El cuidado personal podría ser el término más utilizado en la industria del bienestar (seguido rápidamente por las proteínas y la longevidad en rápido aumento). No me opongo a la idea de que debas tomarte tiempo para cuidar de ti mismo. No estoy de acuerdo con el hecho de que el cuidado personal a menudo se presenta como un escape temporal de la vida (un masaje, una caminata o una sesión de meditación) para reavivar la pasión. Dime, ¿cómo es el cuidado personal cuando amas la vida que estás viviendo?
Bueno, pregúntale a Tracee Ellis Ross.
En la colección de ensayos de Audre Lorde de 1988 Un estallido de luz Ella escribió que cuidar de mí no es autocomplacencia, es autoconservación y eso es un acto de guerra política. Lorde estaba señalando la constante autosuficiencia y egocentrismo que se necesita para sobrevivir como lesbiana negra en Estados Unidos en los años 80, pero esas mismas palabras resuenan en mí hoy. Ser una mujer negra felizmente soltera en 2025 (y, por cierto, alrededor del 31% de las personas en este país son solteras) puede parecer una declaración política, especialmente cuando los políticos pronatalistas, las esposas tradicionales y los hombres misóginos con micrófonos de podcast están transmitiendo a través de sus redes sociales.
Tracee Ellis Ross probablemente sería reacia a llamarse activista simplemente porque nunca se ha casado. No estoy interesado en [ser el modelo de] soltería porque soy buscando conocer pareja me dice. Lo que no me importa es ser un ejemplo de vivir la vida en tus propios términos, de no esperar a una asociación para encontrar la alegría y la felicidad, curar y cultivar el propio sentido de uno mismo. Sin embargo, se ha convertido en el rostro de la Generación X y de las mujeres solteras millennials, aunque sin darse cuenta, simplemente por existir abiertamente como una.
Caso en cuestión: Ross, que tiene 52 años, y yo nos encontramos en el Museo Solomon R. Guggenheim de la ciudad de Nueva York unas semanas después de su último sonido viral. Durante una aparición en el podcast IMO de Michelle Obama, Ross dijo que sale con hombres más jóvenes porque muchos hombres de mi edad están inmersos en una masculinidad tóxica y han sido criados en una cultura donde existe una forma particular en que se ve una relación.
El diálogo fue fascinante, dice refiriéndose a los días de charlas en línea y artículos de los medios sobre su declaración. No dije que "los hombres eran tóxicos". Dije que estaban inmersos en una masculinidad tóxica porque yo también. De la misma manera que nosotros estamos inmersos en una cultura de supremacía blanca. Conozco la generosidad con la que expreso las cosas. También sé que si hago las cosas mal, lo admitiré felizmente.
Déjame decirlo claramente: ella no se equivocó en este caso.
Todos estamos adoctrinados en una cultura donde para las mujeres el matrimonio es bueno y la soltería es malo. La configuración heterosexual tradicional (dos niños incluidos) se coloca en un pedestal. Esa vida no está mal. Simplemente no es la única manera de ser feliz. (Lo siento, vicepresidente Vance, pero no todas las gatas sin hijos somos miserables).
Ross es prueba de ello. Ella está en el centro de atención y vive una vida plena sin avergonzarse de su estado civil. Nunca esperar a que un socio haga la cosa: comprar la casa, iniciar el negocio y emprender el viaje. En las redes sociales hay un meme de la tía rica, la pariente que llega con equipaje de diseñador, gafas de sol de gran tamaño, lápiz labial rojo y un sinfín de historias de aventuras. La mujer que colma de amor a los niños (y dinero para su cumpleaños) antes de emprender el próximo viaje de negocios o vacaciones en solitario. Ross es la tía rica de Internet. La mayoría de la gente considera la riqueza como un signo de patrimonio neto, pero Ross también es rico en autoestima.
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El lujo para mí es el espacio para estar con uno mismo, conocerse, disfrutar de la propia compañía o al menos darse espacio para estar en su propia compañía, me dice. Creo que todo el mundo merece encontrar una sensación de lujo en su vida.
Si esa es la definición de Ross de una vida de lujo, entonces la está viviendo. Este mes su show Viajar solo con Tracee Ellis Ross debuta en el canal Roku. En él, salta de Marruecos a México y a España, ejemplificando lo que es viajar sola. Al describirme el programa, me explica que se trata de algo más que explorar destinos interesantes.
