiene alrededor de 5 millones de folículos pilosos esparcidos por todo su cuerpo, según el Academia Americana de Dermatología (AAAD). Cada folículo contiene un cabello que crece a través de la piel.
Incluso si eliminas el vello, seguirá creciendo a partir de estos folículos (a menos que te hagas depilación láser, que daña los folículos para que no puedan producir cabello). Un vello encarnado ocurre cuando un vello que debería crecer fuera de su folículo y lejos de la piel, vuelve a entrar en la piel, según el Mayo Clinic . En ese punto, el cabello podría parecer un aro con ambos extremos incrustados en la piel.
Eso es un problema porque causa inflamación que puede provocar protuberancias sólidas o llenas de pus, dolor, picazón, una infección bacteriana, hiperpigmentación y posiblemente cicatrices permanentes.
Aunque existe la posibilidad de que se forme un vello encarnado básicamente en cualquier lugar donde lo elimines, el vello de la vulva y sus alrededores es particularmente susceptible a encarnarse porque tiende a ser áspero y rizado. Gary Goldenberg , M.D., profesor clínico asistente de dermatología en la Facultad de Medicina Icahn del Hospital Mount Sinai, le dice a SelfGrowth. Eso hace que sea más probable que el cabello se enrolle en tu piel cuando vuelva a crecer después de que lo hayas quitado.
Además, si te afeitas, cada vez que pasas esa navaja por tu cabello estás creando bordes afilados en cada mechón que pueden hacer que sea más probable que vuelvan a tu piel, la Mayo Clinic dice.
Desafortunadamente, la mejor manera de prevenir los vellos encarnados es simplemente no eliminarlos. Algunas personas pueden estar totalmente de acuerdo con eso, pero otras aún prefieren realizar algún tipo de depilación. En ese caso, todavía hay algunas cosas que puedes hacer para reducir las posibilidades de que te crezca un vello encarnado.
1. Utilice siempre algún tipo de lubricante antes de afeitarse.
Afeitar el cabello seco puede crear bordes especialmente afilados que son más propensos a volver a crecer en la piel. El Mayo Clinic Recomienda dejar siempre impregnar la piel una crema o gel de afeitar durante unos minutos para suavizar el vello. También puedes intentar usar una compresa tibia antes de afeitarte.
2. Utilice únicamente una navaja afilada.
Con una navaja sin filo, es probable que tengas que pasar por la piel varias veces, lo que aumenta el riesgo de cortarte, irritarte la piel y, posiblemente, tener un vello encarnado o una infección. Por lo general, tu afeitadora se sentirá menos efectiva después de algunos usos, en cuyo caso es momento de tirarla o cambiar las hojas.
3. Aféitate en la dirección en la que crece tu cabello.
Ir en contra de la fibra del cabello puede permitir un afeitado más apurado, pero cuanto más apurado sea el afeitado, más fácil será para el cabello volver a rizarse en la piel, dice el Dr. Goldenberg. Así que afeitarse con El grano es una forma sencilla de ayudar a prevenir los vellos encarnados.
4. Enjuague su hoja después de cada golpe.
Hacer esto ayudará a agregar lubricación cuando te afeites. Y también elimina las virutas que obstruyen las cuchillas y que podrían dificultar la eliminación eficiente del vello en la primera pasada, lo que hace menos probable que aparezca un vello encarnado.
5. No te depiles.
Puede ser tentador coger las pinzas cuando veas un vello púbico suelto en la línea del bikini, pero déjalo pasar. Si se pinza el cabello, es posible que quede un fragmento de cabello debajo de la superficie de la piel, lo que podría provocar un vello encarnado y causar inflamación.
6. Resiste la tentación de tirar de tu piel para un afeitado más apurado.
Estirar la piel con fuerza durante el afeitado permite que las puntas del cabello restante se encojan nuevamente dentro de la piel y crezcan allí, Mayo Clinic explica. A partir de ahí, pueden convertirse fácilmente en pelos encarnados. Haga todo lo posible para dejar que su piel se asiente naturalmente mientras se afeita.
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7. Considere la posibilidad de utilizar una afeitadora eléctrica o una maquinilla de afeitar.
