Guardar historiaGuarda esta historiaGuardar historiaGuarda esta historiaLa pérdida de un contacto visual puede ser sumamente inquietante, si no provocar pánico. Existe el temor de no poder encontrarlo y sacarlo de manera segura... lo que puede derivar muy rápidamente en preocupaciones de no poder volver a ver nunca más. Sin mencionar lo ridículamenteirritante y a menudo dolorosoSensación que puede provocar un contacto errante gracias a la increíble cantidad de terminaciones nerviosas en la superficie de nuestros ojos.Ashley Brissette MDse dice a sí mismo un oftalmólogo con sede en Nueva York. Cada momento que pasa y que tu contacto todavía se pierde puede hacer que se sienta cada vez másurgenteque lo ubiques y lo saques.
Muchas cosas diferentes pueden hacer que acabes perdiendo un contactoAndrea Thau DEse dice a sí mismo un optometrista con sede en Nueva York. ¿Uno de los culpables más comunes? Frotarse los ojos de manera que se mueva la lente. Insertar accidentalmente un lente de contacto del revés también puede hacerlo más móvil en el ojo.yEs más probable que te frotes, ya que te resultará incómodo.ojos secosTambién podría ser el culpable, señala el Dr. Brissette. La afección puede hacer que una lente de contacto se atasque en una determinada parte del ojo, como debajo del párpado, porque no se mueve al parpadear como lo hace normalmente, explica. (Cosas como pasar tiempo frente a una pantalla, ciertos cosméticos y productos para el cuidado de la piel, medicamentos como antihistamínicos y antidepresivos y el uso excesivo de lentes pueden provocar sequedad en primer lugar). Usar lentes de contacto que no se ajustan también puede hacer que se salgan más fácilmente (pero si su médico le vuelve a colocar los lentes cada año, eso no debería ser un problema). Ydurmiendo en tus lentesTambién puede hacer que queden atrapados debajo de los párpados o empujados hacia un lado, agrega la Dra. Brissette.
No importa cuál sea la causa de que tus lentes de contacto se pierdan repentinamente, aquí te explicamos cómo manejar la situación como un profesional.
Primero mantén la calma. Tus lentes de contacto no pueden llegar muy lejos.
Podría parecer que tu contacto acaba de girar detrás de tu ojo y ahora nada de regreso hacia tu cerebro, pero no es así. Eso es realmente imposible. Hay una membrana que cubre el ojo llamada conjuntiva, explica el Dr. Thau. Esta membrana atraviesa la parte blanca del ojo y sube y debajo del párpado creando una bolsa que lo rodea. Esto significa que su contacto está atrapado en algún lugar dentro de esa bolsa; no hay forma de que salga más allá.
Así que haz lo mejor que puedas para evitar entrar en pánico. Enloquecer por la pérdida de un contacto en el ojo puede llevar a un comportamiento poco útil, dice la Dra. Brissette. En su práctica, se ha topado con muchas personas cuyo impulso frenético por descubrir un contacto perdido los llevó a pincharse o pincharse tanto el ojo que terminaron causando una abrasión o un rasguño: mucho más daño del que se habría causado si se hubieran mantenido tranquilos (y hubieran probado algunas estrategias menos invasivas como las siguientes).
Ponga unas gotas de solución salina en su ojo.
Por lo general, es más seguro enjuagar que recuperar un contacto perdido, por lo que tanto el Dr. Thau como el Dr. Brissette sugieren lubricar la superficie del ojo con solución salina, lágrimas artificiales o cualquier gota que se venda sin receta para el ojo seco. La humedad ayudará a aflojar [la lente] y a moverla, lo que facilita su extracción, explica el Dr. Thau. La fuerza del líquido podría incluso hacer que salga por completo.
Simplemente no se enjuague los ojos con agua del grifo, advierte el Dr. Thau. Si su ojo está irritado, puede haber [lágrimas microscópicas o rasguños] y los microorganismos pueden ingresar al ojo y causar una infección, dice. Y nunca arroje una solución para lentes de contacto que contenga peróxido de hidrógeno directamente en el ojo; nuevamente, cualquier versión de gotas humectantes o solución salina normal es mejor en este caso.
Si tienes dificultades para que el líquido entre en tu ojo sin parpadear, puede ser útil que un amigo de confianza lo deje caer con cuidado en el rabillo del ojo mientras miras hacia otro lado.
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Mire en la dirección opuesta a donde cree que está ubicada la lente y levante la tapa para encontrarla y maniobrar para sacarla.
Puedes hacer unpequeñomanipulación con los dedos para acceder y sacar la lente, pero antes de poner las manos cerca de los ojos, lávelas bien primero. No querrás transportar bacterias por error directamente al globo ocular, dice la Dra. Brissette.
