Ojos hinchados, ojeras y bolsas: los dermatólogos explican la diferencia

Siempre me han molestado mis ojeras. No importa cuántas horas duerma por noche, siempre están ahí y ninguna cantidad de suero o corrector de color puede hacer que desaparezcan. Recientemente estuve hablando con un grupo de mis compañeros de trabajo y todos parecíamos tener alguna versión de la misma queja. Todos pusimos los ojos en blanco y comentamos que estamos perpetuamente privados de sueño (es genial estar demasiado ocupado para dormir, ¿no lo has oído?) y en la búsqueda constante del mejor corrector.

Ahora bien, sé que no hay nada productivo en quedarse sentado quejándose de defectos que en realidad no lo son. Somos conscientes de la forma en que hemos interiorizado estándares idealizados de belleza y que los artículos sobre cómo solucionarlos pueden reforzar esos estándares. (La ironía no se me escapa mientras escribo este mismo artículo.) Y, sin embargo, allí estábamos, comparando notas sobre nuestras preocupaciones oculares particulares, preguntándonos qué las estaba causando y qué podíamos hacer al respecto, cuando de repente nos dimos cuenta: no En realidad no sé de qué estamos hablando. Una persona dijo que tenía los ojos hinchados. Otra lamentó las bolsas debajo de la suya. Pensábamos que todos estábamos hablando de lo mismo, pero tal vez no era así. Empezamos a preguntarnos: ¿qué son los ojos hinchados, las bolsas y las ojeras? ¿Y de cuáles nos quejábamos realmente?

Decidimos llamar a los expertos. Primero, hicimos fila en una sala de conferencias y tomamos fotografías de nuestros ojos cansados, a primera hora de la mañana y sin maquillaje. Luego llamé a un par de dermatólogos y les pedí que revisaran las fotos y me dijeran qué estábamos viendo. No estoy diciendo que necesitáramos un diagnóstico o que tuviéramos problemas que debiéramos solucionar. Pero sabíamos que teníamos estas cosas que nos molestaban y queríamos saber con qué estábamos trabajando y qué trucos podíamos usar para minimizar su apariencia. Los dermatólogos con los que hablé me ​​explicaron qué hace que los ojos se hinchen, qué causa las ojeras e incluso qué son las llamadas bolsas. Señalaron los signos reveladores en nuestras fotos y dieron recomendaciones de expertos sobre cómo tratarlos.

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Esto es lo que aprendimos.

¿Qué los causa? Las principales causas de las ojeras son la genética y el tono de la piel. Kenneth Howe , M.D., dermatólogo certificado de Wexler Dermatology, le dice a SelfGrowth. El área debajo de los ojos puede verse morada o azulada porque la piel es tan fina y translúcida que se pueden ver fácilmente las venas subyacentes. Puede ser más evidente en personas de piel clara y en aquellas con muy poca grasa subcutánea que sostenga el área debajo del párpado inferior. La falta de sueño aumenta la congestión venosa; La acumulación de líquido provoca que la sangre se acumule en esos vasos sanguíneos superficiales, lo que hace que las ojeras parezcan aún más oscuras cuando estás cansado.

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Algunas personas, especialmente aquellas con tonos de piel más oscuros, producen pigmento adicional alrededor del área de los ojos, lo que puede causar un oscurecimiento general de la piel debajo de los ojos y en los párpados.

La anatomía de tus rasgos faciales también influye. Un canal lagrimal prominente o un surco nasoyugal, que se extiende desde la esquina interna del ojo en diagonal hacia el pómulo, puede causar sombras y hacer que las ojeras sean más evidentes. Esta depresión puede aparecer o profundizarse con la pérdida de grasa que a menudo se produce con la edad y puede comenzar alrededor de los 25 años, o simplemente gracias a la estructura ósea y la genética.

¿Qué puedes hacer? Los retinoides tópicos pueden ayudar a aclarar la apariencia de las ojeras. Daniel Engelman , M.D., cirujano dermatológico de Medical Dermatology & Cosmetic Surgery en Nueva York, le dice a SelfGrowth. Ella dice que usar un retinoide recetado ayudará a espesar la piel y aumentar la renovación celular, lo que hará que la oscuridad subyacente sea menos visible. Los expertos también recomiendan cremas y sueros con ácido hialurónico, ceramidas y péptidos para hidratar y estimular la producción de colágeno y elastina, rellenando la piel y alejándola de la sangre estancada. Los antioxidantes, incluidas las vitaminas A, C y E, pueden ayudar a aclarar las ojeras. Intentar Suero para ojos Insta Natural () que está repleto de vitamina C, ácido hialurónico, péptidos y cafeína. Los productos con cafeína también pueden ayudar a despertar los ojos cansados ​​al contraer los vasos sanguíneos visibles.