Dado que el objetivo de las afeitadoras manuales estándar es conseguir un afeitado realmente apurado, no son la herramienta ideal para las personas que pueden ser propensas a tener vellos encarnados, Samantha B. Conrad, M.D., directora de práctica clínica de Northwestern Memorial Hospital Group, departamento de dermatología, dice SelfGrowth. En su lugar, podría tener más sentido utilizar una afeitadora eléctrica o una maquinilla de afeitar en una configuración que proporcione un buen afeitado, pero no lo más apurado posible.
8. Exfolia suavemente antes de afeitarte.
Los productos que contienen un exfoliante químico como el ácido láctico, glicólico o salicílico pueden ayudar a disolver las células muertas de la piel que atrapan las células encarnadas, dice el Dr. Conrad. Deshacerse de ellos suavemente !—con la ayuda de una crema o loción que contenga un exfoliante químico o simplemente usando una toallita en el área antes de quitar el vello puede ayudar a prevenir la formación de vellos encarnados.
De hecho, muchos sueros que se comercializan para prevenir los vellos encarnados (más sobre ellos en un minuto) contienen ingredientes exfoliantes como estos.
9. Hidrátate después de afeitarte.
La hidratación mantiene tu piel suave e hidratada. También reduce las posibilidades de irritación porque refuerza la barrera protectora de la piel. La hidratación es especialmente necesaria si estás usando un tratamiento exfoliante, que puede resecar la piel si es demasiado fuerte o si lo usas con demasiada frecuencia.
10. Considere recortar lo que pueda en lugar de eliminar el vello por completo.
No necesariamente tienes que elegir entre afeitarte por completo o dejar que las cosas se vuelvan locas. ¡Aquí hay un término medio! De hecho, cuando se recorta el vello en lugar de eliminarlo por completo, el vello que queda permanece lo suficientemente largo como para que no tenga muchas posibilidades de volver a crecer en la piel, dice el Dr. Conrad.
11. En lugar de afeitarte, prueba la depilación con cera.
A diferencia del afeitado, la depilación con cera no produce esas puntas extra afiladas que es más probable que se enrosquen en la piel. De esa manera, la depilación con cera puede reducir las posibilidades de que le crezca un vello encarnado.
Sin embargo, aún pueden aparecer encarnaciones después de la depilación a medida que el vello vuelve a crecer. Por lo tanto, incluso si decides depilarte con cera en lugar de afeitarte, es importante tener en cuenta los otros consejos de esta lista, como mantener el área hidratada después de la depilación.
Si estás pensando en depilarte en casa, asegúrate de tomar nota del estado de tu piel para evitar zonas sensibles o irritadas. Además, tómate un tiempo para elegir los productos adecuados para la situación de tu cabello y practica tu técnica primero en un área más pequeña de piel.
Y si, incluso después de cambiar a la depilación con cera por un tiempo y probar los otros consejos de esta lista, todavía te salen vellos encarnados con regularidad, podría ser el momento de hablar con un dermatólogo sobre lo que podría estar pasando y cómo prevenirlos. en el futuro.
12. Pruebe un suero destinado a prevenir los vellos encarnados.
Hay muchos sueros en el mercado que prometen ayudar a prevenir la formación de vellos encarnados. Aunque estos productos no necesariamente cuentan con investigaciones científicas serias que los respalden, pueden contener ciertos ingredientes que podrían ayudar. Muchos sueros para vellos encarnados tienen exfoliantes químicos como el ácido salicílico para eliminar las células muertas de la piel para que el cabello pueda crecer normalmente, dice el Dr. Goldenberg. Algunos también tienen ingredientes calmantes como el aloe para ayudar a prevenir la irritación e ingredientes antibacterianos como el aceite de árbol de té para posiblemente ayudar a reducir el riesgo de infección, dice el Dr. Goldenberg.
13. O, en su lugar, intenta depilarte con una crema.
Al igual que la cera, las cremas depilatorias no cortan el vello. En cambio, disuelven el tallo del cabello, Clínica Cleveland explica . Sin esa integridad estructural, el cabello no permanece arraigado en la piel, por lo que sale. Sin embargo, estas cremas pueden causar irritación o reacciones alérgicas, por lo que es fundamental probar cualquier producto nuevo en una pequeña parte de su cuerpo antes de usarlo.
