Aquí hay buenas noticias para aquellos de nosotros que a veces nos concentramos tanto (o simplemente somos tan perezosos) que ni siquiera podemos obligarnos a levantarnos para orinar. A pesar de lo que haya escuchado, cruzar las piernas y mantenerlas presionadas no causará una infección de vejiga o riñón. (Uf.) Pero eso no significa que sea una buena idea sentarse en su escritorio todo el día y reenviar las llamadas de la naturaleza.
En términos generales, una persona promedio en un día normal probablemente orinará de cuatro a seis veces y puede pasar hasta cuatro horas aproximadamente entre idas al baño. Esperar mucho más que eso realmente no es lo ideal, le dice a SelfGrowth, de manera bastante diplomática, Lisa Hawes, M.D., de Chesapeake Urology Associates en Maryland. Especialmente no si lo haces todo el tiempo.
No querrás que la vejiga se llene demasiado, se estire y aumente de tamaño, explica. Si constantemente mantiene su vejiga llena al máximo, podría estirarse para poder contener 20 o incluso 30 onzas de orina, en lugar de las 10 a 15 onzas normales. Luego, tienes todo este exceso de capacidad de la vejiga, por lo que no detecta cuando está llena. Tampoco aprieta tan bien, por lo que no se vacía por completo.
Nombre del jugador
Cuando tu vejiga no se vacía correctamente, es cuando empiezas a correr un mayor riesgo de sufrir infecciones del tracto urinario. Cuando las bacterias entran allí y permanecen durante seis horas antes de orinar, tienen más posibilidades de afianzarse, dice Hawes. Y si ya tiene una ITU, contenerla (si es que puede hacerlo) puede aumentar las posibilidades de que esa bacteria llegue a los riñones y cause una infección renal total, que se acompaña de fiebre, temblores y escalofríos.
Lo más probable es que te sientas muy incómodo. Y (hablando por experiencia) si estás sentado en tu escritorio o acostado despierto en la cama tratando de ignorar la necesidad durante horas, probablemente deberías levantarte de todos modos.
Cuando realmente tienes que orinar en un avión:
autos con letra d
