Los ojos llorosos pueden ser completamente desconcertantes. Es posible que esperes llorar al recordar una ruptura desgarradora o al leer sobre amistades improbables entre animales. ¿Pero a mitad del día mientras sigues con tu vida? No tanto. Desafortunadamente, hay muchas razones por las que tus ojos pueden tener fugas repentinamente, incluso aparentemente al azar.
Antes de profundizar, he aquí una introducción a por qué tienes los ojos húmedos.Los ojos producen un líquido llamado lágrimas basales para mantenerse adecuadamente hidratados, lo que ayuda a evitar molestias y ver correctamente, según el Instituto Nacional del Ojo (NEI). Las lágrimas basales se componen de tres capas para formar una mezcla de aceites grasos, agua, moco y más. 1,500 proteínas para que tus ojos puedan hacer su trabajo. Cuando parpadea, las lágrimas basales se extienden por las córneas, las superficies en forma de cúpula de los ojos que protegen contra las bacterias y ayudan a enfocar la luz para que pueda ver.
Tus córneas deben tener esta capa realmente delgada de lágrimas todo el tiempo o no podrás ver con claridad; si alguna vez has mantenido el ojo abierto durante demasiado tiempo, sabes lo borroso que se vuelve, Joel Hunter, M.D., fundador de Visión del cazador , le dice a SelfGrowth.
Los ojos excesivamente llorosos tienen muchas causas potenciales, pero normalmente ocurren gracias a uno de dos mecanismos.Por lo general, sus ojos tienen un sistema para garantizar que no estén demasiado secos ni demasiado húmedos. Las glándulas lagrimales (lagrimales) debajo de los párpados suministran un líquido compuesto principalmente de sal y agua, según el Clínica Cleveland . Esto se extiende por los ojos al parpadear, luego el exceso de líquido lagrimal generalmente drena a través de cuatro conductos lagrimales conocidos como puntos, que se encuentran en las esquinas internas de los párpados, cerca de la nariz. A veces, sin embargo, ese sistema puede tener un problema.
Hay dos categorías muy amplias que los oftalmólogos usan para hablar sobre lagrimeo excesivo: sobreproducción de lágrimas y drenaje insuficiente, dice a SelfGrowth Lora Glass, M.D., profesora asistente de oftalmología y directora de Educación para estudiantes de medicina en oftalmología en el Centro Médico de la Universidad de Columbia. Cualquiera de estos puede provocar que las lágrimas corran por sus mejillas, sin importar la causa.
Estas son algunas de las razones más inesperadas por las que tus ojos de copa podrían desbordarse.
nombres bíblicos femeninos1. es entonces secar por fuera/por dentro.
Un ambiente seco no solo quita la humedad de la piel; También puede resecar tus ojos. Cuando esto sucede, las glándulas lagrimales producirán y liberarán más lágrimas en lo que se conoce como lagrimeo reflejo, dice el Dr. Glass. (Esta es también la razón por la que se te llenan los ojos de lágrimas cuando hace viento afuera).
Si crees que este es tu problema, el Mayo Clinic recomienda cambios en el estilo de vida, como conseguir un humidificador, evitar cosas como aires acondicionados y ventiladores que soplen en los ojos y usar lágrimas artificiales. (El Dr. Glass sugiere evitar las gotas para los ojos que prometen reducir el enrojecimiento, ya que a menudo contienen agentes que constriñen los vasos sanguíneos y que pueden empeorar el enrojecimiento cuando se usa consistentemente con el tiempo
2. Te han enfocado con láser en la pantalla de tu computadora.
Distraerse frente a su computadora portátil puede hacer que parpadee con menos frecuencia, según el Mayo Clinic . Esto puede provocar sequedad en los ojos y luego lagrimeo reflejo, dice el Dr. Hunter.
Para combatir esto, pruebe la regla 20-20-20: cada 20 minutos, concéntrese en algo que esté a 20 pies de distancia durante 20 segundos. Permite que el ojo descanse y parpadee un poco, dice el Dr. Hunter. También debes asegurarte de que la pantalla de tu computadora no esté por encima del nivel de los ojos, porque entonces, naturalmente, abrirás más los ojos para poder ver, dice la Clínica Mayo.
3. Tus lentes de contacto te resecan los ojos.Al fin y al cabo, [las lentes de contacto] son piezas de plástico que se colocan en la parte frontal de los ojos, por lo que pueden alterar la película lagrimal, dice el Dr. Hunter, y explica que los ojos pueden producir lágrimas en exceso como respuesta.
Pero si constantemente experimentas ojos llorosos cuando usas lentes de contacto, podría ser una señal de que los estás usando por mucho tiempo o que no te quedan bien, dice el Dr. Glass. Si le preocupa cómo sus lentes de contacto afectan sus ojos, consulte a su oftalmólogo para que le oriente.