Y asegúrese de leer el empaque: muchas cremas depilatorias están formuladas solo para la línea del bikini, por lo que si buscas eliminar la mayor parte del vello púbico o el vello de otra zona del cuerpo, es posible que no puedas utilizarlo.
14. Si tienes pelos encarnados con frecuencia, considera la depilación láser.
Este procedimiento elimina el vello a un nivel más profundo y ayuda a evitar que vuelva a crecer con el tiempo, dice el Dr. Conrad. Pero es un error pensar que la depilación láser significa que nunca más volverá a crecer vello en las zonas tratadas. Los resultados varían ampliamente, pero el cabello puede volver a crecer; puede que sea simplemente más claro y fino que antes, La clínica Mayo dice .
Como cualquier otro procedimiento médico, la depilación láser puede conllevar algunos riesgos, como irritación de la piel y cambios de pigmentación. El procedimiento también puede ser más complicado en personas de piel oscura o con cabello gris, pelirrojo, rubio o blanco. Pero todavía no está necesariamente fuera del alcance de esas personas. Entonces, si está interesado, pídale a un médico que le explique cuán efectivo podría ser esto para usted.
Si bien es posible que los tratamientos de depilación láser no sean posibles en este momento gracias a la pandemia actual, es algo a tener en cuenta. Aún puedes charlar con un dermatólogo a través de telemedicina sobre qué opciones de tratamiento podrían ser adecuadas para ti en el futuro.
Si le sale un pelo encarnado, ¿cuál es la mejor manera de tratarlo?
Si tiene algunos vellos encarnados dolorosos alrededor de la vulva (o en cualquier lugar, en realidad), querrá actuar rápidamente para calmar la inflamación y la irritación.
Primero, el Mayo Clinic recomienda que dejes de afeitarte, depilarte con pinzas o depilarte con cera hasta que todo se aclare. Deberá esperar a que desaparezcan los bultos, la irritación, el dolor y otros síntomas antes de continuar con la depilación. Desafortunadamente, eso podría llevar algún tiempo, entre uno y seis meses. Mientras tanto, no te rasques el área porque esto puede provocar más irritación y posiblemente una infección bacteriana si rompes la piel, dice el Dr. Goldenberg.
Para ayudar a que el área se calme y sane más rápidamente, puede lavar el área alrededor del vello encarnado con una toallita limpia o un cepillo de dientes de cerdas suaves, moviéndolo con movimientos circulares durante varios minutos, luego Mayo Clinic dice. Este movimiento exfolia suavemente el área sin traumatizarla, dice el Dr. Conrad.
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También puedes aplicar una loción o crema exfoliante de venta libre con un exfoliante químico suave como el ácido salicílico para intentar acelerar la curación, dice el Dr. Conrad, ya que esto ayuda a acelerar la renovación celular y liberar el cabello atrapado. (O, si tienes un suero para cabello encarnado con un exfoliante químico, puedes probarlo).
Si eso no funciona, es posible que su médico deba recetarle tratamientos como un retinoide tópico para aumentar aún más la renovación celular o una crema con esteroides para reducir la inflamación. Si su médico cree que puede haber desarrollado una infección, es posible que le recete antibióticos orales o tópicos para tratarla, dice la Clínica Mayo.
Finalmente, por muy tentador que sea, no intentes pescar el encarnado por tu cuenta. No recomendaría hacer esto, dice el Dr. Goldenberg. Empujar y pinchar un encarnado puede liberar algo de líquido atrapado en su interior, pero es posible que el cabello aún esté atrapado allí, explica, por lo que los síntomas pueden persistir. Además, abrir la piel de esta manera puede exponerlo a una posible infección.
¿Es teóricamente posible exprimir un vello encarnado sin efectos nocivos? Seguro. Pero, como Autocrecimiento informado anteriormente , hacerlo correctamente, es decir, con el menor riesgo de infección u otras complicaciones, requeriría esterilizar una aguja, colocarla delicadamente debajo del aro de cabello y levantar el extremo incrustado. Ah, y tendrías que hacerlo todo sin perforarte ni empeorar la situación. Suena mucho más propio de un dermatólogo, ¿no crees?
