Durante uno de mis atracones nocturnos en YouTube, encontré un video de una mujer usando una pequeña herramienta para raspar (similar a la que usaría un dentista para quitar la placa) para raspar su caspa . Como alguien que ha luchado contra las escamas durante más de dos décadas, quedé hipnotizado. Los sonidos suaves y repetitivos de los rasguños tienen un efecto ASMR relajante. Para mí, los primeros planos extremos de las escamas que se levantan de su cuero cabelludo (piense en una serpiente mudando su piel) me recordaron la vídeos de espinillas reventadas que he visto una y otra vez. Hay algo muy satisfactorio en ver explotar un punto negro, y lo mismo ocurre con ver cómo se eliminan estos enormes copos. Comentarios debajo del vídeo: ¿Por qué es tan satisfactorio? ¡Y no puedo dejar de mirar!—repitieron los pensamientos que pasaban por mi cabeza mientras observaba la actuación completa de cinco minutos. Y, por supuesto, este no es el único vídeo que existe. Una búsqueda de raspado de caspa en Youtube arroja 2.600 vídeos. Estoy llamando a la tendencia ahora: el raspado de la caspa está listo para reemplazar el estallido de granos como la nueva fascinación de la belleza.
Cuando era pequeña, mi mamá usaba un peine de dientes finos y una técnica de raspado similar para deshacerme de mis escamas antes de lavarme con champú. Detuvo la picazón, pero a veces me hacía sangrar el cuero cabelludo. Estoy dispuesto a sufrir un poco por el bien de la belleza, pero ¿dónde está el límite? Hablé con los médicos para comprobar si esta tendencia de raspar la caspa es la forma adecuada de tratar la caspa y, de no ser así, ¿qué deberíamos hacer en su lugar? (Y, por cierto, no importa lo que aprenda, seguiré viendo estos videos).
En primer lugar, la caspa que aparece en estos vídeos probablemente sea dermatitis seborreica.
Cuando les mostré a un par de dermatólogos el video que me enganchó, inmediatamente identificaron las escamas como algo más que la caspa común y corriente. Esto parece consistente con la dermatitis seborreica, que es algo así como una forma más avanzada de caspa, que no solo incluye descamación sino también inflamación, dice el dermatólogo y colaborador de RealSelf, Sejal Shah, M.D. La dermatitis seborreica es causada por una sobreabundancia de la levadura malessezia furfur, que está en todas partes de la piel, pero algunas personas son sensibles a él y tienen esta reacción, según la dermatóloga Michelle Henry, M.D., dicho previamente SelfGrowth . Estos copos son grandes y aceitosos, piense en el tamaño de salvado o avena. Además, la piel puede verse rosada o roja debajo de las escamas, un signo seguro de inflamación.
Shah dice que las escamas grandes y escamosas de los videos también podrían ser pitiriasis amiantácea, que es una forma grave de dermatitis seborreica que es el resultado de la psoriasis. eczema , o incluso una infección por hongos. Si las escamas cubren el cuero cabelludo de esta manera, lo mejor es consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico verdadero.
Según los dermatólogos, raspar manualmente las escamas no es una buena idea.Debo decir que admiro la creatividad de YouTubers como niñacoposmundo , Hojuelas de pita , y Rascarme el cuero cabelludo apagado tener a la hora de elegir qué utilizar para el raspado. He visto un peine para piojos, un gancho dental, pinzas y un extractor de puntos negros. Mi herramienta favorita para raspar es un palillo dental. Es plano en un extremo y puntiagudo en el otro, lo que realmente me permite levantar suavemente las escamas de mi cuero cabelludo sin arrancarme los mechones de cabello, Tracie Martin, la mujer detrás de la caspa que raspa el cuero cabelludo. Canal de YouTube de Tracie M. , me dice. Intento hacer mechas bonitas y rectas en el cabello para poder recoger las escamas con cuidado. Tengo que rascarme y rascarme de la manera que sea menos dañina para mi cuero cabelludo y mi cabello; eso es lo más importante para mí.
Sin embargo, los dermatólogos están en contra de cualquier tipo de rascado y raspado. No recomiendo usar la herramienta como se ve en el video, dice Michele Green, M.D., dermatóloga y colaboradora de RealSelf, refiriéndose al gancho metálico para el cuidado bucal que se usa en muchos de estos videos de YouTube. No debes forzar las escamas del cuero cabelludo, ya que esto puede causar un traumatismo en el cuero cabelludo. El raspado podría causar más inflamación, sangrado, formación de costras y caída del cabello, advierten los dermatólogos.
En cambio, existen tratamientos recetados y de venta libre para la dermatitis seborreica.Entonces, si no puedes eliminarlo, ¿cuál es la mejor manera de manejar la dermatitis seborreica? Shah recomienda utilizar un champú con ingredientes como ácido salicílico, azufre, aceite de árbol de té o alquitrán de hulla. Algunas de sus mejores opciones incluyen Neutrogena T-Sal ($6) y Solución de panaderos P y S ($25). Shah les dice a sus pacientes que se laven con champú cada dos días, pero reconoce que podría ser más difícil para algunos tipos de cabello (por ejemplo, las mujeres afroamericanas que tienden a lavarse con menos frecuencia y usar estilos protectores). Martin, a quien le diagnosticaron dermatitis seborreica y psoriasis del cuero cabelludo hace unos cuatro años, es uno de esos casos. Me lavo el cabello aproximadamente una vez cada 3 semanas. Entre ese tiempo, me trato las manchas con 100 por ciento aceite de árbol de té, dice. Descubrí que con la mayoría de los champús para el tratamiento del cuero cabelludo, debes lavarte el cabello varias veces a la semana, pero esa no es una opción para mí. Con las condiciones de mi cuero cabelludo y mi tipo de cabello, lavarme el cabello semanalmente es realmente dañino y resecante para el cuero cabelludo y el cabello.
Cuando se lava, Martin usa champú T-Sal u otro producto a base de alquitrán de hulla que no contiene parabenos ni sulfatos, pero eso por sí solo no elimina todas las escamas. Me raspo antes de cada lavado o, de lo contrario, las escamas seguirán ahí y pegadas a mi cuero cabelludo, incluso después de lavarme bien con champú, dice Martin. No existe cura para mi afección, por lo que cualquier producto que utilice para tratarla sólo ayudará a minimizar su aparición, pero nunca desaparece por completo.
Si las escamas son resistentes a los tratamientos de venta libre, un dermatólogo puede recetar algo para la dermatitis seborreica. En casos extremos, como en los videos, se requerirían recetas como el champú Nizoral tres veces por semana además de la solución para el cuero cabelludo Temovate para controlar la acumulación excesiva de sebo, dice Green. El temovarato es un esteroide tópico que se puede mezclar con aceite de oliva y usar como tratamiento nocturno para controlar las escamas graves.
Si sigues el consejo de los dermatólogos, tendrás que renunciar a ese satisfactorio raspado, pero para eso está YouTube.
