Para muchas mujeres, las prendas moldeadoras son un regalo de los dioses, que suavizan los bultos y protuberancias frustrantes que se asoman en las telas implacables. (Estamos hablando contigo, seda). par de confianza de Spanx puede ser un elemento básico de guardarropa que aumenta la confianza en algunas personas (si no es lo tuyo, también está bien), y las celebridades apuestan por las fajas durante la temporada de premios. ¿Pero hay un precio que pagar cuando te dejas atrapar por el spandex? Algunos expertos dicen que sí.
Usar fajas demasiado ajustadas puede dificultar la respiración e incluso causar problemas digestivos como reflujo ácido.Cualquiera que haya usado fajas durante más de una hora sabe que puede resultar difícil respirar profundamente, y mucho menos comer incluso una comida de tamaño normal. Por lo tanto, no sorprende que las prendas moldeadoras demasiado ajustadas (por ejemplo, si eliges una talla pequeña cuando lo que realmente deberías usar es una mediana) puedan causar una variedad de problemas. Puede provocar dificultad para respirar, si se usa demasiado ajustado, lo que disminuye el suministro de oxígeno y provoca aturdimiento y mareos, Mara Weinstein, M.D., dermatóloga con Grupo de Dermatología Schweiger en la ciudad de Nueva York, le dice a SelfGrowth.
Además, el exceso de presión sobre el cuerpo provocado por prendas moldeadoras demasiado apretadas puede apretar el abdomen y provocar dolor abdominal, dice a SelfGrowth Ruby Greywoode, M.D., becaria de gastroenterología en el Hospital Mount Sinai. También puede causar o empeorar el reflujo ácido y la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico). Las fajas [excesivamente apretadas] pueden comprimir el estómago e impedir que su contenido pase correctamente y, en cambio, puede retroceder hacia el esófago, explica Greywoode.
También puede causar algunos problemas cutáneos no deseados.El uso de fajas, que a menudo no permiten que la piel respire, también puede causar ciertos problemas cutáneos incómodos. Puede exacerbar una condición llamada intertrigo, que es erupción debido a la levadura que se forma en los pliegues de la piel, especialmente debajo de los senos y en el área de la ingle, explica Weinstein. A la levadura le encanta crecer en áreas cálidas y húmedas, por lo que una zona sudorosa atrapada debajo de una tela ajustada es un lugar privilegiado. Buenos tiempos.
Pero no tienes que deshacerte de tu Spanx todavía. Simplemente siga estos sencillos consejos.Weinstein dice que aún puedes usar tu faja siempre y cuando la limites a períodos cortos de tiempo. Eso significa unas ocho horas como máximo, lo que debería permitirte pasar la noche de fiesta. Tómate un tiempo libre entre usos, es decir, no lo uses todos los días y, por favor, tampoco duermas con tus fajas. 'Una regla general es asegurarse de que la faja moldeadora no le quede demasiado ajustada', dice. Es recomendable ir a la tienda para que un representante le ayude a encontrar la talla adecuada en lugar de realizar un pedido online, lo que puede resultar arriesgado. Si la tela se enrolla o produce bultos, probablemente sea demasiado pequeña.
También vale la pena señalar que el primo menos sexy de las fajas, las medias de compresión, en realidad puede ser una mejor alternativa para algunas mujeres. Las medias de compresión, que, a diferencia de la mayoría de las fajas, van solo desde el pie hasta la cadera, pueden mejorar la circulación e incluso ayudar a minimizar las venas varicosas y las arañas vasculares. Como no aprietan la sección media, no hay riesgo de dolor abdominal o dificultad para respirar. 'Las medias de compresión pueden actuar como fajas para las caderas y los muslos y también tienen un doble propósito al mejorar la circulación de regreso al corazón, lo que previene el desarrollo de arañas vasculares, por ejemplo, y pueden ayudar a minimizar las venas varicosas si son pequeñas, señala Weinstein. Nos parece una situación en la que todos ganan.
Si está interesado en comprar fajas, primero debe leer nuestra lista de los errores más comunes de los novatos para que puedas evitar hacerlos también.
