Por extraño y asqueroso que parezca, no hay nada de malo en lidiar con el sudor ocasional alrededor del área de la vulva y la vagina. La sudoración es normal. Pero, para ser claros, que el sudor de la entrepierna no significa que en realidad tengas una vagina sudorosa, porque tu vagina no tiene glándulas sudoríparas. En realidad, el sudor proviene del área que rodea los genitales externos (la vulva). Entraremos más en detalles en un momento, pero debes saber que no eres el único que camina con sudor en la entrepierna. Esto es lo que debes saber sobre todo ese sudor que hay ahí abajo y qué puedes hacer exactamente al respecto.
¿Por qué sudas?
Si bien esa mancha oscura en la entrepierna puede ser sumamente molesta, la sudoración es una función corporal necesaria. La sudoración enfría la piel y ayuda a evitar el sobrecalentamiento, según el Academia Americana de Dermatología (AAAD). Este mecanismo se activa automáticamente cuando la temperatura de su cuerpo aumenta demasiado o cuando está teniendo una respuesta fisiológica al estrés o la ansiedad, el Mayo Clinic explica.
Puedes agradecer (o culpar) a los dos tipos diferentes de glándulas sudoríparas de tu piel por tu transpiración. Las glándulas ecrinas abarcan la mayor parte de su cuerpo y se abren directamente sobre la superficie de su piel, la Mayo Clinic dice. Las glándulas apocrinas se desarrollan específicamente en lugares donde hay mucho cabello, como el cuero cabelludo, las axilas y el área de la ingle. Esto se debe a que están conectados a los folículos pilosos, que luego se abren en la superficie de la piel como lo hacen las glándulas ecrinas.
Estas glándulas sudoríparas no sólo difieren en su ubicación; en realidad producen diferentes tipos de sudor. El sudor ecrino tiende a ser más acuoso y generalmente no produce olor, Gary Goldenberg , M.D., profesor clínico asistente de dermatología en la Facultad de Medicina Icahn del Hospital Mount Sinai, le dice a SelfGrowth. Este es el sudor que realmente ayuda a refrescarte, según el Mayo Clinic . El sudor apocrino, por otro lado, suele ser más espeso, a menudo descrito como lechoso y puede tener un olor fuerte cuando se combina con bacterias. (Esa es una buena manera de decir que puede apestar).
Si bien los médicos saben que se supone que el sudor ecrino ayuda a refrescarse, en realidad no saben por qué las personas producen sudor apocrino, dice a SelfGrowth Jules Lipoff, M.D., profesor asistente de dermatología clínica en la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania. . En muchos animales, el sudor apocrino parece emitir feromonas (una sustancia que puede atraer a otros animales), pero realmente no sabemos qué propósito tiene en los humanos, si es que tiene alguno, dice el Dr. Lipoff. (La ciencia sobre las feromonas en humanos es demasiado complicado decir que sirven para el mismo propósito para nosotros, o que incluso existen de la misma manera).
Y sobre ese sudor en la entrepierna...
Puedes sudar dondequiera que tengas glándulas sudoríparas, dice el Dr. Lipoff, incluida la vulva. Sin embargo, es más probable que sudes en las partes de la vulva que tienen pelo, dice el Dr. Lipoff, como los labios mayores (labios externos donde crece el pelo) y el monte de Venus (montículo encima del clítoris).
Ciertos factores del estilo de vida pueden hacerte vulnerable al sudor vulvar. Por ejemplo, si usa ropa interior hecha de tela sintética, la humedad puede quedar atrapada más fácilmente que si usara una opción transpirable como el algodón (o una tela hecha para absorber el líquido). O si simplemente hizo ejercicio o caminó cinco millas por su vecindario (básicamente cualquier cosa que normalmente le haga sudar), también puede notar sudoración en el área de la ingle. Sabemos que parece raro, pero en realidad es sólo otra zona más en la que tu cuerpo produce sudor.