¿Puedes ser tú mismo en el mundo? ella posa. Una cosa es descubrir quién eres y otra tener el coraje de ser esa persona. Y luego se necesita incluso otra capa para hacerlo cuando no estás en tu espacio de confort. Viajar para mí es una forma de darme la oportunidad de vagar, reflexionar y ser.
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En la mayoría de los lugares a los que voy soy la persona más importante de la sala…. Me resulta un verdadero alivio cuando ese no es el caso.
Estos Viajar solo Los viajes incluyen disfrutar de piscinas y tratamientos de spa, comprar boutiques locales, pasear por jardines o sentarse a disfrutar de un café a las 6 p.m. reservación para cenar con su iPad, todo mientras usa ropa colorida. (Los muchos atuendos que lleva Ross son los actores secundarios de este programa). Sin embargo, cualquier viajero solitario sabe que no todo es fabuloso. También muestra el clima monzónico, los retrasos en los vuelos y las intoxicaciones alimentarias. Y gran parte del espectáculo es una autofoto que aumenta su energía íntima.
Principalmente, como me dice Ross, es solo que ella es un pueblo.
En la mayoría de los lugares a los que voy soy la persona más importante de la sala, explica. En el trabajo, alrededor de una mesa de conferencias, soy yo a quien la gente mira. Incluso si estoy en un set, soy una de las personas a las que todo se dirige. Me resulta un verdadero alivio cuando ese no es el caso. Me gusta mucho ser una persona entre la gente.
Al pasear por la exposición de Rashid Johnson, llegamos al museo para ver cómo Ross se siente como uno más del pueblo. Caminó hacia mí en el calor de mayo y, al llegar, recibió el correspondiente schvitz. Ross la gente sudorosa. Hizo una pausa para leer los carteles junto a la obra de arte. Ross los curiosos. Ambos nos miramos cuando reconocemos los signos de la vida negra a lo largo de la exposición titulada Un poema para pensadores profundos, como las copiosas cantidades de manteca de karité cruda . Ross (y Jessica) los negros. La gente de Ross dura unos 30 minutos. Cerca de la parte superior del museo nos encontramos con una pareja que debe detenerse para elogiar a Ross y su look de Met Gala de principios de semana, personalizado por Marc Jacobs. Bam, ella es el centro de atención.
Más tarde, en un restaurante cercano, la reconocen nuevamente. Una mujer se detiene emocionada de haber visto a una celebridad... el editor en jefe de El bazar de Harper . Ross señala cortésmente que, si bien ella no es Samira Nasr, los dos son buenos amigos. Ambos nos reímos cuando la mujer pregunta ¿Eres famosa como ella? Una mujer que ganó un Globo de Oro y protagonizó comedias y largometrajes definitivamente no es famosa.
Aunque la mujer bien intencionada se equivocó (a menudo le envío fotos mías a Samira y le digo: 'Lo siento, ¿por qué estás en mi ropa y en mi casa?' A veces nos parecemos mucho). Estaba instintivamente segura de que Ross no es una de esas personas. Es difícil para una actriz conocida pasar de incógnito incluso si no puedes identificar su nombre.
Pero es diferente cuando está en el extranjero.
Irme solo es una oportunidad de estar con él en un hermoso entorno que no es mi hogar. Si estoy en casa siempre encuentras cosas que hacer. Es como "Necesito mover eso" o "Nunca limpié esa bolsa", dice. Para mí, viajar en solitario es una oportunidad para estar realmente conmigo mismo sin la agenda de un horario.
Para mí, viajar en solitario es una oportunidad para estar realmente conmigo mismo sin la agenda de un horario.
Y Ross tiene una agenda apretada. Además de ser actriz y productora ejecutiva de un nuevo programa, tiene su propia empresa de belleza. Cuando le pregunto de qué está más orgullosa, Pattern es lo primero que menciona. Construí una empresa a partir de un sueño. Y tardó 10 años en desarrollarse... La visión ahora está más allá de mis sueños, dice. Lanzó la marca en 2019 con una serie de elementos esenciales para el cabello natural con la esperanza de brindarles a las mujeres las herramientas para lograr sus mejores rizos en casa. Como la codirectora ejecutiva Ross está muy involucrada con Pattern y no solo con su rostro, es probable que hayas visto su sonrisa con los dientes al descubierto y sus rizos saltarines en anuncios, incluido un comercial reciente de cócteles con cameos de su ex. novias miembros del reparto, sino como una mente empresarial.
