Aquí le mostramos cómo afeitarse el vello púbico de forma segura, si así lo desea

Si tienes vulva y te preguntas cómo afeitarte el vello púbico correctamente, estás en buena compañía. Hay mucha curiosidad (y variedad) cuando se trata de prácticas de cuidado íntimo. Caso concreto: cuando uno tiktoker preguntó a sus seguidores sobre las tendencias actuales del vello púbico, las respuestas fueron todo sobre el lugar. (Nuestro favorito: pongo el mío en un moño desordenado para que quede rizado por la mañana).

Primero, dejemos esto de lado: lo que elijas hacer (o no hacer) con tu cabello depende 100% de ti. Quizás prefieras dejarlo en paz. Tal vez optes por ir totalmente desnudo. O quizás prefieras darle un pequeño recorte de vez en cuando. Aquí no hay elecciones equivocadas. Pero si el afeitado forma parte de tu rutina normal o quieres experimentar con ello, es importante saber cómo hacerlo de forma segura y exitosa.

Aquí, los dermatólogos comparten exactamente cómo afeitarse el vello púbico, incluidos los mejores consejos, trucos y selecciones de productos que garantizarán que su piel esté suave, no. pelos encarnados aquí, muchas gracias y salud.

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Primero repasemos algunos de los peligros de afeitarse el vello púbico.

Si bien usted mismo puede afeitarse el vello púbico de forma segura, si no piensa bien cómo lo hace, puede aumentar el riesgo de irritación, cortes, encarnaciones e infecciones de la piel. Con ese fin, no debes tomar ninguna navaja vieja y ponerte a trabajar; una navaja de afeitar sin filo (u obstruida) puede aumentar la probabilidad de que ocurra todo lo anterior, según los expertos con los que habló SelfGrowth.

Además de una hoja limpia y afilada, también necesitarás agua y jabón corporal, crema o gel de afeitar y una crema hidratante para usar cuando hayas terminado. ¿Verificar, verificar, verificar y verificar? Continúe leyendo para conocer nuestras recomendaciones de productos, así como instrucciones detalladas sobre cómo afeitarse el vello púbico como un profesional.

La mejor manera de afeitarse el vello púbico

Hay ciertos pasos que son importantes para afeitar el vello púbico, Gary Goldenberg, MD , profesor clínico asistente de dermatología en el Escuela de Medicina Icahn del Hospital Mount Sinai , le dice a SelfGrowth. Muchos de ellos también son clave si estás afeitando otras áreas de tu cuerpo, como tu piernas o rostro , añade.

Pero antes de entrar en los detalles de qué hacer (y qué no hacer), tenemos un anuncio de servicio público importante: nunca ponga ninguno de los productos siguientes (cremas humectantes, cremas de afeitar, exfoliantes, lociones para después del afeitado, etc.) en la vagina, o correrá el riesgo de alterar su equilibrio bacteriano y/o de pH, lo que podría provocar una inflamación dolorosa o incluso infección . Quédese con la vulva superior (mons pubis) y los labios externos (labios mayores). Bien, una vez aclarado esto, esto es lo que debe hacer:

Si tu vello púbico es un poco largo, considera cortarlo con unas tijeras o una recortadora de bikini antes de empezar a afeitarte. De lo contrario, el exceso de pelo puede terminar obstruyendo la afeitadora y afectando su capacidad para ofrecer resultados suaves. Elyse Love, MD , dermatólogo certificado en GlamDerm en la ciudad de Nueva York, le dice a SelfGrowth. Sí, está bien cortarse el vello púbico con unas tijeras, solo asegúrese de estar con cuidado permaneciendo por encima de la superficie de la piel, por supuesto, señala el Dr. Love.

Algunas personas tienen un navaja de afeitar separada para diferentes partes del cuerpo, pero si no lo hace, el Dr. Goldenberg recomienda al menos prestar atención al orden en que se afeita. Empezaría por el vello púbico para que la navaja quede lo más afilada posible, dice. A continuación, sugiere pasar a otras áreas que desee afeitar. Obviamente hay que tener cuidado porque cuanto más afilada es la navaja, más fácil es cortarse, pero una hoja más afilada marca la diferencia, añade. Eso nos lleva al siguiente punto.…

El Dr. Goldenberg dice que las navajas afiladas te permiten afeitarte al ras sin presionar demasiado la piel, lo que puede causar irritación y cortes. Si bien muchos modelos tienen una tira indicadora que le indica cuándo la hoja está desafilada, el Dr. Goldenberg dice que es posible que deba cambiar la suya con más frecuencia de lo que sugiere la tira.

