Este es el mejor equipo para correr que he encontrado para corredores de baja estatura

Cuando comencé a correr hace cuatro años, no pensé en ropa específica para correr. Anteriormente había sido una persona acérrima del yoga caliente, así que corría con ropa diseñada para ejercicios de bajo impacto. Rápidamente aprendí que esa vestimenta no me brindaba soporte, compresión y casi ninguna transpirabilidad, especialmente en carreras más largas. Pantalones que una vez me sostuvieron durante un clase de vinyasa Se hundió durante una carrera y mis queridos tanques me dejaron sobrecalentado.

Como alguien que mide menos de cinco pies de altura y también es bastante pequeño, no soy exactamente ajeno a usar ropa que, bueno, simplemente no me queda bien. Los pantalones tienden a ser demasiado largos, las camisas siempre son demasiado grandes y la ropa de negocios a veces me hace sentir como un niño jugando a disfrazarse. Mi última incursión en el mundo del running resultó no ser diferente. Aunque mi incomodidad aumentó, también aumentó mi interés por la ropa que vestían otros corredores de baja estatura en mi club de atletismo. Para mezclarme con la multitud, seguí mi hábito habitual de comprar ropa deportiva en la sección de niños. Pero rápidamente aprendí que el ajuste casi entallado que a veces encontraba en los abrigos de invierno para niños no se traducía en chaquetas y camisetas para correr: las mangas eran demasiado cortas y el área del pecho demasiado apretada.

El mejor equipo para correr para corredores cortos

Después de muchas pruebas y errores (y de seguir obsesionándome con lo que funcionó para mis compañeros corredores bajitos), finalmente encontré mis santos griales para correr. Siga leyendo para conocer el mejor equipo para correr para corredores bajos de menos de cinco pies de altura, de marcas de ropa deportiva codiciadas como Brooks, Tracksmith, Girlfriend Collective y más.

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Leggings y mallas para correr

¿Qué es mejor que unos leggings con bolsillos? ¡Leggings con entrepierna corta! Los leggings con bolsillo compresivo de Girlfriend Collective vienen con una entrepierna poco común de 23 3/4 pulgadas que llega perfectamente a mis tobillos. La tela es ligeramente más gruesa que la de otros leggings que he probado, lo que los hace ideales para correr en invierno.

Las mallas de tiro alto Lululemon Fast and Free están diseñadas específicamente para correr. Su entrepierna es un poco más larga, pero aún es lo suficientemente corta como para que no se arrugue en el tobillo. La tela es delgada y fresca, lo que permite un movimiento adicional en los días de velocidad, pero aún te mantiene abrigado en los meses más fríos.

Lo mejor de todo es que los bolsillos de estas mallas para correr son bastante profundos y pueden caber perfectamente en su teléfono, llaves y combustible, por lo que no tiene que preocuparse por usar un cinturón para correr.

Legging con bolsillo compresivo Moss de Girlfriend Collective

Mallas de tiro alto Lululemon Fast and Free (25 pulg.)

Pantalones cortos para correr

Encontrar pantalones cortos para correr que no sean demasiado largos ha sido una tarea difícil, especialmente si quiero usar pantalones cortos para andar en bicicleta o pantalones cortos para correr compresivos. Estos pantalones cortos para correr de tiro alto de Girlfriend Collective son mi santo grial. Son más cortos que los típicos pantalones cortos de compresión para bicicleta, lo que significa que llegan perfectamente a la mitad del muslo en lugar de rozar la parte superior de las rodillas.

Para un estilo más clásico, los pantalones cortos Tracksmith Twilight Split son los pantalones cortos universitarios de mis sueños. Al igual que la camiseta sin mangas (que menciono a continuación), lo mejor de esta colección es la tela: todas las piezas son ligeras, aireadas y absorben la humedad, por lo que estas prendas son perfectas para esos días calurosos y húmedos. Los pantalones cortos son súper resbaladizos y ventilados, por lo que se mueven bien ya sea que estés haciendo entrenamientos rápidos en pista o carreras de recuperación fáciles.

Shorts deportivos negros de talle alto de Girlfriend Collective

Pantalones cortos con abertura Tracksmith Twilight

Calcetines para correr

Al principio, usaba calcetines regulares de corte bajo, sin conocer las maravillas de los calcetines especiales para correr. Todo eso cambió cuando noté los colores divertidos y vibrantes de los calcetines Bombas asomando desde el zapato de un amigo. Cogí un paquete de tres calcetines tobilleros y nunca miré hacia atrás. Son suaves, ajustados y se ajustan hasta la talla cuatro de zapato.

