Lógicamente, tiene sentido que quieras limpia tu cuerpo con algo, bueno, limpio. Esto plantea algunas preguntas interesantes sobre el jabón en barra. A diferencia del jabón líquido que se dispensa en un recipiente, el jabón en barra permanece al aire libre, aparentemente vulnerable a todos los gérmenes de la ducha. Luego, frotas esa misma barra por todo el cuerpo, la toallita o la esponja vegetal una y otra vez hasta que se reduce a esa pequeña y extraña astilla.
¿Significa esto que si usas jabón en barra, básicamente te estás frotando una tonelada de gérmenes por todas partes? Bueno, sí, ¡porque los gérmenes lo cubren prácticamente todo! Pero entrar en contacto con ellos no te enfermará automáticamente, de lo contrario todos estaríamos enfermos todo el tiempo.
Aquí, los expertos explican lo que realmente sucede cuando usas una pastilla de jabón para limpiarte. (¡No te preocupes, puedes seguir usándolo si te hace feliz!)
Claro, probablemente haya algunos gérmenes en tu pastilla de jabón.
La mayor parte de los gérmenes en su barra de jabón probablemente provienen de su propia piel. Tatiana Petukhova , M.D., dermatólogo de Weill Cornell Medicine y NewYork-Presbyterian, le dice a SelfGrowth.
Se estima que alrededor La mitad de las células del cuerpo humano. son bacterias, y muchas de ellas viven en la piel, lo que ayuda a formar lo que se conoce como microbioma cutáneo. Otros microorganismos como los hongos también forman parte de este entorno. El microbioma de tu piel es esencial para su sistema inmunológico ya que ayuda a protegerlo de patógenos invasores. Por lo tanto, no es gran cosa depositar microorganismos de la piel en el jabón y luego nuevamente en la piel.
Si usa una toallita o una esponja vegetal, eso también puede depositar gérmenes en la barra de jabón. Estos artículos contienen muchos rincones que pueden albergar más microorganismos (y células de la piel que podrían servir como fuente de alimento para posibles patógenos), según Philip Tierno , Ph.D., profesor clínico de microbiología y patología en NYU Langone Health.
Las toallitas y las esponjas vegetales también pueden permanecer húmedas durante largos períodos de tiempo, lo que promueve el crecimiento de moho y [microorganismos como] bacterias, Kelly A. Reynolds, Ph.D., profesora y presidenta de comunidad, medio ambiente y políticas en la La Facultad de Salud Pública Zuckerman de la Universidad de Arizona, dice a SelfGrowth.
Esto también puede ser cierto para la repisa o el soporte donde descansa la barra de jabón. Si está constantemente húmedo, eso puede permitir un mejor crecimiento microbiano que luego se transfiere al jabón.
Así es como el jabón en barra actúa realmente sobre los gérmenes.
En general, el jabón en barra limpia eliminando físicamente la suciedad y los microorganismos, según la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES).
Compuestos en barra de jabón llamados tensioactivos trabaje para eliminar físicamente los gérmenes y los residuos tan pronto como agregue agua. Frotar la barra de jabón hasta que forme espuma elimina aún más materia. (Si su barra de jabón está etiquetada como antibacteriana, también utiliza agentes químicos para matar los gérmenes. Pero no necesita buscar jabón antibacteriano, porque no tiene beneficios adicionales para la salud según la Elizabeth Co. , Ph.D., profesor titular de biología en la Universidad de Boston, dice a SelfGrowth. Bueno, es posible que algunos no lleguen hasta el desagüe, lo cual es un buen caso para limpiar la bañera y pies frecuentemente.
¿Cuánto tiempo tarda en ocurrir esta magia? El Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades dice que el agua y el jabón común tardan un mínimo de 15 segundos en eliminar la suciedad y los microorganismos transitorios (los que se pueden contraer al tocar a otras personas y superficies durante el día).
¿Puede el jabón en barra enfermarte alguna vez?
Según la Dra. Petukhova, es muy poco probable que el uso de jabón en barra te enferme de alguna manera, ya que la mayoría de los microorganismos que contiene deben provenir de ti. Si piensas en nuestro microbioma natural... normalmente no causa problemas, dice. Incluso cuando se trata de otras bacterias que su jabón en barra puede contraer, el Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. señala que menos del 1 por ciento de las bacterias enferman a las personas. (Eso no se refiere a otros patógenos que podrían prosperar en la ducha, como los hongos, pero es una indicación general de por qué no es necesario asustarse por el jabón en barra).
Hay algunas excepciones. Una es si tiene una herida abierta que permite que los patógenos ingresen más fácilmente a su cuerpo, dice Tierno, lo que puede provocar afecciones como pie de atleta (una infección por hongos que puede crear una piel escamosa y con picazón) erupción ). Además, si por algún motivo está inmunocomprometido y no puede defenderse de un invasor que causa una enfermedad, la Dra. Petukhova dice que corre un mayor riesgo de infección incluso a partir de su propia flora cutánea.
También podría ser más probable que contraiga algún tipo de enfermedad o infección si comparte su barra de jabón. No desea transferir gérmenes de una persona a otra, le dice Tierno a SelfGrowth.
Algunas personas portan bacterias u otros gérmenes en la piel que no les causan enfermedades a ellas, pero que podrían serlo para otra persona, como estafilococo . También es posible que la persona con la que compartes jabón pueda transmitir un virus como el del resfriado común o la gripe a través de la pastilla.
Incluso si compartes barra de jabón, las estrellas tendrían que alinearse perfectamente para que te enfermes. Por ejemplo, si transfirió un patógeno del jabón a sus manos, no se limpió lo suficientemente bien como para eliminarlo, luego comió inmediatamente y dicho patógeno entró en su boca, es teóricamente posible que se enferme, pero es No es probable, dice Tierno.
Aquí se explica cómo deshacerse de la mayor cantidad posible de gérmenes de jabón en barra.
Ignorar estos consejos no garantiza que su barra de jabón lo enferme de alguna manera. Pero si no le apetece ponerse jabón con abundantes gérmenes por todo el cuerpo, aquí tiene algunas sugerencias.
1. Humedezca el jabón y luego haga espuma durante al menos 15 segundos. antes de empezar lavándote .
2. Aplica tu barra de jabón directamente sobre tu cuerpo. en lugar de usar algo como una toallita o una esponja vegetal.
3. Si eres un firme defensor de las toallitas, podrías considerar usar una toallita limpia y seca. cada vez que te duchas. (Pero no estamos tratando de aumentar innecesariamente tu pila de ropa sucia. Si te sientes bien usando la misma toallita varias veces seguidas, continúa haciendo lo que estás haciendo).
4. También puedes tirar la esponja vegetal a la lavadora con regularidad. , dice Tierno. (Esa nota de lavandería también está aquí: si normalmente no lavas tu esponja vegetal y no quieres empezar, está bien).
5. Trate de mantener seca la barra de jabón entre usos . Considere usar una jabonera con listones de drenaje si aún no lo hace, y trate de mantenerla alejada del chorro de agua.
En términos generales, el acero inoxidable y otras superficies metálicas son más fáciles de limpiar y no son porosas, por lo que no tienen pequeños agujeros que permitan que los patógenos prosperen. Pero realmente depende de usted y no supondrá una gran diferencia para su salud de ninguna manera. A veces solo necesitas una jabonera de mármol.
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