4. El maquillaje te entra en los ojos (a veces sin que te des cuenta).Esto es especialmente común si practicas el línea estrecha. Algunas personas se ponen delineador en ese margen entre las pestañas y los ojos, que es donde Glándulas de Meibomio se abren y liberan una fina capa de aceite, dice el Dr. Hunter. Durante todo el día, esa capa de aceite se deposita en la parte frontal de los ojos para evitar que las lágrimas se evaporen demasiado rápido. Si esto aplica delineador de ojos en sus globos oculares, puede experimentar irritación y luego lagrimeo cuando sus ojos intentan eliminar el maquillaje .
Considere las pestañas como la línea sagrada que no debe cruzar, dice el Dr. Hunter. (Sin embargo, si tienes ojos de acero a los que nunca parece molestarles el maquillaje, delinearte de vez en cuando puede estar bien, dice; solo debes saber que la irritación siempre es una posibilidad).
5. O algo más está bloqueando tus glándulas de Meibomio.Cualquier cosa que no permita que estas glándulas liberen suficiente grasa puede provocar lágrimas desbordantes, dice la Clínica Cleveland. Dicho esto, las glándulas de Meibomio bloqueadas son más comunes en personas con inflamación a lo largo del borde de los párpados (blefaritis), rosácea, que puede causar inflamación alrededor de los ojos, u otros trastornos de la piel, dice la Clínica Mayo.
6. Estás teniendo una reacción a algo en el aire.Cuando entras en contacto con un alérgeno, tu cuerpo libera histamina , una sustancia química que puede provocar los síntomas de una reacción alérgica, como que se le llenen los ojos de lágrimas. Si bien es de esperar que esto suceda como reacción a sus alérgenos conocidos, a veces algo más sutil puede pasar desapercibido y desencadenar esto.
Los ojos son órganos sensibles que están en el aire todo el día y entran en contacto con muchos tipos diferentes de sustancias, dice el Dr. Hunter. Si tiene ataques aleatorios de ojos llorosos y no puede descubrir la causa, esta podría ser la razón.
7. Tienes ojo seco crónico.Sí, parece una locura e hipócrita que tus ojos puedan oscilar entre estar crónicamente secos y excesivamente llorosos. Pero ese desgarro reflejo también puede entrar en juego aquí. Si bien cualquiera puede experimentar síntomas de ojo seco aquí y allá, también puede ser un problema crónico que hace que los ojos produzcan lágrimas en exceso en respuesta, además de problemas como escozor, ardor, mucosidad dentro o alrededor de los ojos, sensibilidad a la luz y visión borrosa. y fatiga ocular, y más, según la clínica Mayo .
Si sus síntomas de ojo seco son persistentes, hable con su médico para ver si puede determinar la causa subyacente y luego elaborar un plan de tratamiento que tenga sentido a partir de ahí.
8. Tienes apnea del sueño.La apnea del sueño ocurre cuando usted deja de respirar o respira muy superficialmente al menos una vez mientras duerme, según el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI). Puede provocar ronquidos, somnolencia excesiva y está relacionado con diversas afecciones de salud, como presión arterial alta, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, obesidad y diabetes tipo 1 y 2.
La apnea del sueño (particularmente la variedad obstructiva, que ocurre cuando las vías respiratorias colapsan o se bloquean) también ocurre asociado con una afección conocida como síndrome del párpado flácido , que es cuando tus párpados superiores están más elásticos de lo habitual. En lugar de permanecer cerrados mientras duerme, esto puede hacer que los párpados se abran, resecando los ojos de una manera que puede provocar un lagrimeo reflejo, dice el Dr. Glass.
La apnea del sueño se puede tratar mediante cambios en el estilo de vida, varios dispositivos o cirugías en los casos más extremos; si sospecha que la tiene, consulte a su médico para que le haga una prueba.
Si no tiene idea de por qué le lloran los ojos y dura más de unos pocos días, consulte a su médico.Tus ojos son poderosos, pero también delicados. No espere si cree que algo anda mal. Si el lagrimeo no desaparece, ocurre con una cantidad significativa de dolor, si no puede ver tan bien, si la luz le molesta o si coincide con cualquier otro cambio o síntoma ocular extraño, recomienda el Dr. Glass. Ver a su médico lo antes posible: estas son excelentes razones para ver a alguien con urgencia en lugar de esperar.
Si bien los ojos excesivamente llorosos pueden deberse a una de las razones anteriores, a veces pueden ser uno de muchos síntomas que apuntan a algo aún más inesperado, como un problema de tiroides. Sólo un médico puede decírselo con seguridad.
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