Si recientemente recibió un diagnóstico de enfermedad de Crohn, es comprensible que se sienta un poco abrumado por la idea de tener una forma de enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Pero saber lo que viene después puede ayudarle a tomar medidas importantes para priorizar su bienestar físico y mental.
Dependiendo de cuánto tiempo haya experimentado los síntomas, probablemente sepa que tienden a parecer inexistentes algunos días (períodos de remisión) y bastante debilitantes en otros (períodos de recaída o recurrencia). Los brotes de la enfermedad de Crohn son difíciles de predecir, pero son de esperar en cualquier persona que viva con esta afección. [Un brote] es el período de tiempo en el que la inflamación de la enfermedad de Crohn se activa, Anirudh Setya , dice a SelfGrowth un gastroenterólogo certificado de KIDZ Medical Services en Florida.
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No lo endulzaremos: superar un brote apesta. Los síntomas de la enfermedad de Crohn, como dolor y calambres abdominales, fatiga intensa y diarrea incesante, pueden variar desde incómodos hasta directamente dolorosos, y tienden a interponerse en la vida cotidiana.
La enfermedad de Crohn es una enfermedad autoinmune compleja que no tiene una única causa ni cura, pero aquí hay algunas noticias esperanzadoras: existen muchos tratamientos eficaces que poder ayudarte a sentirte mejor.1También querrás aprender un poco más sobre lo que puede causar que tus síntomas reaparezcan, para que puedas hacer todo lo posible para prevenirlos. Esto es lo que debe tener en cuenta si está descubriendo los ataques de Crohn por primera vez.
¿Qué es el brote de la enfermedad de Crohn? | Causas del brote de Crohn | Manejar un brote
¿Qué sucede durante un ataque de Crohn?
Durante un brote, su enfermedad está activa, lo que significa que hay inflamación en el intestino impulsada por su sistema inmunológico. Matilda Hagan , gastroenterólogo certificado y codirector médico del Centro de Enfermedades Inflamatorias Intestinales y Colorrectales del Mercy Medical Center en Baltimore, le dice a SelfGrowth.
Esa inflamación impulsa la recurrencia de los síntomas, que pueden persistir durante meses o años sin un tratamiento eficaz. Douglas Nguyen , dice a SelfGrowth un gastroenterólogo certificado del Providence Mission Hospital en el sur de California. Otras veces, los síntomas aparecen rápidamente y desaparecen tan rápido como aparecen.
También es común tener síntomas más graves durante un brote, dice el Dr. Nguyen. Esto incluye síntomas gastrointestinales como empeoramiento. dolor abdominal , deposiciones urgentes o pérdida rápida de peso, así como síntomas sistémicos relacionados con la inflamación crónica, como dolor intenso en los ojos o las articulaciones. Todos estos cambios también pueden afectarle mental y emocionalmente.
En un estudio de 2019, investigadores de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern intentaron comprender mejor cómo las personas con enfermedad de Crohn describen sus brotes.2Aquí hay algunas respuestas que les llamaron la atención:
- Estoy cansado y generalmente confinado en casa y, a menudo, atrapado en la cama y cerca del baño.
- La parte más impactante es la falta de energía. Generalmente trato de mantener mi horario diario, pero por la noche estoy demasiado cansado para hacer algo.
- Hace que las tareas más simples parezcan imposibles. Mi autoestima toca fondo.
- Mi familia se ve afectada por mi EII porque se preocupan constantemente por mí, se aseguran de que me sienta bien y tratan de ayudarme a defenderme.
- No puedo hacer las cosas que quiero hacer.
Un ataque de Crohn puede aparecer en los momentos más inesperados e inconvenientes. Cuando su enfermedad domina con toda su fuerza como esta, o en cualquier momento en que sus síntomas influyan en gran medida en su calidad de vida, es importante comunicarse con su médico lo antes posible para idear un plan de acción, señala el Dr. Nguyen.
¿Qué causa un ataque de Crohn?
Aunque esto varía mucho de persona a persona, el Fundación de Crohn y Colitis señala que existen desencadenantes comunes que pueden empeorar la inflamación o los síntomas en general:3
- Omitir medicamentos recetados o tomar la dosis incorrecta
- Usar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) o antibióticos
- Infecciones del tracto gastrointestinal como C. difficile
- Estrés emocional intenso o persistente.4
- fumar tabaco
- Comer alimentos específicos que se han relacionado con el desencadenamiento de sus síntomas.
Qué hacer cuando llega un ataque de Crohn
Es realmente difícil evitar por completo un brote, dice el Dr. Nguyen, pero mantener la calma y tener un plan en marcha puede ser de gran ayuda cuando uno ocurre.
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Lo mejor que puede hacer para controlar la intensidad y minimizar la frecuencia de los brotes, dice el Dr. Hagan, es tomar un medicamento que funcione para usted en la dosis correcta, lo que puede requerir un poco de prueba y error. Es importante realizar controles periódicos con su médico incluso si su enfermedad está bajo control, dice. Las pruebas de rutina, incluidas las que controlan los niveles de medicamentos, los marcadores inflamatorios o los recuentos sanguíneos, pueden arrojar resultados anormales repentinamente, lo que sugiere que puede estar acechando un brote incluso si usted se siente bien en general.
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A veces, puede ser necesario un ciclo corto de corticosteroides para controlar la inflamación, y es posible que el profesional de la salud deba cambiar su medicamento si ha dejado de responder, dice el Dr. Setya. Dependiendo de sus circunstancias personales, su médico también puede considerar antibióticos si tiene una infección, medicamentos antidiarreicos para ayudar a controlar este síntoma o cambiar su medicamento biológico si está tomando uno y ha dejado de responder.
Si se siente mal, su médico también analizará cualquier factor de estilo de vida que pueda estar contribuyendo a sus síntomas. Por ejemplo: ¿Cambió drásticamente su dieta recientemente? ¿Te has sentido súper estresado en el trabajo o en tus relaciones? ¿Te estás perdiendo el sueño o el ejercicio? Dar prioridad a su bienestar general dedicando tiempo a moverse con regularidad, comer comidas nutritivas, dormir bien y desestresarse juega un papel importante para mantenerse bien cuando se vive con la enfermedad de Crohn. Si tiene problemas con alguno de estos, su médico puede ayudarlo, dice el Dr. Nguyen.
Vivir con la enfermedad de Crohn ciertamente conlleva sus desafíos, pero aprender a prevenir y controlar los brotes cuando ocurren puede marcar una gran diferencia en cómo se siente con respecto a su afección, y eso comienza con contar con un equipo de atención sólido de su lado, si puede. Un gastroenterólogo, un dietista clínico y un terapeuta empáticos pueden marcar una gran diferencia en el viaje y brindarle herramientas para ayudarlo a prosperar.
El objetivo del tratamiento, enfatiza el Dr. Nugyen, es reducir el riesgo de brotes y mantener una remisión prolongada para garantizar una mejor calidad de vida sin complicaciones.
Fuentes:
- EstadísticasPerlas , Enfermedad de Crohn
- Enfermería Gastroenterología , Comprensión del paciente sobre la exacerbación y la remisión de la enfermedad inflamatoria intestinal
- Revista mundial de gastroenterología , Estudio de casos y controles sobre los factores que desencadenan los brotes de enfermedad inflamatoria intestinal
- Fronteras en pediatría El estrés desencadena un brote de enfermedad inflamatoria intestinal en niños y adultos
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