Cuando de repente sale sangre de las fosas nasales, puede ser difícil no entrar en pánico, pero si sabes cómo detener una hemorragia nasal, la situación se vuelve mucho menos estresante. Incluso si no eres una persona a la que le sangra la nariz, tener esta habilidad de primeros auxilios en tu bolsillo trasero puede ser útil si algún día te sorprende a ti (o a alguien cercano).
Alrededor del 60% de las personas experimentan al menos una hemorragia nasal en su vida, así que sí, ¡son bastante comunes! Y por muy desagradables que puedan parecer en este momento, la gran mayoría no son graves: sólo el 10% de todas las hemorragias nasales, que clínicamente se conocen como epistaxis, son lo suficientemente graves como para requerir tratamiento médico.1Entonces, dado que vas a manejar la mayoría de ellos por tu cuenta, ¿qué puedes hacer para detener una hemorragia nasal rápidamente? Aquí encontrará todo lo que necesita saber si uno hace una aparición incómoda y amenaza con arruinar su día (o su camisa).
Tipos de hemorragias nasales | Causas comunes de hemorragias nasales. | Cómo detener una hemorragia nasal | Cómo prevenir hemorragias nasales
No todas las hemorragias nasales son iguales: hay dos tipos y una es mucho más grave que la otra.
Una hemorragia nasal ocurre cuando los pequeños vasos sanguíneos que recubren el interior de la nariz se rompen. Hay dos tipos: anterior y posterior. Probablemente no pienses en el tipo de hemorragia nasal que tienes cuando la sangre fluye, pero conocer la diferencia es importante porque una se puede tratar en casa y la otra requiere atención médica.
Las hemorragias nasales anteriores ocurren cuando los vasos sanguíneos en la parte frontal de la nariz se rompen. Debido a que hay tantos vasos sanguíneos allí, es posible que pierda mucha sangre, lo que puede parecer y parecer más aterrador de lo que realmente es. Las hemorragias nasales anteriores son el tipo más común, generalmente afectan a una fosa nasal y, a menudo, pueden tratarse en casa en tan solo unos minutos. ¡Uf!
Una hemorragia nasal posterior ocurre cuando se rompen vasos sanguíneos más grandes, más profundos en la parte posterior de la nariz.1Esta situación es generalmente más grave que una hemorragia nasal anterior porque la sangre puede viajar hasta la garganta e incluso hasta el estómago, lo que podría provocar náuseas . Si está perdiendo grandes cantidades de sangre y empapa rápidamente varios tejidos, no puede detener el sangrado usted mismo, sangra por ambas fosas nasales o está tragando o tosiendo sangre,1Podrías tener una hemorragia nasal posterior y deberías acudir al médico. sala de emergencia .
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¿Cuáles son algunas de las causas comunes de hemorragias nasales?
Las hemorragias nasales pueden ocurrir por muchas razones y algunas personas las padecen con mucha más frecuencia que otras.
Inna A. Husain, MD , otorrinolaringólogo y director médico de laringología del Community Hospital en Munster, Indiana, le dice a SelfGrowth que en algunos casos esto se reduce a la anatomía: las personas con tabiques desviados, en los que el cartílago entre ambas fosas nasales está torcido, pueden sufrir hemorragias nasales más frecuentes. Si tiene un trastorno de la coagulación sanguínea, como hemofilia o enfermedad de von Willebrand, también es más probable que los tenga. Más allá de estos factores de riesgo, estas son algunas de las causas más comunes:
- EstadísticasPerlas , Epistaxis
- EstadísticasPerlas , warfarina
- Otorrinolaringología-Cirugía de Cabeza y Cuello , Guía de Práctica Clínica: Sangrado Nasal (Epistaxis)
- La revista médica panafricana , La forma en que la nariz podría afectar el embarazo: epistaxis grave y recurrente
- Revista de farmacéuticos canadienses , Gestión comunitaria de las epistaxis: ¿quién sabe?
- Archivos internacionales de alergia e inmunología , El efecto de un gel nasal tixotrópico sobre los síntomas nasales y los biomarcadores inflamatorios en la rinitis alérgica estacional
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Cómo detener rápidamente una hemorragia nasal
Tome algunos pañuelos desechables, un poco de hielo y, si lo tiene a mano, un aerosol descongestionante nasal, luego siga estos pasos desde el Clínica Cleveland para detener una hemorragia nasal:
Bastante fácil, ¿verdad? Ahora, deja que tu cuerpo se relaje un poco. y Felicitate por tu excelente dominio de los primeros auxilios.
Cómo prevenir las hemorragias nasales si las tienes todo el tiempo
Si estás experimentando hemorragias nasales frecuentes y leves con solo un poco de sangre, intenta hacer algunos cambios en tu rutina diaria para evitar posibles desencadenantes tanto como sea posible.
Si vive en un clima cálido y seco o está aumentando la calefacción de su casa todo el tiempo, encienda un humidificador en su hogar para agregar algo de humedad al aire, especialmente en los meses de invierno.6El Clínica Cleveland recomienda un vaporizador de vapor si buscas un humidificador que puedas colocar en las habitaciones en las que pasas más tiempo. Mayo Clinic También recomienda ponerse un poco de vaselina dentro de las fosas nasales en los meses más fríos. Aplique la gelatina dos o tres veces al día durante dos semanas con un hisopo de algodón para mantener la nariz húmeda. Alternativamente, puedes comprar un gel nasal a base de solución salina que ayuda a limitar la sequedad.6
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Si estas tácticas no funcionan y tiene hemorragias nasales que son difíciles de detener o especialmente dolorosas o frecuentes, es hora de visitar a un médico de atención primaria, quien puede evaluarlo y derivarlo a un otorrinolaringólogo (otorrinolaringólogo). ) especialista si es necesario. Pero lo más probable es que sus hemorragias nasales no sean nada grave, y si le molestan con regularidad, un médico puede darle algunos consejos adicionales para prepararse para la próxima vez que vea sangre saliendo de su nariz.
Fuentes:
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