En mi opinión, todo corredor necesita un par de calcetines de compresión para evitar el dolor muscular. Al principio me resistí a probar calcetines de compresión hasta la rodilla por miedo a que, como otros que he probado, fueran un poco demasiado largos para mis pantorrillas cortas, pero estos calcetines de CEP se ajustan perfectamente justo debajo de mi rodilla (y vienen en colores súper lindos, ¡una gran ventaja!) La compresión es ajustada (pero no sofocante) y ofrece la cantidad perfecta de soporte y calidez durante carreras largas en invierno. También los he usado como capa extra. El tamaño de estos calcetines también comienza en la talla cuatro, por lo que son aptos para los pies pequeños.

Calcetines tobilleros para correr Bombas (paquete de 3)

Calcetines altos de compresión Cep The Run 4.0

Camisetas sin mangas para correr

Como su nombre lo indica, el Tracksmith Twilight Crop Tank es técnicamente un top corto, pero aquellos con torsos más cortos se sorprenderán gratamente al descubrir que se ajusta más a un tanque normal. Como mencioné anteriormente, la tela sedosa y apenas visible de esta colección es lo que la distingue. No hay rozaduras ni puntos apretados en esta camiseta, sin importar lo lejos que corra o lo caluroso que esté el día.

Llamando a todos los suéteres pesados, la magia del Brooks Distance Tank está en su tejido de secado rápido. Esta camiseta sin mangas blanda es un poco más cuadrada que otras camisetas sin mangas que he probado, pero su ajuste holgado permite que una brisa te ayude a refrescarte. Aunque técnicamente esta camiseta sin mangas no es una camiseta corta, se queda corta en algunos cuerpos, lo que los corredores de torso corto como yo definitivamente se beneficiarán.

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Tanque de cultivo Tracksmith Twilight

Tanque de distancia Brooks

Camisas de manga larga para correr

Al igual que la Distance Tank, la camiseta Brooks Distance de manga larga es súper suave y se seca rápidamente después de una carrera sudorosa. La camisa se ajusta a mi torso de manera similar a la camiseta sin mangas, y las mangas caen perfectamente hasta mis muñecas, sin exceso de tela amontonada. El material en sí también es muy liviano, lo que lo hace perfecto para combinarlo con un chaleco o una chaqueta para correr durante los meses más fríos o usarlo solo a principios de primavera u otoño.

Para días especialmente fríos o madrugadas, Tracksmith Harrier Long Sleeve está confeccionado con una mezcla de lana merino que me mantiene extra calentito. La lana merino es famosa por ser un tejido que te mantendrá abrigado, incluso cuando se moja con el sudor, por lo que esta camiseta también puede ser una excelente capa base para esas carreras de entretiempo que comienzan con frío y terminan con calor.

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Brooks Distancia Manga Larga

Tracksmith Harrier manga larga

Chaquetas y chalecos para correr

La chaqueta Brooks All Altitude es mi nueva prenda imprescindible durante todo el año. Es resistente a la intemperie, pero no tiene forro, lo que la convierte en una buena capa durante los meses más fríos o una buena opción independiente durante el clima primaveral más cálido y lluvioso. Me sorprendió gratamente cuando probé esta chaqueta por primera vez: sus mangas y el largo del torso encajan en todos los lugares correctos. La chaqueta tiene un bolsillo oculto en el pecho para guardar las llaves y el dinero, además de una capucha plegable que resulta útil en caso de que empiece a llover a mitad de la carrera. Bueno, su tejido ligero también lo hace perfecto para viajar.

Finalmente, si buscas un chaleco para clima frío que no ahogue tu cuerpo, el chaleco híbrido Brooks Shield es uno de los mejores que he encontrado. Este chaleco cuenta con un acogedor forro polar que mantendrá tu cuerpo abrigado incluso en las carreras más frías. También tiene cinco (sí, ¡cinco!) bolsillos diferentes, para que puedas guardar de forma segura todo lo que necesitas.

Chaqueta Brooks All Altitude

Chaleco híbrido Brooks Shield 2.0

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