Si ha oído hablar de cómo jugar con el punto P o ordeñar la próstata puede provocar relaciones sexuales explosivas y súper calientes, es posible que sienta curiosidad por saber cómo masajear la próstata. (O… esperas recibir un masaje de próstata tú mismo). Para los principiantes, puede parecer un poco intimidante, pero te lo aseguro: los beneficios del masaje de próstata son vastos en términos de placer. La glándula prostática puede sentirse muy bien cuando se estimula, y acariciar el perineo y aventurarse en el trasero son dos formas de hacer que esa magia suceda.
Esto es lo que debe saber sobre el noble masaje prostático y las mejores, más sexys y más seguras formas de probarlo usted mismo.
Bien, ¿exactamente qué y dónde está la próstata?
La próstata es una glándula con forma de nuez ubicada dentro de la pelvis. El líquido prostático que libera ayuda a producir semen, Mark Hong, MD , un urólogo de Phoenix, le dice a SelfGrowth. (Es decir: las mujeres cisgénero no tienen próstata). Está ubicado justo debajo de la vejiga; los conductos prostáticos de la glándula en realidad fluyen hacia la uretra, razón por la cual los problemas de próstata pueden afectar el flujo de orina y la función urinaria en general.
¿El masaje de próstata tiene algún beneficio para la salud?
Es posible que esté familiarizado con la próstata porque, a medida que las personas envejecen (y especialmente si también tienen ciertas condiciones de salud como disfunción eréctil), es bastante común que tengan agrandamiento de la próstata o hiperplasia prostática benigna (HPB). Las personas con HPB podrían experimentar una necesidad más frecuente de orinar, entre otros síntomas como eyaculación dolorosa u otros problemas con la función sexual, según el NIH . Por si acaso: si le preocupan los problemas de próstata, que también incluyen prostatitis crónica, también conocida como inflamación de la glándula prostática, y que pueden ser tan graves como el cáncer de próstata, consulte a un médico especializado en urología para abordar cualquier inquietud sobre la salud de la próstata. A pesar del uso del masaje prostático en entornos clínicos en décadas pasadas (y de las afirmaciones dudosas que puede ver en línea), en realidad no existen beneficios comprobados para la salud de la terapia de masaje prostático. En su lugar, necesitará el asesoramiento médico de un médico que sepa cómo abordar lo que le sucede a su cuerpo y cuáles podrían ser las mejores opciones de tratamiento actuales.
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¿Por qué los masajes de próstata pueden resultar tan maravillosos?
El ano y sus alrededores están llenos de terminaciones nerviosas, explica el Dr. Hong. Es precisamente por eso que el juego anal puede resultar tan maravilloso, tengas o no próstata. Los nervios en el punto P (que es también (a veces llamado punto G masculino, cuando hablamos de él en relación con el sexo) se cree que hacen que el área sea más sensible, lo que significa que la estimulación de la próstata puede aumentar el placer sexual, ya sea con una pareja o durante la masturbación.
¿Existen riesgos o efectos secundarios de los masajes de próstata?
La mucosa anal [es decir, el revestimiento del ano] y el ano en sí son muy sensibles, explica el Dr. Hong. Aunque el ano está diseñado para estirarse hasta cierto punto, no se autolubrica, por lo que, si no se toman precauciones, la estimulación anal puede causar dolor y desgarro (lo que también lo deja vulnerable a las infecciones). Esto significa que es muy importante que todos los involucrados se preparen para dar y recibir un masaje de próstata (más sobre esto a continuación). Y si tiene hemorroides o fisuras anales, no se haga un masaje de próstata, ya que puede irritarlas aún más.
¿Cómo te preparas para dar un masaje prostático?
Cuando se trata de salud sexual, existen dos tipos de seguridad: física y psicológica. La seguridad psicológica comienza con el permiso, explica el Dr. Hong. La estimulación de la próstata no es algo con lo que sorprendas [a tu pareja]; requiere algo de preparación, Lexx Brown-James, PhD, LMFT , le dice a SelfGrowth. Eso significa hablar de ello antes de ponerse manos a la obra. Un simple, ya sabes, hay algo que me entusiasma mucho probar... puede ayudar a iniciar la conversación, dice la Dra. Brown-James.
