Es probable que un insecto chupa sangre te convierta en un refrigerio antes de que termine el verano. Y cuando la picazón no desaparece, probablemente lo único en lo que pueda pensar sea en encontrar un alivio inmediato para las picaduras de mosquitos. (Especialmente si es en el tobillo, el peor lugar para soportar el dolor de una picadura de insecto, en nuestra humilde opinión).
Un resumen rápido de por qué pican tanto: a medida que los mosquitos hembra se alimentan de su sangre, inyectan saliva en su piel, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ( Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ). Tu cuerpo registra esta saliva como un alérgeno, Cindy Wassef, MD , dice a SelfGrowth un profesor asistente de dermatología en la Facultad de Medicina Rutgers Robert Wood Johnson en Nueva Jersey.
La saliva del mosquito hace que el cuerpo libere histaminas y ciertas enzimas que irritan el sistema inmunológico y desencadenan inflamación. Ife J. Rodney, MD , director fundador de Estética Dermatología Eterna y profesor de dermatología en la Universidad Howard y la Universidad George Washington, dice a SelfGrowth. Indique la picazón incesante.
Por supuesto, no todos responden de la misma manera. El grado de los síntomas de la picadura de mosquito (como hinchazón, enrojecimiento y otras decoloraciones y picazón) depende de su respuesta inmune, dice el Dr. Rodney. Algunas personas los encuentran un poco molestos, mientras que otros pueden pensar que son una tortura.
Entonces, ¿qué se puede hacer para tratar rápidamente una picadura de mosquito? Puede que sea necesario un poco de prueba y error para encontrar una solución útil para usted, pero los dermatólogos dicen que existen remedios que pueden ayudar. Además de ser paciente, aquí hay algunas cosas diferentes que puede intentar para aliviar la picazón.
1. En serio, detén el ciclo de picazón y rascado.
Es realmente difícil resistirse a rascarse la picadura de un mosquito que pica, pero los médicos dicen que es el paso más importante a seguir para ayudar a que la mancha sane. Rascarse la picadura de un mosquito puede provocar más picazón, dice el Dr. Rodney. Rascarse puede irritar aún más la piel, lo que hace que el cuerpo libere más histaminas, provocando más picazón.1
Rascarse también puede dañar la piel y crear aberturas microscópicas (o incluso visibles) para que bacterias dañinas u otros patógenos (por ejemplo, los que pueden estar viviendo debajo de las uñas) ingresen a su cuerpo, lo que aumenta el riesgo de infección.2
El Dr. Rodeny recomienda ponerse una venda sobre la picadura o usar ropa como pantalones largos o mangas encima (si tiene varias picaduras de mosquito) para reducir las probabilidades de que se pinche la piel directamente.
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2. Calmarlo con una compresa fría.
Una característica distintiva de las picaduras de mosquitos es la inflamación, que puede manifestarse como enrojecimiento u otra decoloración, hinchazón e incluso un poco de sensibilidad, y una compresa fría puede ayudar a controlarla, dice el Dr. Rodney. Actúa constriñendo los vasos sanguíneos, lo que dificulta que esas sustancias químicas inflamatorias causen estragos.
Ella recomienda pasar un paño limpio por agua fría, escurrirlo y aplicarlo en el lugar de la picadura durante unos minutos. Si realmente tiene dificultades, el Dr. Wassef sugiere tirar el paño húmedo en el congelador durante aproximadamente una hora para obtener un efecto más frío.
Si eso no es suficiente, pruebe con hielo de verdad. La Clínica Mayo recomienda frotar directamente un cubito de hielo sobre la picadura durante 30 segundos para calmar la zona. Sólo te sentirás mejor temporalmente, pero un alivio inmediato (si es de corta duración) sigue siendo agradable cuando lo único en lo que puedes pensar es en rascarte la piel.
3. Unte una crema contra la picazón.
Debería haber muchas opciones de cremas para aliviar la picazón de venta libre en su farmacia local. Puede probar una crema antihistamínica que contenga difenhidramina (como Benadryl), que combate la sensación de picazón de frente, o puede optar por una crema de hidrocortisona tópica (como Cortisone-10), que ayuda a reducir la inflamación y la irritación, Dr. Wassef. dice.
La loción de calamina, que está hecha de zinc y óxido de hierro, también puede calmar la piel gracias a las propiedades antiinflamatorias del óxido de zinc.3El clorhidrato de pramoxina y el mentol refrescante son otros dos ingredientes que puede encontrar en productos de venta libre (como esta crema humectante para aliviar la picazón Cerave) que pueden minimizar esa sensación de rascarse.