A partir de ahí, haz lo mejor que puedas para evaluar dónde crees que está, incluso si no estás totalmente seguro. Generalmente es más probable que esté debajo del párpado superior porque hay más área y es más probable que el músculo más fuerte levante la lente. Luego, mire hacia otro lado para localizarlo, de modo que si cree que está debajo del párpado superior hacia la derecha, levante la tapa y mire hacia abajo y hacia la izquierda. Una linterna o la luz del teléfono pueden ayudarle a detectarlo, dice el Dr. Thau porque los contactos suelen tener un ligero tinte azul que puede reflejarse en la luz. Cuando lo veas, tócalo ligeramente con la punta de tu dedo y arrástralo suavemente hacia abajo y pellizcalo, dice. Siempre debes agarrarlo cuando esté sobre la parte blanca del ojo, no sobre el iris o la pupila de color, ya que esta área está protegida por la córnea, lo que te dolerá muchísimo si te la rascas, dice el Dr. Thau. Por la misma razón, nunca use un objeto afilado como pinzas cerca del ojo, dice el Dr. Brissette. Puede parecer una buena forma de aprovechar y quitar la lente, pero corre el riesgo de pincharse el ojo o causar daños graves.
Si realmente no tienes idea de dónde está el problema, también puedes probar con un suave masaje sobre todo el párpado para ver si puedes bajarlo, dice la Dra. Brissette. (Tocarse el párpado siempre es una apuesta más segura que hurgar alrededor del globo ocular mientras lo busca). También recomienda enjuagarse el ojo continuamente si tiene problemas, ya que el líquido adicional ayudará a que se deslice más fácilmente, tal vez hasta un lugar donde pueda verlo.
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Si no puede encontrarlo después de un tiempo, intente invertir el párpado.
Esto significa voltear el párpado al revés y, ciertamente, puede ser un poco difícil hacerlo por tu cuenta. Mire hacia abajo, agarre las pestañas [superiores] y tire del párpado hacia abajo y hacia afuera ligeramente, indica el Dr. Thau. Luego presione el pliegue del párpado con un hisopo de algodón y levante el párpado. Puede resultar muy incómodo, por lo que es posible que quieras pedirle ayuda a ese amigo de confianza o a un ser querido en este momento; solo asegúrate de que se laven bien las manos antes de acercarse a tus ojos. Reclutar a otro usuario de lentillas es aún mejor.
Su ojo debería expulsar el cristalino con el tiempo, pero si aún se siente incómodo, llame a su oftalmólogo.
Si realmente queda escondido allí, puede ser especialmente difícil encontrarlo, dice el Dr. Thau. También puede ser bastante difícil examinar su propio ojo en el espejo, señala la Dra. Brissette, porque es posible que esté tratando de mirar en cierta dirección con el ojo afectado mientras usa el otro para localizar el contacto, pero sus ojos, por supuesto, se mueven al unísono.
La buena noticia es que tu cuerpo naturalmente quiere sacar eso tanto como tú. Su ojo reconocerá que hay un objeto extraño en su interior y secretará moco para ayudarlo a expulsarlo mientras parpadea, dice el Dr. Thau. Mientras tanto, un poco de paciencia puede ser de gran ayuda. Los minutos que le toma al contacto llegar al frente, donde puedes verlo, pueden parecer horas, pero eventualmente sucederá, lo intentes o no.
Si ha estado sonrojando, tirando e invirtiendo en vano y está empezando a entrar en pánico, llame a su oftalmólogo para que le oriente sobre ello. La mayoría de los consultorios de optometría y oftalmología tienen personas de guardia para problemas como este, por lo que si usted dice que tiene problemas, generalmente también hay un médico que puede atenderlo con poca antelación, dice la Dra. Brissette. Su proveedor puede examinar cuidadosamente su ojo bajo un microscopio y levantar la tapa para extraer de manera segura cualquier lente de contacto o pieza de lente que pueda estar escondida en su interior.
También es una buena idea programar una cita con su oftalmólogo si pensaba que había eliminado el contacto faltante pero aún siente algunas molestias persistentes. Esopodríasimplemente aléjate de todos los empujones y empujones; después de todo, los ojos son extremadamente sensibles. Pero también es posible que una parte rota todavía esté alojada en algún lugar del ojo, tal vez en un lugar que simplemente esté causando menos dolor directo. Si se deja allí, podría actuar como un lugar para que se acumulen bacterias, lo que podría aumentar el riesgo de infección, señala el Dr. Brissette. Entonces, si siente que puede haber algún trozo adherido, es mejor consultar a su médico por si acaso. Y si se encuentra lidiando con un contacto perdido en el registro, su proveedor también puede ayudarlo a determinar si un tipo o tamaño de lente diferente podría ser mejor para usted o si vale la pena explorar otro tipo de corrección de la visión.
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