Uno de los mandamientos más difíciles de seguir cuando se usan lentes de contacto es: 'No te frotarás los ojos'. Cualquiera que se haya frotado vigorosamente los ojos mientras usaba lentes de contacto probablemente haya experimentado una de las situaciones más aterradoras como represalia: perder un contacto en el ojo.
'Es algo que puede suceder por multitud de razones', Andrea Thau, O.D. , presidente electo de la Asociación Estadounidense de Optometría y portavoz de Piensa en tus ojos , una campaña de concientización que promueve la importancia de la salud ocular y un examen ocular anual, dice SelfGrowth. El uso de lentes que no se ajustan puede hacer que se salgan más fácilmente, pero si su médico le vuelve a colocar los lentes todos los años, eso no debería ser un problema. Insertar accidentalmente un contacto del revés también puede hacer que se mueva dentro del ojo y hacer que sea más probable que lo frotes, ya que te resultará incómodo. Thau también advierte contra quitarse el maquillaje de ojos antes de quitarse las lentes de contacto: 'todo el roce puede desalojar la lente', explica.
Ya sea que cedas de vez en cuando y roces tu mejor juicio, o que alguna otra casualidad haga que tu lente de repente se pierda, aquí te mostramos cómo manejar la situación como un profesional.
Primero, mantén la calma. Sus lentes de contacto no pueden llegar muy lejos y esto no causará daños permanentes.Podría parecer que tu contacto acaba de girar detrás de tu ojo y ahora nada de regreso hacia tu cerebro, pero no es así. Eso es realmente imposible. 'Hay una membrana que cubre el ojo, llamada conjuntiva', explica Thau. 'Esta membrana atraviesa la parte blanca del ojo y sube y debajo del párpado, creando una bolsa que lo rodea'. Esto significa que su contacto está atrapado en algún lugar dentro de esa bolsa; no hay forma de que salga más allá.
Nombre del jugadorLuego, pon unas gotas de solución salina en tu ojo.
'La humedad ayudará a aflojar [la lente] y moverla, lo que hace que sea más fácil de quitar', explica Thau. Pero no te laves los ojos con agua del grifo, advierte. 'Si el ojo está irritado, pueden aparecer [lágrimas microscópicas] y pueden entrar microorganismos en el ojo', provocando una infección. Utilice gotas humectantes o simplemente una solución salina vieja y normal (nunca arroje una solución para lentes que contenga peróxido de hidrógeno directamente en el ojo).
coches con la letra hLuego, mire en la dirección opuesta a donde cree que está ubicada la lente y levante el párpado.
Esto puede ser complicado, porque a veces la lente no está donde crees que la sientes, explica Thau. Pero haga todo lo posible para evaluar dónde cree que está: es más probable que esté debajo del párpado superior porque hay más área y es más probable que el músculo más fuerte levante la lente. Por ejemplo, si cree que está debajo del párpado superior hacia la derecha, levante el párpado y mire hacia abajo y hacia la izquierda. Una linterna puede ayudar, dice Thau, porque normalmente los contactos tienen un ligero tinte azul que puede reflejarse en la luz. 'Cuando lo veas, tócalo suavemente con la punta del dedo y arrástralo suavemente hacia abajo y pellizcalo'. Nunca intentes sacarlo cuando esté sobre la córnea (la parte transparente del ojo encima del iris coloreado), advierte Thau. 'Te dolerá muchísimo si te lo rascas'. En su lugar, intenta arrastrarlo hacia el blanco del ojo antes de agarrarlo. Siga enjuagándose el ojo durante todo el proceso para ayudarlo a moverse más fácilmente.
Si no puede encontrarlo después de un tiempo, intente invertir el párpado.Esto significa voltear el párpado al revés y puede resultar difícil hacerlo por tu cuenta. 'Mira hacia abajo, agarra las pestañas y tira ligeramente del párpado hacia abajo y hacia afuera', indica Thau. 'Luego, presione el pliegue del párpado con un hisopo de algodón y levante el párpado'. Puede resultar muy incómodo, por lo que es posible que desees solicitar la ayuda de otra persona en este punto; solo asegúrate de que se laven bien las manos antes de acercarse a tus ojos. Reclutar a otro usuario de lentillas es aún mejor.
Tu ojo debería expulsar la lente eventualmente, pero si todavía estás asustado, llama a tu oftalmólogo.'Si realmente queda escondido allí, puede ser un poco difícil encontrarlo', dice Thau, 'pero normalmente las gotas lubricantes ayudan y el cuerpo quiere sacarlo'. Su ojo reconocerá que hay un cuerpo extraño en su interior y secretará mucosa para ayudar a expulsarlo. Thau recomienda paciencia. Los minutos que le toma al contacto llegar al frente, donde puedes verlo, pueden parecer horas, pero eventualmente sucederá, lo intentes o no. Si ha estado sonrojando, tirando e invirtiendo en vano y comienza a entrar en pánico, llame a su oftalmólogo para que le explique cómo hacerlo. Si tu ciudad tiene un hospital oftalmológico, puedes realizar una visita de emergencia allí, pero Thau dice que probablemente no sea necesario. 'Mantén la calma y la concentración y todo estará bien'.