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Si usted y su pareja quieren probarlo, también deberán tener en cuenta la seguridad física, que se reduce a evitar un trauma anal. Por lo tanto, puede resultar útil aprender algunas prácticas recomendadas antes de hablar con su pareja. De esa manera, podrán discutir cualquier inquietud que cualquiera de ustedes pueda tener.
El primer paso para jugar de forma segura con la próstata es lavarse las manos con agua y jabón. Como probablemente sepa, mantener las manos limpias es una forma de evitar la propagación de gérmenes de las manos a los ojos, la nariz o la boca.
A partir de ahí, puedes ponerte un guante de látex si lo deseas (y tú y tu pareja no sois alérgicos al látex). Los guantes pueden garantizar que las bacterias anales se mantengan alejadas de otras áreas del cuerpo (como el pene o la vagina) después de la acción prostática, lo que reduce el riesgo de infección. Los guantes tienen otros beneficios: si tienes uñas más largas, reducen la posibilidad de que lastimen a tu pareja. Pueden facilitar cualquier limpieza necesaria. (Aquí hay algunos consejos sobre sexo anal que harán que sea menos probable que encuentres caca, aunque a veces es simplemente una realidad y eso también está bien).
¿Cómo debes prepararte para recibir un masaje prostático?
Recibir un masaje de próstata puede hacerte sentir ganas de orinar, por lo que debes intentar vaciar la vejiga previamente. Entonces deberías respirar profundamente. La respiración profunda activa la respuesta de relajación del cuerpo, lo cual es bueno para todos los involucrados, y un esfínter relajado es un esfínter feliz (y mucho más fácil de penetrar). Tenga en cuenta que cuanto más cómodo y excitado esté, más comodidad y placer probablemente sentirá.
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La posición física en la que se encuentre puede hacer que se sienta mejor al recibir un masaje de próstata. No es una garantía, pero algunas personas descubren que estar encima o en posición vertical facilita la penetración anal, como informó anteriormente SelfGrowth. Si estás recibiendo un masaje, puedes arrodillarte con la mano de tu pareja entre tus piernas, por ejemplo. Dicho esto: probablemente será necesario experimentar un poco para descubrir qué posición se siente mejor.
¿Cómo se encuentra la próstata?
Puede llegar a la próstata externamente a través del perineo, un lugar justo entre los testículos y el ano. Si te aventuras en el trasero de alguien, se aplican las mismas reglas de ubicación, solo que desde el interior. Básicamente, ya sea que abordes las cosas internamente o desde afuera, buscas una pequeña área en la pared anal frontal, justo en el espacio entre el pene y el trasero de alguien.
¿Cómo se da un masaje prostático con los dedos?
La comunicación es importante en cada paso. Antes de comenzar y durante la conexión, habla con tu pareja sobre lo que harás. Puedes decidir si realizarás un masaje externo o entrarás en su recto y, si haces lo último, cuántos dedos te sentirás mejor dentro de ellos.
El Dr. Brown-James ofrece consejos sobre algunas técnicas. Junte los dedos índice, medio y anular y luego empújelos hacia arriba [el perineo], dice la Dra. Brown-James. Estimular esta zona con movimientos suaves pero firmes también estimula la próstata. El Dr. Brown-James recomienda técnicas como frotar en el sentido de las agujas del reloj durante 8 a 10 movimientos y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj, acariciando hacia el escroto para masajear el perineo de su pareja. Puedes aprovechar esto haciéndole una paja a tu pareja sobre la marcha.
Si desea pasar del perineo y entrar al ano, el lubricante es esencial. Tenga en cuenta que los lubricantes a base de aceite debilitan los condones y los de silicona pueden dañar los juguetes sexuales de silicona, pero si solo usa los dedos, cualquiera de los dos debería estar bien. Podrías considerar un lubricante anal diseñado solo para jugar a tope, como el lubricante de silicona Pjur Back Door (; Babelandia ).