La otra cosa que le ilumina: su hogar. Ross es ama de casa. No en el sentido tradicional; por supuesto, pasa gran parte de su tiempo trabajando fuera de casa. Pero cuando está en casa, está anidando por completo.
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Lava a mano mucha de su ropa. Tengo un bolso especial con las cosas que lavo a mano y hago yo misma de cachemira y lana. Mi mamá siempre me decía: “Puedes gastar dinero en tu ropa si la cuidas”. Y no creo que lavar en seco signifique cuidarla. También están todas las servilletas. Tengo servilletas que colecciono desde hace años. Solía ir al mercadillo, dice. Si los lavas y luego los colocas en posición horizontal tal como los doblas, no es necesario que los planches. Es lo que más me gusta hacer.
Tiene una colección de jarrones en los que coloca flores frescas cada semana. Hay una florería que posee un amigo mío. Me envían mensajes de texto con fotos y luego las tomo y hago lo mío.
Y ella misma se prepara la comida. Siempre llevo el almuerzo dondequiera que vaya. Nunca como comida preparada…. Cuando preparo mis comidas me siento en mi mesa y tomo fotografías. Todas mis comidas son tan bonitas. Creo que esas cosas realmente me llenan el alma.
Ella recita una lista de otras cosas que le resultan hogareñas: un baño con aceite esencial de escamas de magnesio o una carga de cristales energizados por la luna llena (ella la llama sopa de cristales). Luz natural que entra por las ventanas y vista a los árboles. Una buena cama con sábanas blancas y almohadas rellenas a mano con material orgánico. Y algunos elementos esenciales más para preparar el fin del mundo, como baterías debidamente etiquetadas y organizadas y un galón de recargas Windex.
La palabra que Ross usa para describir esto es meticuloso. La sensación que tengo es que Ross sabe cómo cuidarse a sí misma y pone tantos detalles en ese cuidado como en su trabajo como fundadora de Pattern y en cualquier papel que desempeñe en la pantalla. Saber cómo cuidar de uno mismo es también la forma de enseñarle a alguien cómo quiere que lo cuiden. He pasado gran parte de mi vida conociendo quién soy, me dice. [El autocuidado] es una necesidad en mi vida. Tengo una vida muy grande…. Trabajo muy duro por la vida que tengo. Mis aportaciones nunca pueden igualar mis resultados, pero pueden acercarse a encontrar algún sentido de armonía. Muchos de los rituales espirituales que emplea para cuidar de sí misma ayudan a mantener el equilibrio mental y emocional: cuencos tibetanos y diapasones, ejercicios de respiración u oraciones por la mañana. Algunos de sus otros rituales tienen menos que ver con el trabajo interior sino con la salud exterior: el Método Tracy Anderson entrena el raspado de la lengua, el cepillado en seco, los masajes corporales linfáticos y los tratamientos faciales de fascia.
Mi lugar favorito es dentro de mi cuerpo para estar presente en mi piel.
La coherencia con la que me cuido…. Siento mi cuerpo mi piel mi rostro mi alma mi bienestar tengo una relación con él que confía que te voy a cuidar dice. Mi lugar favorito es dentro de mi cuerpo para estar presente en mi piel. La mayoría de nosotros llegamos a este mundo cuidados, pero cuidar de nosotros mismos es una habilidad más difícil de aprender. Ross ha tenido más de 50 años para hacerlo y parte de esa educación comenzó con su madre Diana Ross.
Vengo de mucha abundancia pero toda la abundancia que disfruto es mía y la he construido”, dice. Y construir mi propia vida me ha hecho muy consciente de lo que mi madre construyó por sí sola y de lo que le costó hacerlo. Ross se enorgullece de que ella es el hombre rico como diría Cher.
[Mi mamá] no construyó la riqueza que tiene, no construyó la carrera que hizo gracias a un hombre. El ejemplo que me dieron fue que no necesitaba un hombre para construir la vida que quería. No fue "Mírame", fue "Este soy yo". Y eso informó algo fundamental para mí muy importante.
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Además de su madre, a Ross le encantaba ver personajes femeninos fuertes en la televisión de los años 70 y 80: Wonder Woman Cagney y Lacey Carol Burnett Los ángeles de Charlie La mujer biónica Kate y Allie. Es curioso que yo también pueda recitar una serie de mujeres fuertes en la televisión que me moldearon. Whitley en Un mundo diferente Maxine Shaw en Viviendo Soltero y por supuesto Joan Clayton en novias (interpretado por Ross).
