8 razones por las que tienes la vagina seca y cómo lidiar con ella

La sequedad vaginal probablemente no sea un problema de salud del que hables con las chicas mientras tomas una copa de rosado. Pero lo más probable es que, si lo mencionas, alguien en la mesa pueda identificarse. Aunque es más común cuando los niveles de estrógeno aumentan durante la menopausia, la sequedad vaginal le puede ocurrir a cualquier mujer a cualquier edad.

Si tu vagina está seca, es probable que las hormonas sean las culpables. Específicamente, estrógeno. 'El tejido de la vulva y la vagina tiene receptores de testosterona y estrógeno, lo que significa que es sensible a esas hormonas. [Su presencia] impulsa el flujo sanguíneo al tejido', Tami Rowen, Dra. , un obstetra y ginecólogo del Centro Médico de UCSF que se especializa en problemas de salud sexual, le dice a SelfGrowth. Cualquier cosa que reduzca la cantidad de estrógeno que circula en el cuerpo reducirá el flujo sanguíneo al tejido, lo que provocará sequedad en la vagina o la vulva. Esto puede dificultarle la autolubricación durante las relaciones sexuales o incluso condenarlo a un estado constante de irritación e incomodidad.



El primer paso para solucionarlo es descubrir la causa real. Estas son las razones más probables por las que tu vagina no está tan lubricada como de costumbre:

1. menopausia

Cuando el nivel de estrógeno cae drásticamente durante la menopausia, el tejido de la vagina se vuelve más delgado, menos elástico y seco, explica Rowen. El conjunto de cambios inducidos por la menopausia en el área genital se llama síndrome genitourinario de la menopausia; antes se llamaba atrofia vaginal. La sequedad es un síntoma característico, al igual que 'irritación, pérdida de lubricación y dolor durante las relaciones sexuales, un mayor riesgo de infecciones urinarias e incluso incontinencia', dice Rowen. Aunque normalmente no comienza hasta después de los 40 años, algunas mujeres atraviesan la menopausia precoz entre los 30 y los 20 años. Tratamientos para el cáncer de mama como quimioterapia puede tener un efecto similar.

2. Anticonceptivos hormonales

Tal vez cambiaste a una nueva píldora y notaste que tu vagina de repente se transformó en el Sahara. No les sucede a todas, pero en algunas mujeres los anticonceptivos hormonales provocan sequedad. El mayor culpable es la píldora, pero los parches y los anillos también pueden causarlo. 'Imitan la segunda mitad del ciclo menstrual, que es un estado bajo en estrógeno y con predominio de progesterona. Por lo tanto, cuando lo tomas, tienes menos estrógeno circulando por el cuerpo que si no lo hicieras,' explica Rowen. Los anticonceptivos no hormonales, como el DIU de cobre, o las opciones que solo contienen progestina, como la minipíldora, no tendrán el mismo efecto.