Si bien el dolor de cabeza es el síntoma más común de la migraña, las alteraciones visuales son otra característica definitoria para algunas personas. Esto podría hacerle preguntarse acerca de un fenómeno a veces llamado 'migraña ocular'. Lo que hace que esto sea algo confuso es que, aunque 'migraña ocular' es un término coloquial popular para describir un tipo específico de migraña con alteraciones visuales, no es un término médico estricto con una definición clara. pero es Es cierto que hay más de una manera de experimentar el infierno que es una migraña, y algunas experiencias de migraña pueden ser especialmente desconcertantes gracias a las imágenes directas que literalmente nadie pidió. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre este fenómeno, a veces conocido como migraña ocular, desde los síntomas y las causas hasta cómo afrontarlo.
¿Qué es una migraña ocular? | ¿Qué es un aura de migraña ocular? | Síntomas de la migraña ocular | ¿Qué causa la migraña ocular? | Desencadenantes de la migraña ocular | Tratamiento de la migraña ocular | Prevención de la migraña ocular
¿Qué es una migraña ocular?
Honestamente, depende de a quién le preguntes. La migraña ocular puede ser un término confuso, según el Mayo Clinic 1. Algunos expertos usan el término migraña ocular para describir cuándo se experimentan las alteraciones visuales (conocidas como aura) que pueden acompañar a la migraña, pero no necesariamente el dolor que la mayoría de las personas imaginan cuando piensan en la afección, dijo el neurólogo Andrew Charles, M.D., director del Programa de migraña Goldberg de UCLA, dice SelfGrowth. Entonces, en ese caso, tener una migraña ocular es como experimentar todas las imágenes alucinantes que puedes ver en un concierto o festival de música, pero en los momentos más inoportunos (y... sin la música). Obviamente, esto no es algo que quieras que surja de la nada.
Si bien la migraña ocular no es necesariamente un tipo específico de migraña, la frase se refiere a una experiencia única que tienen algunas personas con migraña: una migraña con aura pero sin dolor. Es posible que también escuche que este tipo de migraña se conoce como migraña acéfala ( cefalia significa dolor de cabeza 2, por lo acéfalo es la falta del mismo). Si bien una migraña sin dolor puede parecer nada grave, las alteraciones visuales que acompañan a una migraña ocular pueden interferir con su vida de maneras muy reales.
La migraña ocular es un tipo de migraña silenciosa, que es una descripción general que los expertos utilizan a veces para los ataques de migraña que no necesariamente causan dolor. Si bien una migraña ocular es una forma de migraña silenciosa, estos términos no son intercambiables, Ilan Danan, M.D., M.Sc., neurólogo del Centro de Neurología Deportiva y Medicina del Dolor del Instituto Cedars-Sinai Kerlan-Jobe en Los Ángeles. , le dice a SelfGrowth. (Por ejemplo, si tiene otras alteraciones sensoriales, como escuchar música, pero no tiene dolor de cabeza, eso cuenta como una migraña silenciosa, pero no como una migraña ocular).
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Como si la jerga de la migraña no fuera lo suficientemente confusa, a veces las personas usan el término migraña ocular para referirse a lo que los médicos llaman migraña retiniana. La migraña retiniana es una afección poco común en la que una persona con migraña tiene episodios repetidos de visión reducida o incluso ceguera en un ojo, lo que podría ocurrir antes o junto con el dolor de cabeza, según el Mayo Clinic 3. Es fundamental tener en cuenta que la pérdida de visión en un ojo suele deberse a otras causas además de la migraña retiniana, por lo que es importante buscar atención médica si no está seguro de que se trate de una migraña.
Todo esto quiere decir que si experimenta este tipo de problemas, es bueno ser lo más específico posible al hablar sobre este tema con su médico, ya que la migraña ocular puede significar cosas diferentes para diferentes personas. A los efectos de este artículo, cuando hablamos de migraña ocular, nos referimos a una migraña que cursa con alteraciones visuales sin dolor.