La mayoría de las mujeres en estas listas no estaban casadas, pero puedo citar el doble de mujeres casadas que vi en la televisión. Tanto la joven Tracee como la joven Jessica pensaron que se casarían antes de los 30. Es curioso, aunque ese hito llegó y pasó, ambas hemos usado nuestros vestidos de novia. Llevé mi vestido de novia a los primeros premios Emmy a los que fui nominada. Fue la alta costura de Ralph Lauren, dice sobre la entrega de premios de 2016 cuando fue nominada por su papel principal en Negruzco . Y recuerdo haber pensado: 'Oh, me casaré con mi vida'. El momento de mi vestido de novia llegó en un baile de debutantes sureños. Era un vestido de fiesta de color blanco puro que llevaba con guantes hasta los codos. Los mismos sentimientos de seguridad en mí mismo definitivamente faltaron en mi experiencia de mayoría de edad a los 17 años.
Quiero un compañero que no me haga perder el control, sino que me tome del brazo.
Quizás esto se debió a que la sociedad en la que estaba saliendo es una que espera que yo esté esperando al Príncipe Azul. Dejemos que Ross explique cómo funciona: los hombres llegan a una edad en la que dicen: "Ahora estoy listo". Pero se supone que las mujeres debemos estar esperando todo el tiempo, dice. Este no va a ser un [momento] que me sorprenda. Me gusta dónde están mis pies. He trabajado muy duro para tenerlos debajo de mí, dice.
Quiero una vida entera y quiero una vida real y quiero una vida verdadera y quiero una pareja que no me haga perder la cabeza sino que me una por los brazos. Y eso puede que no suceda y está bien.
Esa última nota: está bien. Eso es lo que mi yo de 35 años está empezando a comprender, algo que Ross aparentemente ya ha conquistado. No es un reflejo de que sea una mala persona o que no sea digno de ser amado, dice. Quizás nunca obtenga un Emmy. Eso no significa que no sea digno de uno. Entonces eso no significa que no sea digno de un socio.
Los sentimientos no me asustan. Me profundizan.
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Por más segura que parezca, la lucha constante de Ross contra las normas culturales también incluye miedo y ansiedad, dos cosas muy humanas que sentir incluso si estás felizmente soltero. Cuando le pregunto sobre el duelo, recuerda un encontronazo reciente con un ex. Tengo claro que estaba lamentando la fantasía de lo que pensaba que era algo, pero de todos modos es dolor. Porque lo que se encendió es algo que yo quería, dice. Los sentimientos no me asustan. Me profundizan. Me hacen más accesible tanto para mí como para otras personas. Decir que hay dolor por cosas que pensé que iban a ser y que no son no es admitir que algo anda mal.
Ross insiste en que, aunque puedes lamentar la ausencia de algo, no debes confiar en que ese algo te traiga felicidad. Una relación, mi vida, mi carrera; nada de eso está destinado a llenar el agujero del tamaño de Dios en mi corazón. Eso es para mi práctica espiritual y mis otras cosas.
Ross tampoco descarta por completo la asociación. Tiene claro que le gustaría tener compañía en su vida. Sin embargo, no lo encontrará en las aplicaciones. Ya tengo un gran problema con el golpe de la vida, dice. La yuxtaposición de cosas horribles o hermosas y basura se mezclaron en un deslizamiento. No quiero incluir la idea de asociación en ese tipo de categoría como si estuviera comprando algo.
Cuando mi cabeza golpea la almohada por la noche, pienso: "Me gusta esto".
Al final del día, Ross nunca será conocida como la esposa de fulano de tal. Es actriz, musa de la moda, fundadora de una marca de belleza, amiga, dueña de casa, hija, tía, viajera, coleccionista de servilletas y jarrones, ama de casa y artista. De lo que estoy más orgulloso es de la vida que he construido. Y no me refiero a las cosas que tengo. Quiero decir que estoy viviendo una vida que es un reflejo de mi interior y que cuando mi cabeza golpea la almohada por la noche pienso: "Me gusta esto".
Fotógrafo: Heather Hazzan
Estilista: Diana Davis
Estilista de utilería: Colin Lytton
Cabello: Chuck Amos
Constituir: Romy Soleimani
Manicuro: Maki
