No hay nada como reventar un grano. Si una imperfección es lo suficientemente grosera como para aparecer en tu cara, probablemente tus dedos pican por intentarlo, aunque probablemente hayas escuchado que no debes reventar tus granos. Pero es justo ahí , y esperar a que la naturaleza siga su curso no es una alternativa satisfactoria.
Incluso los dermatólogos lo entienden: reventar un grano es muy gratificante, dermatólogo de la ciudad de Nueva York dia de doris , M.D., autor de 100 preguntas y respuestas sobre el acné y el próximo libro Más allá de lo hermoso , le dice a SelfGrowth.
Si bien es posible que hayas escuchado una recomendación general de no reventar tus granos, eso simplemente no es realista cuando es la 1:00 a. m. y estás mirando un grano a través de tu espejo de aumento. Afortunadamente, ignorar este consejo no significa necesariamente que terminarás dañándote la piel.
Reventar un grano puede ser algo bueno o realmente malo; todo depende del grano y de cómo se reventa, Cynthia Bailey, M.D., diplomática de la Junta Estadounidense de Dermatología y fundadora de Cuidado de la piel del Dr. Bailey , le dice a SelfGrowth. Aquí es cuando puedes darte permiso para reventar tus espinillas y cuando debes practicar el arte del autocontrol.
fred picapiedra pop funkoPara empezar, hay algo importante que debes saber: no todos los granos son iguales.
En general, los granos se pueden dividir en algunas categorías diferentes: puntos negros y puntos blancos, pápulas y pústulas, y nódulos y quistes, según la Academia Americana de Dermatología (AAAD). Todos comienzan cuando los poros se obstruyen, pero más allá de eso, presentan algunas diferencias clave.
Según la AAD, se puede formar un punto negro o un punto blanco cuando la grasa, las células muertas de la piel y las bacterias tapan uno de los poros. Si el poro permanece abierto, este tapón puede oscurecerse. cuando las bacterias y el aceite quedan expuestos al aire , de ahí el término punto negro. Si se cierra, se ve blanco y probablemente puedas adivinar cómo se llama.
Si la piel involucrada se irrita, su punto negro o blanco puede convertirse en una pápula, que es un bulto duro y enrojecido que parece un grano clásico. Si las bacterias infectan la pápula, se puede formar pus como parte del intento de su sistema inmunológico de combatir la infección, obtendrá una pústula por los problemas de su cuerpo. (Aunque las pústulas tienen una cabeza blanca o amarilla, son más grandes que los puntos blancos, así es como se puede notar la diferencia).
Luego están los quistes y nódulos, que ocurren si un poro bloqueado e irritado se vuelve más grande, penetra más profundamente en la piel y causa dolor. Si bien los quistes son duros y los nódulos blandos, ambos pueden hacer que las personas se sientan cohibidas y son difíciles de tratar, señala la AAD.
alabanzas de adoración antiguaSi estás bien o no para lidiar con un grano por tu cuenta, en última instancia depende del tipo que estés tratando.
En general, puedes intentar (¡con cuidado!) exprimir el contenido de un punto negro porque ya está abierto a la superficie, dice el Dr. Day. Reventar un punto blanco también puede estar bien si el punto blanco está justo en la superficie, no debajo de la piel, dice el Dr. Bailey. Esto último significa que tendrías que forzar mucho la apertura de la piel para expulsar su contenido, lo que puede crear un portal para que entren las bacterias que causan infecciones. Básicamente, si tienes que trabajar muy duro para lograrlo, probablemente no deberías meterte con eso.
Las pápulas son una situación en la que no se debe intervenir, ya que habría que trabajar duro para abrir estas duras protuberancias rojas y también porque hay mucha inflamación debajo de la piel. Si intentas apretarlo, podrías empeorarlo y provocar más enrojecimiento e hinchazón, dice el Dr. Day. Además, probablemente no sacarás mucho provecho de una pápula, en todo caso.
Es posible que puedas sacar un poco de pus de una pústula que esté supurando o que tenga una cabeza blanca o amarilla lista para salir, pero tendrás que controlarte. Si sale algo, limpia [la pústula]. y luego retrocede, dice el Dr. Day. Es posible que sientas la necesidad de apretarlo mucho incluso después de que haya salido todo el pus, pero eso puede dañar tu piel. Si bien una presión suave para sacar el pus de la superficie está bien, una presión fuerte no lo es.
Intentar reventar quistes y nódulos es imposible, dice el Dr. Day. Dado que son más grandes, más profundos y más difíciles de tratar, reventarlos por tu cuenta no los eliminará (y probablemente solo te dolerá).
La forma en que reventas un grano también es importante.Sólo estás buscando problemas si intentas reventar un grano con herramientas sucias como pinzas o manos sin lavar. Gary Goldenberg , M.D., profesor clínico asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai, le dice a SelfGrowth. Mezclar una herida abierta con bacterias aumenta el riesgo de cicatrices e infección.
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Si tienes un punto negro o un punto blanco firme, lo mejor es usar un extractor de comedones, que es un dispositivo con mango y un círculo hueco en el extremo que está especialmente diseñado para ayudarte a extraer materia de este tipo de granos, dice el Dr. Goldenberg. (Pero nuevamente, no use un extractor de comedones si su grano no está listo y no ejerza demasiada presión sobre su piel). Para usar un extractor de comedones, primero limpie su piel como lo hace normalmente, luego use el extractor para intentar vaciar el contenido del grano. Aplicar una toallita caliente durante unos minutos o tomar una ducha caliente antes puede ayudar a suavizar la piel y facilitar la extracción, dice el Dr. Day.
Si tiene una pústula, está bien usar los dedos, siempre que estén limpios y no use las uñas (pueden rayar la piel, creando una abertura para que las bacterias entren y causen una infección), Dr. .Día dice. Mejor aún, después de lavarte las manos, presiona suavemente la piel alrededor de la pústula con un pañuelo de papel para que tus dedos no entren en contacto con el área.
No importa cómo se reviente un grano, después debes aplicar una pequeña cantidad de crema antibiótica en el área para evitar infecciones, dice el Dr. Bailey.
Si está nervioso por abordar un grano por su cuenta o simplemente quiere un refuerzo, consulte a su dermatólogo.Los dermatólogos [tratan las espinillas] diariamente, dice el Dr. Goldenberg. Su médico puede reventar el grano por usted, pero también puede recetarle antibióticos (orales o tópicos) si está infectado, determinar por qué le salió el grano en primer lugar y cómo evitar que surjan más, y determinar si se están formando más. cerca de él, dice el Dr. Day.
Si tiene un quiste o un nódulo, su médico puede optar por inyectarle al grano un esteroide como la cortisona, lo que hará que se desinfle y se vuelva menos doloroso. La cortisona es como una varita mágica cuando se trata de reducir el acné [protuberancias] gigantes, dice el Dr. Bailey.
Si bien es posible que puedas lidiar con los granos por tu cuenta, no temas pedir refuerzos si esto se está convirtiendo en un problema habitual; tu médico puede hacer mucho para ayudarte.
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