Preste atención a si la navaja arranca los pelos en lugar de cortarlos fácilmente, dice. Tirar significa estirar el cabello y la piel, lo que puede aumentar el riesgo de infección e irritación, explica el Dr. Goldenberg. Entonces, si parece que su navaja arrastra en lugar de cortar (es decir, todavía quedan pelos incluso después de un par de pasadas o siente un tirón leve e incómodo mientras se afeita), es hora de reemplazarla. Si está buscando un marcador general, el Dr. Love recomienda cambiarlo cada cinco afeitados, según las pautas de la Academia Americana de Dermatología (AAAD).

Del mismo modo, menos es más en lo que respecta al número de palas. Las maquinillas de afeitar con hoja simple o doble permiten mucha más precisión. Puedes controlar fácilmente el movimiento de la hoja, mucho más que con las afeitadoras que tienen varias hojas, explica el Dr. Love. (Según la AAD, esto también puede ayudar a minimizar la probabilidad de que se produzcan golpes de afeitado). Las maquinillas de afeitar desechables Simply Venus de 2 hojas de Gillette (, Amazon) cumplen los requisitos, al igual que la maquinilla de afeitar de seguridad premium de Bevel (, Target), que fue diseñada específicamente para cabello grueso o rizado.

Gillette Simply Venus 2 maquinillas de afeitar desechables (paquete de 36)

Maquinilla de afeitar de seguridad Bevel Premium

Obtendrás los resultados más parecidos y suaves cuando tanto el cabello como la piel estén suaves, dice el Dr. Love. En otras palabras, querrás afeitarte el pubis húmedo y reservar el proceso como el paso final de tu rutina de ducha , después de que el agua y el vapor hayan tenido tiempo de suavizar el vello púbico y la piel; unos 10 minutos es ideal, Hadley King, MD , dice a SelfGrowth un instructor clínico de dermatología en el Weill Medical College de la Universidad de Cornell en la ciudad de Nueva York. Esto hará que sea más fácil eliminar la pelusa y ayudará a disminuir aún más el riesgo de quemaduras por afeitado, señala.

Comience por asegurarse de que su piel esté limpia; desea deshacerse de la grasa, la suciedad o el sudor que podrían obstruir los poros y causar irritación y protuberancias, según el Dr. Goldberg. Lavar la zona con un poco jabón suave y agua tibia, dice. Una vez más, usar agua tibia o caliente permitirá un afeitado más apurado y suave, añade.

No, repetimos, no te afeites en seco. La crema de afeitar disminuye la cantidad de fricción entre la hoja de afeitar y la piel, asegurando que se deslice más suavemente y disminuyendo la probabilidad de irritación, explica el Dr. Love. Hay una buena razón por la que se llama irritación por afeitado: esos dolorosos bultos son una indicación de que la hoja inflamó la piel, agrega, y por eso es tan importante cubrir toda el área que estás afeitando con una capa uniforme de crema de afeitar.

Si bien cualquier fórmula es mejor que ninguna, porque hablamos de una zona delicada del cuerpo, la Dra. Love recomienda elegir una opción que no contenga alcohol (que puede resecar) ni fragancias, especialmente si tu piel es sensible en general. Puntos de bonificación si contiene ingredientes humectantes y calmantes, dice. Nos gusta EOS Shea Better Sensitive Skin Shave Cream (, Target), que no tiene fragancia y promociona avena coloidal calmante para la piel, así como Oui The People's Sugarcoat Hidratante Shave Gel-to-Milk (, Oui The People). un derroche que contiene aceite de marula hidratante y aloe calmante.

La loción corporal o el acondicionador para el cabello posiblemente puedan reemplazar la crema de afeitar en caso de necesidad, pero el Dr. Love no lo recomienda en general. La loción no está hecha para ser un medio deslizante y no está diseñada para funcionar con la piel húmeda, explica. Y el acondicionador para el cabello está destinado a suavizar el cabello, no a proteger la piel, por lo que puede que no sea un buen sustituto. Dicho esto, si una crema hidratante, un acondicionador o incluso un gel de baño permite que la afeitadora se deslice fácilmente sobre la piel y no causa ninguna irritación después del afeitado, entonces no hay daño ni suciedad.

EOS Shea Better Crema de Afeitar Pieles Sensibles

Oui The People Sugarcoat Gel de Afeitar con Leche Hidratante

Aunque es tentador pasar por la misma zona de piel hasta que esté ultrasuave, resista la tentación y manténgalo en una o dos pasadas para minimizar la irritación. Y si te preguntas en qué dirección afeitarte el vello púbico, sigue siempre la dirección del crecimiento del vello, la Mayo Clinic dice. Esto no sólo garantiza un afeitado más apurado, sino que también disminuye la probabilidad de irritación y encarnaciones, añade el Dr. Love. Utilice también una ligera presión; Puede ser tentador empujar con más fuerza a medida que avanza, pero realice movimientos cortos y ligeros durante todo el proceso para no irritar su piel, aconseja el Dr. King.

