Tim McGraw se está recuperando después de que una deshidratación grave le provocara un colapso en el escenario durante un espectáculo en Irlanda durante el fin de semana. McGraw, de 50 años, acababa de terminar su canción Humble and Kind en el festival Country to Country cuando cayó de rodillas.
Unos 20 minutos después, su esposa, la cantante de country y compañera de gira Faith Hill, subió al escenario para decirles a los asistentes al concierto que no terminaría su presentación. cnn informes. Un publicista de McGraw confirmó más tarde Piedra rodante que el cantante sufría deshidratación en Dublín esta tarde en el show C2C. Fue atendido por personal médico local en el lugar y estará bien. Él y Faith agradecen a todos por su amor y apoyo y esperan volver a ver a sus fans irlandeses pronto”.
Parece extremo, pero resulta que hay algunas muy buenas razones por las que la deshidratación puede provocar que te desmayes.
Cuando usa o pierde más líquido del que ingiere, su cuerpo no tendrá suficiente líquido para funcionar normalmente .La causa más obvia de la deshidratación es simplemente no beber suficiente agua, y si estás embarazada, amamantando , o particularmente activo, necesitarás incluso más de lo habitual. Pero ciertos medicamentos (como los anticoagulantes que hacen que usted necesite orinar con más frecuencia) o tener un resfriado o gripe con fiebre también pueden aumentar su riesgo de deshidratación, en parte porque está sudando más y en parte porque es posible que simplemente no se sienta bien. Poner cualquier cosa en tu estómago.
Tener diarrea o vómitos intensos y agudos puede causar deshidratación porque se pierden muchos líquidos en poco tiempo, dice la Clínica Mayo. Además, si tiene diabetes no controlada o una enfermedad renal subyacente, corre un mayor riesgo de deshidratación.
Estar ligeramente deshidratado definitivamente te dará sed. Pero la deshidratación grave puede provocar mareos e incluso desmayos.
Cuando está moderada o gravemente deshidratado, su volumen sanguíneo disminuye, lo que hace que su presión arterial baje. La sangre transporta oxígeno y nutrientes a los tejidos y órganos del cuerpo, incluido el cerebro. Entonces, si no recibe tanta sangre y oxígeno como de costumbre debido a la deshidratación, es posible que se desmaye debido a la falta de oxígeno de su cerebro, le dice a SelfGrowth Susan Besser, M.D., médica de atención primaria del Mercy Medical Center en Baltimore.
La forma en que funciona su corazón también contribuye. A medida que el volumen de sangre circulante disminuye, su corazón lo compensará tratando de bombear esa sangre más rápidamente, dice a SelfGrowth Brett Etchebarne, M.D., Ph.D., profesor asistente de medicina de emergencia en la Universidad Estatal de Michigan. Pero es mucho más fácil para el corazón bombear sangre cuando estás acostado y no tiene que trabajar contra la gravedad, dice el Dr. Etchebarne. Por lo tanto, si no tiene suficientes líquidos, su corazón puede tener dificultades para satisfacer las necesidades de líquidos de su cuerpo, lo que dificulta mantenerse erguido.
En algunos casos, es posible que notes algunas señales de advertencia antes de desmayarte, como sentirte débil, confundido o mareado o tener calambres musculares, taquicardia u orina muy oscura, dijo Janyce M. Sanford, M.D., profesora y presidenta del El Departamento de Medicina de Emergencia de la Universidad de Alabama en Birmingham, dice a SelfGrowth. También es posible que tengas dolor de cabeza y te sientas mal, dice el Dr. Besser. Pero en otros casos, no necesariamente notará ningún síntoma antes de desmayarse.
Si se desmaya y sospecha que se debe a deshidratación, es importante que lo revise un médico.
Cada vez que pierde el conocimiento y no está seguro de por qué, es importante buscar atención médica para resolverlo, y el Dr. Sanford recomienda ir a emergencias. Allí, los médicos revisarán tus signos vitales y, si determinan que la deshidratación es la culpable, es posible que intenten rehidratarte con agua, una bebida con electrolitos o un caldo claro. Esto suele ser suficiente para la mayoría de las personas que no tienen condiciones médicas subyacentes, dice el Dr. Etchebarne. La mayoría de casos como este no le dejarán ningún daño permanente, pero sí una deshidratación grave que sí no se trata o sucede una y otra vez puede ponerlo en riesgo de golpe de calor si realiza actividad física intensa, o puede provocar convulsiones si sus electrolitos bajan demasiado.
Por supuesto, la mejor manera de evitar la deshidratación es mantenerse hidratado, dice el Dr. Etchebarne. Las necesidades de líquidos de cada persona son diferentes, pero en promedio, las mujeres necesitan consumir alrededor de 11,5 tazas de líquido por día, según el Mayo Clinic . Este número incluye toda la ingesta de líquidos, incluidos los líquidos que se obtienen de bebidas como el café y los alimentos que consume. Si está enfermo y tiene dificultades para controlar el consumo, el Dr. Sanford recomienda tomar pequeños sorbos de líquido con frecuencia en lugar de intentar tragar un vaso entero de una vez.
Pero tan pronto como sienta algún síntoma de deshidratación, tómelo con calma y comience a hidratarse, incluso si está en medio de un concierto.
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