El vello púbico también puede contribuir, ya que el pelo puede provocarlo. más difícil que el sudor se evapore fuera de tu piel. Pero eso no debería hacer enorme diferencia en los niveles de sudor de la vulva, le dice a SelfGrowth Mary Jane Minkin, M.D., M.D., profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la Facultad de Medicina de Yale. Si tienes la vulva sudorosa pero realmente amas tu vello púbico, no necesitas deshacerte automáticamente de la pelusa para encontrar alivio. (Más sobre ese alivio un poco más adelante).
A veces hay una razón subyacente detrás del sudor excesivo de la vulva. Dado que estaba lo suficientemente intrigado como para hacer clic en una historia sobre tener un área de la ingle imparablemente sudorosa, es posible que desee conocer una afección llamada hiperhidrosis. Tener hiperhidrosis esencialmente significa que sudas más de lo normal.
No se sabe al 100 por ciento por qué algunas personas desarrollan hiperhidrosis, pero la Mayo Clinic dice que es una posible reacción exagerada de los nervios que le dicen al cuerpo cuándo sudar. Ciertos factores subyacentes, como condiciones de salud como la diabetes, también pueden causar sudoración excesiva.
Sin embargo, tener una vulva muy sudorosa no significa automáticamente que tengas hiperhidrosis. Las personas que tienen hiperhidrosis son en realidad más propensas a sudar en las palmas de las manos, los pies, las axilas y la cabeza, el DAA dice, y la transpiración debe ser lo suficientemente excesiva como para interrumpir su estilo de vida habitual. Es completamente posible ser una persona sudorosa sin tener hiperhidrosis.
Tratar una vulva sudorosa
Dado que esto no se ha estudiado mucho, el tratamiento para una vulva sudorosa es un poco experimental en este momento.
Un estudio de caso de 2016 publicado en el Revista de ginecología pediátrica y adolescente siguió la historia de una chica de 17 años que tenía tal sudor genital excesivo que empapaba sus pantalones cortos todos los días y tenía que usar toallas sanitarias maxi gruesas. Los médicos finalmente le diagnosticaron hiperhidrosis de la vulva y le hicieron usar Drysol (un potente tratamiento tópico de hexahidrato de cloruro de aluminio, que ayuda a cerrar los conductos sudoríparos). Eso detuvo la sudoración excesiva de su vulva.
La cuestión es que este es sólo un caso de estudio. No significa en absoluto que debas aplicar ningún tipo de antitranspirante o desodorante en tu vulva si tienes un problema similar. Este tipo de productos pueden irritar fácilmente la delicada piel de tu vulva, Jessica Pastor , M.D., cirujano ginecológico mínimamente invasivo del Centro Médico de la Universidad de Baylor en Dallas, le dice a SelfGrowth. Si algún residuo llega a su vagina , podría causar aún más irritación e incluso cambiar el pH vaginal, lo que puede provocar infecciones.
Si corresponde, puedes probar cambios en tu estilo de vida, como usar ropa interior transpirable y recortarte el vello púbico, si eso te atrae y quieres experimentar. (Sin embargo, quitarse el vello púbico puede provocar encarnaciones, lo cual es algo a considerar. Aquí hay algunas orientaciones sobre cómo prevenirlos.) Otra opción es espolvorear su vulva con un polvo corporal a base de maicena para absorber la humedad, dice el Dr. Minkin, aunque debe limitarlo solo a su monte de Venus para evitar que el polvo migre a su vagina.
Si ese tipo de cambios no ayudan, hable con su médico, dice el Dr. Shepherd. Especialmente debes consultar a alguien si crees que puedes tener hiperhidrosis, ya sea sin motivo alguno o debido a un factor subyacente como la diabetes.
Su médico puede recomendarle probar un medicamento oral de una clase conocida como anticolinérgicos , que ayudan a reducir la sudoración, dice el Dr. Goldenberg. Es posible que incluso le hagan experimentar con la aplicación de un medicamento tópico recetado y le ofrezcan orientación sobre cómo hacerlo de forma segura.
Es posible que le dé vergüenza comentarle esto a su médico, pero trate de no sentirlo. Tienen títulos avanzados en toda la extraña gloria del cuerpo humano específicamente para ayudar a las personas que lo necesitan.
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