TuTango explica cómo puedes acercarte más después de que cae la noche.
A todos nos pasa: cuando se enamoraron por primera vez, no se cansaban el uno del otro. Invirtió tiempo, dinero y esfuerzo para mantente conectado . Pero ahora la monotonía de la vida ha levantado su aburrida y misma cabeza de siempre. Después de un tiempo en una relación, la comunicación pasa de '¿Qué quieres de la vida?' a '¿Qué hay para cenar?' O 'Te deseo tanto' se convierte en '¿Puedes recoger a Tommy de la práctica de fútbol?' Y 'Te amo' se convierte en 'Esta noche llegaré tarde a casa'. La pasión es reemplazada por recados. Intimidad se reemplaza por ponerse al día con el trabajo en su computadora portátil... en la cama.
diva con gafas meme
Antes de que te des cuenta, estás viviendo vidas separadas. Estudio tras estudio muestra que estar conectado con alguien (fomentar la confianza, la honestidad y la capacidad de revelar pensamientos y sentimientos privados) puede reducir el estrés y los sentimientos de soledad. Y la intimidad puede incluso disminuir los efectos adversos de ciertas condiciones psicológicas y médicas.
Es la combinación de mente y cuerpo lo que hace que la intimidad funcione para las parejas. Es el poder de la seducción, de verdadera conexión mental , y de contacto físico. La reconstrucción de la intimidad y la conexión no ocurre por sí sola. Requiere esfuerzo y no hay mejor lugar para empezar que el dormitorio.
Creando un espacio conectado e íntimo rutina antes de dormir puede ayudar ambos Todos regresan a un lugar de conexión, intimidad y, me atrevo a decir, DIVERSIÓN. Aquí hay seis cambios que puedes hacer esta noche para recuperar esa conexión sexy, íntima y totalmente necesaria que solían tener juntos.
apodo natario1. Vete a la cama a la misma hora.
Cuando nuestros horarios de acostarse no coinciden, a menudo es una cuestión de elección, como cuando alguien se queda despierto hasta tarde para mirar televisión o trabajar, mientras que el otro desaparece en los rincones oscuros de la casa. Construyendo un sentido de conexión Generalmente requiere estar en el mismo lugar al mismo tiempo. Así que tomen la decisión de ir juntos a la cama, tal vez incluso tomarse de la mano mientras avanzan. Haga esto todas las noches, sin falta. Después de todo, retirarse juntos al dormitorio significa que se acostarán juntos.
Y mientras te acurrucas...
2. Guarde todos sus dispositivos electrónicos.No sólo las interminables notificaciones de nuestros dispositivos perturbar nuestro sueño REM , también ofrecen una imitación de conexión. La hora de dormir es una oportunidad para real conexión con la persona que está a tu lado, ya sabes, ¿la persona de la que te enamoraste perdidamente y a quien elegiste como tu pareja? Deja tu maldito teléfono, en serio. Haga de su dormitorio un santuario, libre del ruido de la vida, y observe cómo mejora su conexión casi de inmediato.
3. Convierta sus conversaciones nocturnas para ponerse al día en charlas de almohada.
La cena está lista, los niños están dormidos y los adultos finalmente tienen la oportunidad de ponerse al día. En lugar de hablar sobre platos sucios o durante las pausas comerciales, lleve sus conversaciones para ponerse al día al dormitorio. Hablar de su día mientras se quita la ropa es catártico y les permite a ambos 'quitarse' físicamente los eventos del día y volver a lo que importa: el uno al otro.
4. Participa en juegos previos antes de entrar al dormitorio.Parte de lo que hace que el sexo sea grandioso es el período previo al acto real. Si limitas los juegos previos a los momentos justo antes, pueden empezar a parecer las mismas acciones y actividades comunes y corrientes. Lo siguiente que sabes es que estás atrapado en un ciclo de: 'Yo haré esto, tú harás aquello y luego dormiremos'.
En su lugar, comience el día con una nota en el espejo o envíe un mensaje de texto atractivo al mediodía sin ningún motivo. El punto es hacer que su deseo interior se muestre exteriormente para que sepan que son queridos. Comprométete a mostrar tu amor de esta manera todos los días para que, cuando te vayas a la cama, le recuerdes a tu pareja lo especial que es. Después de todo, uno de los mayores excitantes es ser buscado .
objetos con la letra u5. Explora nuevas formas de tocar.
El mejor juego previo ocurre cuando das simplemente por dar en lugar de intentar recibir algo a cambio. Un masaje largo y lento puede ser la manera perfecta de relajar verdaderamente a tu pareja, pero también es mucho más que eso. Un masaje puede ayudar a generar anticipación, conectándolos a través del tacto para ayudar a aumentar la intimidad y la confianza entre ustedes.
6. Besa las buenas noches todas las noches.Sobre todo, cierra tu día con una combinación de intimidad física y emocional. A algunas personas no les gusta dormir juntas (tal vez les gusta su espacio o tienen demasiado calor), pero un beso de buenas noches es una de las formas más sencillas de conectarse al final del día.
Desafortunadamente, también es una de las actividades que desaparece más rápidamente cuando las relaciones pasan del amor apasionado al amor compasivo. Así que bésalo. en realidad besarlos y reaviva tu conexión . Profundizar su vínculo con una rutina divertida, relajante y tal vez incluso sexy antes de acostarse puede hacer maravillas para revitalizar una relación. ¿Y quién sabe? Quizás duermas menos... y te guste.
Escrito originalmente por Charles J. Orlando , TuTango
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