Mitos sobre control de la natalidad han proliferado durante mucho tiempo en los EE. UU. (gracias en parte al pésimo estado de la educación sexual), pero los acontecimientos recientes han amplificado su propagación, es decir, el aumento de personas influyentes que comparten información engañosa sobre la píldora en las redes sociales y el paso de legislación que amenaza el acceso a diversos tipos de anticonceptivos.
Estos conceptos erróneos pueden tener repercusiones de gran alcance, por ejemplo, poner a las personas en riesgo de sufrir un embarazo no deseado o impedirles aprovechar las ventajas de la anticoncepción hormonal no relacionadas con el embarazo, como el alivio de periodos abundantes y desgarrador calambres menstruales . Así que les pedimos a los obstetras y ginecólogos que desacrediten todos los mitos más importantes sobre el control de la natalidad que han escuchado últimamente.
1. Mito: El control de la natalidad es una forma de aborto.
Durante años los políticos han confundido la anticoncepción con el aborto; más recientemente, un portavoz de la Agencia de Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (USAID) se refirió a los anticonceptivos hormonales como anticonceptivo abortivo en una declaración a Los New York Times . La realidad es que no existe ningún método anticonceptivo, ni siquiera el tipo de emergencia —está diseñado para interrumpir un embarazo existente; más bien, estos productos evitan que comience el embarazo.
Las dos formas principales en que funcionan son: impidiendo la ovulación (la liberación de un óvulo de un ovario) en el caso de los anticonceptivos hormonales y bloqueando la llegada de los espermatozoides al óvulo, ya sea espesando el moco cervical (opciones hormonales) o interfiriendo con la motilidad y función de los espermatozoides (DIU de cobre). Todo eso impide que un embarazo pueda ponerse en marcha. dice a SELF un ginecólogo certificado y especialista en menopausia con sede en Chicago.
El lugar donde surge el mito puede tener que ver con lo que sucede después. En el caso extremadamente raro de que un espermatozoide de alguna manera todavía se abra camino hasta un óvulo y lo fertilice, es posible que el óvulo fertilizado finalmente no se implante en el útero, ya que tanto los anticonceptivos hormonales como los DIU de cobre pueden provocar cambios en el revestimiento del útero. Pero ni siquiera esto constituye un efecto negativo en un embarazo existente, señala el Dr. Rahman porque el embarazo no comienza hasta después La implantación se produce según el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología (ACOG). La etiqueta de Plan B, una marca popular de anticoncepción de emergencia, solía sugerir que podría interferir de manera similar con la implantación, pero en 2022 el FDA actualizado es para aclarar que no tiene tal efecto —y sólo previene el embarazo retrasando la ovulación.
A diferencia de todo lo anterior aborto con medicamentos encoge el revestimiento del útero, lo que hace que el embrión ya implantado se desprenda y luego desencadena contracciones uterinas para expulsarlo.
2. Mito: El uso de cualquier método anticonceptivo te protege de las ITS.
Los únicos tipos de anticonceptivos que protegen contra ambos embarazos. y Las infecciones de transmisión sexual son condones (tanto los externos que se usan en el pene como la bolsa interna que se inserta en la vagina). Como métodos de barrera reducen los dos posibles vectores de transmisión de ITS: los fluidos sexuales y el contacto piel a piel.
Y ni siquiera los condones pueden completamente elimine el contacto piel con piel, por lo que cuando los use aún corre el riesgo de contraer ciertas ITS, como herpes y virus del papiloma humano (VPH) el virus que causa más cáncer de cuello uterino . Esta es la razón hacerse la prueba regularmente para saber si su estado de ITS es una parte importante para mantenerse lo más seguro posible.
3. Mito: Puedes tener un poco de sexo y luego ponerte un condón antes de que ocurra la eyaculación y no quedarás embarazada.
Ponerse un condón justo antes de que la persona con el pene termine significa que su pareja queda expuesta al líquido preeyaculatorio (también conocido como pre-semen). Lauren Streicher MD dice a SELF un profesor clínico de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. Existe controversia sobre si o no pre-me gusta Siempre contiene espermatozoides, pero es una posibilidad, dice el Dr. Streicher, por lo que podría aumentar sus posibilidades de embarazo. Sin mencionar que no se protegerá tan bien como podría contra las ITS.
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4. Mito: Si no has tenido hijos, no eres una buena candidata para un DIU.
Anteriormente se pensaba que si el cuello uterino no se había dilatado durante el embarazo no podríamos introducir un DIU a través del canal cervical, dice el Dr. Rahman, pero desde entonces hemos aprendido que absolutamente podemos. Es la razón por la que ACOG incluso recomienda el uso de DIU para adolescentes, la mayoría de las cuales, por supuesto, no han dado a luz.