¿Qué es un aura de migraña ocular?
Entonces, hablemos del aura, esos cambios sensoriales que pueden acompañar a la migraña (pero no siempre). El aura se manifiesta con mayor frecuencia como alteraciones visuales, según el Mayo Clinic 4. Pero también podrías experimentar diferentes sensaciones, como escuchar música o sentir que alguien te toca. Cuando hablamos de migraña ocular, solo nos referimos a los síntomas visuales.
Si bien algunas personas experimentan un aura antes de que les ataque la migraña, una migraña ocular se refiere a la experiencia de experimentar únicamente alteraciones visuales, sin el dolor de cabeza estereotipado de la migraña.
Síntomas de la migraña ocular
Una migraña ocular puede hacer que veas estrellas...literalmente. O puede que aparezcan garabatos, puntos ciegos u otro caos visual que haga que sea muy difícil, si no imposible, ver. Como puedes imaginar, esto puede dificultar hacer casi cualquier cosa, por lo que una migraña ocular realmente puede arruinarte el día.
Éstos son algunos de los trastornos visuales comunes que ocurren con un aura de migraña, según un artículo de revisión publicado en el Diario de dolor de cabeza y dolor 5:
- Brillantes destellos de luz
- Visión nublada o borrosa
- Líneas en zigzag en tu visión.
- Puntos ciegos
- Varios puntos o estrellas brillantes.
- Visión distorsionada que es casi como mirar a través del agua o el aceite.
- Visión de túnel
¿Qué causa la migraña ocular?
La causa de la migraña ocular es complicada y a menudo se debate, dice a SelfGrowth Ann Morrison, O.D., instructora clínica de la Facultad de Optometría de la Universidad Estatal de Ohio.
Un factor potencial es la falla de la actividad eléctrica en el cerebro. Un impulso eléctrico provoca una actividad eléctrica anormal que se extiende por la superficie del cerebro y desencadena la migraña, dice el Dr. Danan. La idea es que si esas ondas de actividad anormal viajan a través de la corteza visual, la parte del cerebro que procesa las señales visuales, puedes terminar con una migraña ocular, según el Mayo Clinic 6.
Vale la pena señalar que, en general, no se comprenden bien las causas de la migraña. Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares 7(NINDS), los investigadores alguna vez pensaron que la migraña era causada por la dilatación y constricción de los vasos sanguíneos en el cerebro, una nueva investigación sugiere que la migraña está ligada a nuestra genética, lo que podría explicar por qué tener antecedentes familiares de migraña puede aumentar su propio riesgo de experimentándolo.
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Desencadenantes de la migraña ocular
Lo que los expertos sí saben es que los mismos desencadenantes que causan ataques regulares de migraña también pueden provocar una migraña ocular, dice a SelfGrowth Ahmara Ross, M.D., Ph.D., profesora asistente de oftalmología en el Scheie Eye Institute de la Universidad de Pensilvania.
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Aquí hay algunos desencadenantes comunes de la migraña, según el NINDS:
- Estrés
- Cambios hormonales
- Ansiedad
- Luces brillantes o intermitentes
- No dormir lo suficiente
- Saltarse comidas
- Ciertos alimentos o bebidas (como alcohol, cafeína o quesos añejos)
Tratamiento de la migraña ocular
Muy bien, ¿cómo recuperaremos tu visión normal? El tratamiento de la migraña ocular es similar al tratamiento de otros tipos de episodios de migraña y existen muchas opciones.
El primer paso es consultar a un proveedor de atención médica para asegurarse de que realmente se trata de una migraña ocular y no de otra cosa. Los cambios en la visión pueden ser causados por muchas cosas diferentes, por lo que su proveedor probablemente hará un inventario de sus síntomas y puede recomendarle que consulte a un oftalmólogo, por si acaso.