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Asegúrese de no utilizar cremas anestésicas. Como informó anteriormente SelfGrowth, los agentes anestésicos que utilizan ingredientes anestésicos tópicos, como la benzocaína, están fácilmente disponibles, pero eso no significa que sean buenos para el juego anal: el dolor está ahí para indicarle que se detenga, como dice el Dr. Brown-James. . Si usted y su pareja son nuevos en la penetración anal, o nuevos el uno con el otro, es una buena idea comenzar con el meñique, a menos que se sienta muy cómodo buscando más desde el principio, lo que puede provocar dolor o dolor. Puedes intentar frotar el ano de tu pareja y el área circundante y luego deslizar lentamente un dedo muy lubricado.
Una vez que hayas metido el dedo y tu pareja dé el visto bueno, depende de ambos lo que suceda a continuación. Como mencionó el Dr. Brown-James, el área es un patio de recreo, así que siéntete libre de mover el dedo para ver qué le sienta bien a tu pareja. Si está buscando una técnica específica, la Dra. Brown-James sugiere mover el dedo hacia arriba en un movimiento de venir aquí hacia la parte frontal de su cuerpo. Debido a que la próstata está un poco más adentro y más arriba que el ano, ese movimiento hacia arriba es una buena forma de hacer contacto.
¿Qué tal dar un masaje prostático con un juguete?
Si estás usando un juguete sexual, opta solo por uno que esté hecho específicamente para el juego anal, es decir, que tenga una base acampanada o alguna otra característica que haga que no pueda entrar nada que no pueda salir. Podrías probar algo como el Booty Bling Plug (; Babelandia ), pero también hay juguetes fabricados específicamente para jugar con la próstata. El masajeador de próstata Hugo (9; Babelandia ) es un juguete elegante con dos motores para presión y vibración, y el masajeador de próstata vibratorio Duke (5; Babelandia ) tiene una forma única que apunta a la estimulación de la próstata junto con la presión del perineo. Hagas lo que hagas, no utilices objetos aleatorios que haya en tu casa para explorar el placer de la próstata. Todo médico que haya trabajado en urgencias tiene la historia de un juguete sexual anal doméstico que salió mal, advierte el Dr. Hong. Si puedes imaginarlo, probablemente haya subido por el recto.
¿Pueden las personas tener un orgasmo inducido por la próstata?
Si todo esto le hace sentir bien a su pareja, es posible que tenga un orgasmo debido a las sensaciones intensificadas que pueden surgir al jugar con esa parte de su cuerpo. Pero no se ponga nervioso si el clímax no implica eyaculación; según el Dr. Brown-James, eso puede suceder durante el juego de la próstata, especialmente si no está estimulando directamente su pene al mismo tiempo. Mientras usted y su pareja se diviertan, estarán haciendo todo bien.
¿Algún consejo final para recordar o cosas para evitar?
Hagamos un resumen rápido, ¿de acuerdo?
- Estimular la próstata (una glándula del tamaño de una nuez dentro de la pelvis) puede resultar muy, muy bien gracias a las numerosas terminaciones nerviosas del ano y sus alrededores.
- Debido a que el revestimiento anal y el ano son muy sensibles, los masajes de próstata pueden conllevar riesgos como dolor y desgarro. Es esencial prepararse de antemano, incluso comunicando con qué se sienten cómodos usted y su pareja y con qué no.
- También debes prepararte físicamente lavándote las manos, poniéndote guantes de látex si quieres, respirando profundamente y participando en juegos previos.
- Si está utilizando los dedos para dar un masaje de próstata, puede intentar aplicar un área firme pero suave en el perineo, el trozo de piel entre los testículos y el ano, y experimentar desde allí.
- El lubricante es imprescindible antes de que se produzca cualquier penetración anal, pero no utilice los agentes anestésicos.
- Utilice únicamente juguetes sexuales que tengan una base acampanada para el juego anal.
¡Disfrutar!
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