Él es Es posible que sea más doloroso insertar un DIU si no ha tenido un hijo, pero no hay razón para que funcione menos para prevenir el embarazo. Y si el dolor le preocupa, vale la pena hablar con su médico sobre el opciones disponibles para gestionarlo .
5. Mito: Una vez que te insertan un DIU, debes dejarlo puesto durante años.
Diferente tipos de DIU se recomiendan entre tres y 10 años. Pero técnicamente podrías quitar uno el día después de que se insertó si lo desea, dice el Dr. Rahman o en cualquier momento en el que usted decida ya no es para ti .
La razón por la que algunos médicos podrían presionarte para que lo dejes puesto durante al menos unos meses es simplemente para aprovechar al máximo los obstáculos que superaste para conseguirlo. Como se señaló, la inserción puede ser dolorosa y puede que tampoco haya sido barata. Además, muchos de los efectos secundarios iniciales, como calambres y sangrado errático, tienden a desaparecer en unas pocas semanas una vez que el cuerpo se acostumbra a este nuevo objeto extraño y potencialmente a las hormonas, dice el Dr. Rahman. Por lo tanto, puede valer la pena intentar superar estos síntomas en lugar de apresurarse a eliminarlos.
6. Mito: Las pastillas anticonceptivas te harán subir de peso.
No existe una confirmación científica sólida de que las píldoras anticonceptivas hormonales combinadas (que contienen estrógeno y progestina) o la minipíldora (solo progestina) provoquen aumento de peso. A revisión de 2014 de 49 estudios sobre el peso y la anticoncepción no encontraron ninguna evidencia de que los anticonceptivos hormonales combinados tengan un efecto significativo sobre el peso en ninguna dirección. y algo parecido revisión de 2016 of 22 studies just focused on progestin-only forms of birth control found essentially the same thing. Dicho esto, si comienzas a tomar una nueva píldora combinada, es posible que sientas que estás aumentando debido a la hinchazón (el estrógeno podría hacerte retener más agua de lo habitual).
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La única forma de control de la natalidad que tiene se ha relacionado explícitamente con el aumento de peso. Depo-Provera (una inyección de progestina que se recibe cada tres meses) como se indica en su información de prescripción . Probablemente eso tenga más que ver con la progestina. efecto de aumento del apetito
7. Mito: El anillo vaginal puede perderse dentro de tu cuerpo.
Tu vagina es solo un túnel con un final. Grace Lau MD a board-certified gynecologist at NYU Langone Health tells SELF. Entonces no hay posibilidad de que un NuvaRing —un anticonceptivo hormonal en forma de anillo vaginal— puede perderse allí.
Typically you’ll leave the ring inserted for three weeks every month. If you can’t find it when you go to remove it it might just be stuck high up by your cervix. A sácalo de ahí
8. Mito: El implante puede moverse por el cuerpo.
Implante de brazo Nexplanon (un dispositivo que contiene progestina) podría viajar a otro lugar de su cuerpo. Pero una vez que se inserta Nexplanon, es válido por tres años y debería permanecer así durante cada minuto de ellos.
Si bien es posible que el implante se mueva ligeramente en el brazo, en la gran mayoría de los casos no se moverá lo suficiente como para afectar su protección. Piense en su piel como una red de hebras interconectadas de colágeno y elastina. Estas fibras atrapan un implante en su lugar impidiendo que se mueva en la piel. dice a SELF un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York y director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Centro Médico Mount Sinai.
El término método basado en el conocimiento de la fertilidad is really a catch-all for a few different tactics of tracking your ovulation. La idea es que durante los momentos más fértiles (normalmente se cree que son unos días antes de la ovulación, el día de la ovulación, y un día después de la ovulación), debes evitar por completo las relaciones sexuales o utilizar un método de barrera para prevenir el embarazo.
ciclo menstrual pero eso no significa que será cierto para tú cada vez. E incluso si prestas atención a posibles señales de ovulación, como cambios en la temperatura corporal basal, es posible que no calcules exactamente cuándo estás ovulando correctamente.
Also sperm can live inside you for up to five days after having sex. Entonces, si tienes relaciones sexuales sin protección porque crees que no estás ovulando y luego ovulas en algún momento hasta cinco días después, en teoría podrías quedar embarazada.
En realidad se supone que debes colocar el parche
Puedes manipular muchas formas de anticoncepción hormonal combinada, como la píldora combinada, el parche y el anillo, para saltate tu periodo si quieres. The period you get on these combined methods is really just a withdrawal bleed that lets you know that you’re not pregnant Dr. Streicher says. tu nunca lo haces necesidad para tener un período con anticonceptivos.
Para evitar tener la regla mientras usas píldoras anticonceptivas combinadas, generalmente te saltas las píldoras de placebo y pasas directamente al siguiente paquete. Same thing for NuvaRing and Xulane—you’d bypass the ring-free or patch-free weeks. When it comes to NuvaRing you can either put in a new one or keep your old one in for a fourth week. Con Xulane, necesitaría ponerse un parche nuevo durante la cuarta semana porque usar un parche durante más de una semana puede aumentar el riesgo de embarazo no deseado.
