Selena Gomez habló sobre haber sido diagnosticada con trastorno bipolar y haber tenido un episodio de psicosis enuna nueva entrevista conPiedra rodante . La actriz y cantante de 30 años compartió detalles sinceros sobre su salud mental antes del lanzamiento de un nuevo documental sobre su viaje. LlamadoMi mente y yo, estará disponible en Apple TV+ el 4 de noviembre.
En la nueva entrevista, Gómez dijo que su salud mental empeoró cuando tenía poco más de 20 años: empezó a oscurecerse mucho... Empecé a sentir que no tenía control de lo que sentía, ya fuera realmente genial o realmente malo. Dijo que los períodos de altibajos durarían meses y que, a veces, no podía dormir durante días.
Los momentos bajos fueron particularmente difíciles de superar, dijo Gómez: comenzaría con depresión y luego pasaría al aislamiento. Luego simplemente fui yo quien no podía moverme de mi cama. No quería que nadie me hablara. Esto afectó enormemente su salud. A veces pasaban semanas en la cama, hasta el punto de que incluso bajar las escaleras me dejaba sin aliento. Durante ese tiempo, dijo Gómez, consideró suicidarse.
Luego, en 2018, Gómez tuvo un episodio de psicosis, que derivó en un diagnóstico de trastorno bipolar. El episodio comenzó cuando empezó a escuchar voces que eventualmente se hicieron más y más fuertes. Dijo que sólo recuerda ciertas partes de ese tiempo, pero que estuvo en un centro de tratamiento durante varios meses. Gómez explicó que sentía una paranoia constante y que no confiaba en nadie. También dijo que los médicos intentaron recetarle varios medicamentos diferentes, lo que la hizo sentir diferente a ella misma. Era sólo que me había ido, explicó Gómez. Ya no había ninguna parte de mí que estuviera allí.
Después de salir del centro de tratamiento, un psiquiatra le quitó todos los medicamentos que estaba tomando, excepto dos. Él realmente me guió, dijo Gómez. Pero tuve que desintoxicarme, esencialmente, de los medicamentos que estaba tomando.
Además de acostumbrarse a una nueva rutina de medicación, Gómez esencialmente tuvo que reprogramar su mente, dijo. Tuve que aprender a recordar ciertas palabras, explicó. Olvidaría dónde estaba cuando hablábamos. Me costó mucho trabajo (a) aceptar que era bipolar, pero (b) aprender a lidiar con ello porque no iba a desaparecer.
Mi mente y yoNo es la primera vez que Gómez ha sido abierta con los fanáticos sobre su salud: también habló sobre vivir conlupus, un trastorno autoinmune que la dejó con daño orgánico y la llevó a recibir untrasplante de riñónen 2017, a los 24 años.
Gómez admitió que es estresante ser tan abierta acerca de sí misma, especialmente cuando publica imágenes de momentos de su vida en los que su salud mental no era buena. Estoy muy nerviosa, dijo sobre el nuevo documental. [Pero] debido a que tengo la plataforma que tengo, es como si me estuviera sacrificando un poco por un propósito mayor. Añadió que estaba muy preocupada porMi mente y yo, no supo si aprobaría la liberación hasta hace bastante poco. No quiero que suene dramático, pero casi no iba a publicar esto. A decir verdad, hace unas semanas no estaba seguro de poder hacerlo.
Pero, finalmente, dio el visto bueno con la esperanza de que sus experiencias tengan un impacto en los demás, ayudándolos con sus propias dificultades. Ella ya ha visto suceder esto, después de unMi mente y yocribado. La respuesta emocional del público confirmó lo que ella había creído todo el tiempo, que hay mucho poder en contar su historia: quería que alguien dijera: 'Selena, esto es demasiado intenso', dijo. Pero todos decían: 'Estoy realmente conmovido, pero ¿estás listo para hacer esto?'. ¿Estás cómodo?’... Al final simplemente lo intenté. Sólo dije que sí.
Si está luchando contra sentimientos de depresión y necesita alguien con quien hablar, puede obtener apoyo llamando al Línea de vida nacional para la prevención del suicidio al 988 o enviando un mensaje de texto a HOME al 741-741, el Línea de texto de crisis . Si estás fuera de los Estados Unidos, aquí Hay una lista de líneas telefónicas internacionales de ayuda para el suicidio.
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