ácido hialurónico inyecciones de relleno puede rellenar el área hundida debajo de los ojos. Los rellenos tienen un precio por jeringa, normalmente entre 1.000 y 1.400 dólares, y los resultados pueden durar un año y medio o hasta cinco años. También existen procedimientos con láser para destruir los vasos sanguíneos superficiales que se ven a través de la piel, aunque los expertos dicen que hay que tener cuidado ya que el láser incorrecto puede causar hiperpigmentación (o incluso hipopigmentación, cuando el área se aclara demasiado). Los tratamientos oscilan entre 0 y 0, y pueden requerir dos o tres sesiones para ver resultados, además de un mantenimiento anual.

¿Qué los causa? Los ojos hinchados son el resultado de una hinchazón temporal que a menudo es causada por alergias estacionales. La hinchazón también puede surgir si ha consumido demasiada sal o alcohol, lo que puede dejarlo deshidratado, lo que provoca retención de agua, lo que a su vez provoca hinchazón en la cara. La falta de sueño también empeora los ojos hinchados debido a la acumulación de líquido en el área. Como resultado, la hinchazón suele empeorar por la mañana y desaparece por sí sola por la tarde a medida que el líquido acumulado se drena con la ayuda de la gravedad y el tiempo.

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¿Qué puedes hacer? Nuestros expertos recomiendan priorizar un buen sueño para minimizar la aparición de ojos hinchados, así como beber suficiente agua para mantener el líquido en movimiento por las venas.

La vasoconstricción de los productos con cafeína puede reducir la hinchazón y los productos refrescantes pueden ayudar a reducir la inflamación y promover el flujo sanguíneo. Pero tenga en cuenta que cualquier beneficio que vea es temporal. Una bola giratoria de metal, ya sea sola o como aplicador de una crema o suero para los ojos, puede distribuir suavemente la acumulación linfática, ayudando a que drene desde debajo de los ojos y al mismo tiempo enfriando la inflamación.

Al Dr. Engelman le gusta Suero para ojos antienvejecimiento Prevage de Elizabeth Arden (0), que utiliza una mezcla de péptidos, antioxidantes y ácido hialurónico para reducir la hinchazón y dar volumen a la piel lejos de la sangre acumulada. Otra opción es Crema de ojos alerta Lavido () con ácido hialurónico de origen vegetal y aceites naturales como rosa mosqueta. El Dr. Engleman recomienda puntear los productos desde la esquina interna del ojo hacia afuera, hacia la sien, con el dedo anular, que es más débil que los otros dedos y, por lo tanto, será más suave con el área delicada.

¿Qué los causa? Aunque es posible que escuches la palabra bolsas usada indistintamente con ojeras u ojos hinchados, estas distintas bolsas debajo de los ojos son marcadamente diferentes de cualquiera de las dos. Esta hinchazón estructural es causada por una combinación de hernia de grasa y laxitud de la piel; son genéticas y un signo normal de envejecimiento. Pueden aparecer entre los 20 y 30 años, pero aparentemente ninguno de los SelfGrowthies que se quejaron de las bolsas realmente las tiene, porque los médicos no diagnosticaron ningún caso de holgura en nuestras fotos.

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¿Qué puedes hacer? No hay mucho que puedas hacer con las bolsas, aunque los rellenos pueden ayudar a levantar la piel para contrarrestar la flacidez. Básicamente, estos rellenos elevan la piel circundante al nivel de la grasa para que la textura vuelva a ser suave y uniforme. El tratamiento con radiofrecuencia es otra alternativa para tensar y suavizar la zona. El procedimiento calienta la piel para inducir la formación de colágeno y elastina. El Dr. Engelman recomienda cuatro rondas por tratamiento y una vez al año de mantenimiento. Cada sesión cuesta entre 500 y 600 dólares.

Fue bastante revelador (guiño) aprender las diferencias entre bolsas, ojos hinchados y ojeras, ya que muchos de nosotros pensamos que las tenemos, incluso cuando a veces no las tenemos. Soy muy consciente de que las cremas para los ojos de 100 dólares no son para todos (¡lo mismo ocurre con los rellenos de 1000 dólares y otros procedimientos cosméticos médicos!), y para mis propios fines, probablemente seguiré con mi régimen de cuidado de la piel, que ya es bastante intensivo, en lugar de añadiendo nuevos productos a la mezcla. Confiaré en el maquillaje corrector de color y los correctores cuando busco una curita rápida para lo que parece ser una realidad para la mayoría de nosotros.

Mientras tanto, no está de más recordar que los ojos son una ventana al alma y, a veces, esa alma dice: 'Estoy cansado y necesito dormir mejor'. Un mensaje que vale la pena escuchar, sin duda, y no sólo porque podría reducir mis ojeras.