Como puedes ver, saltarte tu período con métodos anticonceptivos requiere un cálculo preciso, por lo que no debes decidir hacerlo por tu cuenta. Estos son usos no autorizados para estos métodos, lo que significa que debe hablar con su médico sobre si está bien usar métodos anticonceptivos para retrasar o evitar su período antes de probarlos.
Después dejar la mayoría de los métodos anticonceptivos
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Si nota que está teniendo dificultades para quedar embarazada cuando deja de usar anticonceptivos, podría ser simplemente que estuvo tomando anticonceptivos durante un tiempo suficiente para que su fertilidad haya disminuido de forma natural, señala el Dr. Rahman. Or your contraception may have been masking an underlying problem that you only discover once you go off of it Dr. Lau says like endometriosis o síndrome de ovario poliquístico (SOP) . Either way talking to your doctor after coming off birth control can help you maximize your chances of conceiving.
There’s no scientific proof that this is the case Dr. Streicher says. Si quieres deja de usar anticonceptivos
La lactancia materna suele provocar amenorrea por lactancia: suprime la ovulación y la menstruación al alterar el flujo hormonal típico de su ciclo.
Pero es importante saber que esto es no un método anticonceptivo muy seguro. Para obtener la máxima eficacia, no necesitará pasar más de cuatro horas sin amamantar durante el día y no más de seis por la noche. También necesitarás amamantar exclusivamente, por lo que no debes complementarlo con fórmula. Otra cosa: vas a empezar a ovular nuevamente en algún momento y es difícil saber cuándo podría ser, dice el Dr. Streicher.
Es por eso ACOG recomienda que las personas solo usen esto como método anticonceptivo temporal durante un máximo de seis meses o hasta que la menstruación comience nuevamente, lo que ocurra primero. E incluso eso no es infalible. Let’s say those six months aren’t up yet and you haven’t gotten your period but you ovulate without realizing it. If you have unprotected sex you could theoretically get pregnant before your period returns.
Si no quieres volver a quedar embarazada rápidamente y no usas ningún tipo de método anticonceptivo mientras estás amamantando, estás tirando los dados, dice la Dra. Streicher. (Simplemente evite las píldoras anticonceptivas que contengan estrógeno durante las primeras cuatro a seis semanas después del parto, ya que existe una pequeña posibilidad de que la hormona afecte su suministro de leche).
Es muy raro que una vasectomía falle. pero es posible, dice el Dr. Streicher. Este procedimiento implica cortar y sellar los conductos que transportan los espermatozoides, pero todos los espermatozoides que ya se han creado no desaparecen repentinamente en el aire. It typically takes several months (and ejaculating upwards of 15 times) to get all the sperm out of a person’s system after a vasectomy. You have to have a semen analysis that shows that there are zero sperm left to know if you’re protected Dr. Streicher says.
Una histerectomía que implica la extirpación del útero y posiblemente de otros órganos reproductivos no suele ser el plan A con el único propósito de esterilización; es un procedimiento bastante invasivo que generalmente se realiza por razones médicas, como tratar fibromas o endometriosis (aunque también quería
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Instead sterilization typically means getting your tubes tied (a.k.a. tubal ligation). Aquí es donde un médico bloquea las trompas de Falopio para evitar permanentemente que los óvulos puedan viajar a través de ellas, encontrarse con los espermatozoides y entrar al útero. Alternatively you might get a salpingectomy or a removal of your tubes for the same reason; but in either case the procedure is less invasive and has a shorter recovery time than a hysterectomy.
También vale la pena señalar: ambos procedimientos relacionados con las trompas no afectarán sus hormonas ni provocarán la menopausia, mientras que una histerectomía sí podría hacerlo si implica la extirpación de los ovarios.
For most healthy women there’s no reason to give up the pill until age 55 Dr. Rahman points out. En realidad, la perimenopausia puede ser un momento especialmente prudente para hacerlo porque, mientras tengas un período, incluso de forma irregular, es posible que puedas quedar embarazada.
terapia de reemplazo hormonal (TRH) . La principal diferencia entre las dos es que las píldoras anticonceptivas están compuestas de hormonas sintéticas y en una dosis más alta, mientras que la TRH es una cantidad menor de las idénticas al cuerpo, explica el Dr. Rahman. Se recomienda cambiar a este último una vez que llegue la menopausia (un año sin período) o a los 55 años, ya que puede conllevar menos riesgos en esta etapa. pero lo hace no
Un buen médico se dedicará a ayudarla a alcanzar sus objetivos reproductivos, ya sea evitar quedar embarazada y posponerlo hasta que esté lista o ayudarla a quedar embarazada en un futuro cercano. When it comes to your ob-gyn there really are no stupid questions.
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