Como puedes imaginar, una maquinilla de afeitar obstruida con pelo y crema de afeitar no será tan efectiva ni higiénica. (Para su información, este es un buen consejo para afeitarse en cualquier parte del cuerpo, no solo en el área púbica, señala el Dr. Love).

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El Dr. Goldenberg sugiere enjuagar el área con agua más fría (para calmar la piel y prevenir la inflamación) y secarse dando palmaditas con una toalla limpia para eliminar el exceso de vello y crema de afeitar.

Termina tu afeitado con la crema hidratante de tu elección. Si bien el Dr. Goldenberg dice que muchos de sus pacientes usan un humectante rico como el aceite de coco, no me encanta la idea de algo muy pesado, como el aceite, porque puede obstruir los poros, explica. Agrega la advertencia de que si ha usado un producto más pesado que le gusta, debe sentirse libre de seguir con el que funciona. Pero si te afeitas por primera vez, preferiría una loción o crema más ligera solo para asegurarme de que no te salgan granos, esencialmente por [bloquear] los folículos o los poros, dice.

SelfGrowth recomienda un humectante suave sin fragancia como la crema humectante CeraVe para pieles normales a secas ($ 13, Target). El Dr. Love agrega que incluso el gel de aloe vera simple puede ser una buena opción para aumentar la hidratación y aliviar cualquier posible irritación. Uno para probar: el gel de aloe vera Earth's Daughter ($ 12, Amazon).

Cerave Crema Hidratante Para Pieles Secas

Gel de aloe vera orgánico Earth's Daughter

Estos molestos bultos aparecen cuando el cabello vuelve a crecer dentro de la piel en lugar de salir y alejarse del cuerpo, lo que provoca inflamación, el Mayo Clinic explica. Es más probable que esto suceda con el vello más áspero y rizado, razón por la cual los vellos encarnados pueden ser tan comunes después de eliminar el vello púbico. La buena noticia para los usuarios de navajas de afeitar: encuentro que el afeitado tiende a tener menos probabilidades de causar vellos encarnados que otros métodos de depilación como la cera o el azúcar, dice el Dr. Love. Los pelos encarnados son un problema cuando vuelven a crecer. Cuando te afeitas, puedes seguir afeitando el vello continuamente para que no tenga la posibilidad de crecer mucho, lo cual tiene que hacer antes de poder volver a encerar o endulzar.

Aún así, seguir los pasos anteriores para ayudar a preparar la piel para el afeitado puede ayudar a reducir este incómodo problema. Según el Dr. Love, exfoliar entre sesiones de afeitado (nuevamente, teniendo cuidado de mantener cualquier producto alejado de la vagina y solo en el área del bikini) también es una buena idea: al exfoliar la superficie de la piel, se eliminan las células muertas. y despejando el camino para que el cabello vuelva a crecer. A ella le gusta el Nécessaire Body Exfoliant (, Sephora), una opción suave que combina exfoliantes químicos y físicos.

También puedes tener suerte con los sueros destinados a prevenir los vellos encarnados (muchos de los cuales contienen esos suaves ácidos exfoliantes). Tend Skin's Solution (, Amazon), por ejemplo, contiene el agente antiinflamatorio ácido acetilsalicílico (aspirina). Y el suero eliminador encarnado de Fur (, Ulta) está formulado con ácido láctico, que puede destapar los poros, además de calmar el aloe.

El kit exfoliante corporal

Solución para tender la piel

Suero eliminador de pelo encarnado

No apresures este proceso. Un artículo de 2012 en la revista. Urología estimó que entre 2002 y 2010 hubo 11,700 lesiones relacionadas con el acicalamiento en el área genital (independientemente del sexo de las personas asignado al nacer), y los investigadores confirmaron que 385 de esas personas terminaron visitando la sala de emergencias. ¿Qué es peor? Un 83% del total de lesiones involucraron una navaja de afeitar.

En noticias relacionadas (mejores), el Dr. Love dice que realmente puedes afeitarte en cualquier parte alrededor de la vulva, siempre y cuando seas amable y tengas mano firme. Por supuesto, si experimenta cortes graves o signos de infección (como un vello encarnado cada vez más doloroso y lleno de pus), sigue siendo una buena idea consultar a su médico para estar seguro. Recuerde: ¡lo han visto todo!

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