No vemos ningún cambio [de una migraña ocular] durante un examen de la vista, dice a SelfGrowth Colleen Halfpenny, M.D., cirujana de córnea del Wills Eye Hospital. Pero, dice, normalmente anima a las personas con síntomas a que acudan al consultorio para asegurarse de que no tengan ningún problema como el desprendimiento de retina (cuando la capa delgada y sensible a la luz de tejido en la parte posterior del ojo se desprende) , ya que puede provocar síntomas similares y dañar la visión si no se trata.
Si, de hecho, padece migraña ocular, puede sobrellevarla o puede preguntarle a su médico qué tipo de tratamiento podría estar disponible. Realmente depende de cuánto impacta la migraña ocular en tu vida. Si, por ejemplo, solo tiene trastornos visuales de vez en cuando, puede decidir abordarlos a medida que aparecen. Por supuesto, puede ser más fácil decirlo que hacerlo. A la migraña ocular realmente no le importa tu horario, tu trabajo o el examen para el que tienes que estudiar, por lo que puede aparecer en el peor momento posible. Esto podría significar detenerse a un lado de la carretera si está conduciendo o tomarse un día de enfermedad si está en el trabajo y no puede funcionar correctamente.
Si experimenta migraña ocular con regularidad y está interfiriendo con su vida, es una buena idea hablar con su médico sobre varios métodos de tratamiento para la migraña. Los tratamientos para la migraña generalmente se dividen en terapias abortivas y preventivas.
Las terapias abortivas incluyen cosas como:
- Mayo Clinic, Migraña ocular: cuándo buscar ayuda
- Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, Dolor de cabeza: esperanza a través de la investigación
- Mayo Clinic, Migraña ocular: cuándo buscar ayuda
- Mayo Clinic, Migraña ocular: cuándo buscar ayuda
- The Journal of Headache and Pain: Características clínicas del aura visual de la migraña: una revisión sistemática
- Mayo Clinic, Migraña con aura
- Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, Página de información sobre migraña: ¿Qué investigaciones se están realizando?
- The Journal of Headache and Pain: Diferencias en la respuesta al tratamiento entre migraña con aura y migraña sin aura: lecciones de la práctica clínica y ECA
- El sinuoso camino hacia el tratamiento de la migraña
- Esto es lo que realmente le hace la migraña a su vida
- Necesitamos hablar sobre el estigma de la migraña
Las terapias preventivas incluyen cosas como:
Entonces, sí, puede que sea necesario un poco de prueba y error para encontrar el producto adecuado. Curiosamente, un Artículo de revisión de 2019 8publicado en el Diario de dolor de cabeza y dolor descubrió que los tratamientos que funcionan mejor para la migraña con aura pueden no ser los mismos que funcionan mejor para la migraña sin aura.
Como puede ver, es fundamental tener una conversación detallada sobre sus síntomas (incluida la gravedad de su migraña, cuánto dura y con qué frecuencia ocurre) con su proveedor para que pueda ayudarlo a identificar la mejor opción para usted. Su proveedor de atención primaria puede incluso derivarlo a un neurólogo que se especialice en el diagnóstico y tratamiento de la migraña.
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Prevención de la migraña ocular
Si alguna vez ha tenido una migraña ocular, probablemente haría cualquier cosa para asegurarse de que nunca vuelva a suceder. Dependiendo de la frecuencia con la que tenga una migraña ocular y de su gravedad, su proveedor puede sugerirle una opción de tratamiento preventivo o puede recetarle un tratamiento abortivo para tenerlo a mano la próxima vez que le ocurra.
Más allá de eso, es inteligente tratar de evitar los desencadenantes si sabes cuáles son, dice el Dr. Ross. Si no está seguro exactamente de cuáles son los desencadenantes de su migraña, es hora de empezar a llevar un diario. Trate de llevar un diario de sus ataques de migraña, junto con lo que come y bebe (y cuándo), cuánto duerme, cuánto estrés sufre y cualquier otra cosa que pueda ser relevante (como su período, tus entrenamientos, etc.). Esto puede ayudarle a usted y a su proveedor a descubrir qué desencadenantes pueden estar provocando bruscamente esos ataques de migraña ocular.
Fuentes:
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