4. Haz una pasta casera para calmar la piel.
¿No puedes caminar hasta la tienda? La Clínica Mayo sugiere este remedio casero para las picaduras de mosquitos: una pasta casera hecha de bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio tiene propiedades antiinflamatorias, señala el Dr. Rodney. Simplemente agrega unas gotas de agua a un poco de bicarbonato de sodio hasta obtener una consistencia cremosa. Luego, aplícalo en la picadura y déjalo ahí. Puedes volver a aplicar la pasta tres veces al día hasta que te sientas mejor.
5. Tome un antihistamínico oral.
Si los medicamentos tópicos no le funcionan, tomar un antihistamínico oral puede ayudar a combatir la liberación de histamina que ocurre cuando su cuerpo responde a la saliva del mosquito, dice el Dr. Wassef. Busque opciones diurnas para evitar la somnolencia, como loratadina (Claritin), cetirizina (Zyrtec) o levocetirizina (Xyzal).4
Tome el medicamento según sea necesario, según las instrucciones de la etiqueta, dice el Dr. Wassef. Una vez que la picazón desaparezca, puedes dejar de usarlo, dice.
¿Existen otros remedios caseros para las picaduras de mosquitos que valga la pena probar... o son todos una tontería?
Los remedios caseros populares para las picaduras de insectos no son tan mágicos como te han hecho creer (¡lo siento!). Esto es lo que necesita saber:
Apretando la mordidaTécnicamente No es rascarse, pero intentar exprimir la picazón de una picadura de mosquito tampoco es una buena idea, ya que puede causar más irritación y la liberación de más histaminas, lo que empeora la picazón, dice el Dr. Rodney. Lo mejor es evitar apretar o rascar las picaduras de mosquitos. Apretar el área de la picadura no eliminará la saliva del mosquito de la piel, a pesar de lo que haya leído en línea, dice el Dr. Wassef.
Aplicar pasta de dientesEste remedio casero aparece mucho, pero el Dr. Rodney dice que es un truco ineficaz. Algunas pastas de dientes pueden proporcionar una sensación refrescante, pero no contienen ningún ingrediente activo que pueda reducir la picazón, la inflamación o la liberación de histamina, dice. Es decir, es posible que se sienta mejor brevemente, pero la pasta de dientes no tendrá un efecto duradero sobre las picaduras de mosquitos. También existe la posibilidad de provocar una reacción no deseada debido a posibles alérgenos en la propia pasta de dientes, dice el Dr. Rodney.
Frotando vinagreEl vinagre, especialmente el vinagre de sidra de manzana, se promociona comúnmente para aliviar la picazón de las picaduras de insectos, pero los médicos con los que hablamos dicen que podría causar más problemas de los que vale la pena. El vinagre es bastante ácido y puede causar irritación en la piel, dice el Dr. Wassef, y agrega que también puede causar roturas en la piel (también conocidas como daños microscópicos), lo que puede exponerlo a una posible infección. Si bien puede brindarle una sensación refrescante, el vinagre no contiene ningún ingrediente activo que pueda reducir la inflamación o la liberación de histamina, dice el Dr. Rodney, por lo que no es un tratamiento legítimo para las picaduras de mosquitos.
Cuándo acudir al médico por una picadura de mosquito
Como probablemente haya experimentado desde que era niño, su picadura de mosquito probablemente se curará por sí sola en el transcurso de unos días, pero a veces estas manchas pueden infectarse o causar una reacción importante que requiere más que un tratamiento casero.
Si la reacción de la picadura sigue creciendo en lugar de encogerse, es cálida al tacto y realmente se vuelve dolorosa (no solo pica), estas son señales de que el área podría estar infectada, dice el Dr. Wassef. Lo mismo ocurre si la picadura supura pus o drena líquido, o si desarrolla fiebre u otros síntomas similares a los de la gripe, agrega el Dr. Rodney. Si experimenta alguno de estos síntomas, debe consultar a un médico, dice. Si, de hecho, su picadura está infectada, es posible que necesite un tratamiento con antibióticos para sentirse mejor.
Si termina con urticaria (un sarpullido grande que se extiende por todo el cuerpo) o una hinchazón significativa además de la picadura, es posible que esté experimentando un reacción alérgica a la picadura de mosquito (también conocido como síndrome de skeeter). Si esto dura más de un día, llame a su médico, quien podrá aconsejarle sobre los mejores pasos a seguir.
Afortunadamente, ese tipo de reacciones son bastante raras. Por lo general, incluso si no hace nada, la picadura del mosquito dejará de picar con el tiempo. Pero mientras tanto, no está de más cuidar tu piel para que el juego de la espera sea un poco más llevadero.
Fuentes:
- Revista Internacional de Ciencias Moleculares , Farmacoterapia del prurito: antihistamínicos y receptores de histamina como receptores acoplados a proteína G
- Manual Merck, Prurito
- Investigación y práctica de dermatología , Terapia con zinc en dermatología: una revisión
- EstadísticasPerlas [Internet], Antihistamínicos
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