¿Puede la luz ultravioleta de las lámparas de uñas de gel realmente causar cáncer de piel?

Cuando quieras que tu esmalte de uñas permanezca durante semanas, conseguir un manicura en gel suele ser una opción sólida. El esmalte en gel generalmente se cura con luz ultravioleta (UV), lo que ayuda a que la fórmula se seque y endurezca rápidamente hasta formar una capa duradera que no se astilla tan fácilmente como el esmalte tradicional.¹pero con toda la charla reciente Acerca de que la luz ultravioleta puede causar cáncer de piel, ¿vale la pena esa manicura duradera?

Un estudio publicado a principios de este año en la revista Comunicaciones de la naturaleza demostró que la radiación de la luz ultravioleta comúnmente utilizada en las lámparas para curar uñas podría dañar significativamente la piel, hallazgos que desde entonces han sido ampliamente citados en algunos titulares alarmantes.²Los investigadores expusieron células aisladas de piel humana y células animales a la luz ultravioleta de secadores de esmalte de uñas y descubrieron que después de sólo 20 minutos, entre el 20 y el 30% de las células morían; Tres sesiones de 20 minutos dieron como resultado entre un 60 y un 70% de muerte celular. La exposición a los rayos UV también provocó daños y mutaciones en el ADN, cambios que potencialmente pueden provocar cáncer de piel, según la nueva investigación.

A los expertos les preocupa desde hace mucho tiempo que la exposición a ciertas luces, incluida la luz azul de los dispositivos digitales, pueda dañar nuestra piel y nuestra salud en general. Sin embargo, estos nuevos hallazgos plantean muchas preguntas cuando se trata de la exposición crónica a los rayos UV a las lámparas de curado de uñas.^{3 4}

Pero, ¿debería preocuparse por desarrollar cáncer de piel si se hace manicuras en gel con regularidad? A continuación, los expertos desglosan todo lo que debes saber.

alabanzas para adorar a dios

En primer lugar, ¿cómo puede la luz ultravioleta provocar cáncer de piel?

La luz ultravioleta daña el ADN, lo que puede provocar mutaciones que desempeñan un papel clave en el desarrollo de diferentes tipos de cáncer de piel, según Antonio M. Rossi, MD , médico asistente del Memorial Sloan Kettering Cancer Center y profesor asociado de dermatología en Weill Cornell Medical College.⁵

El Dr. Rossi le dice a SelfGrowth que tanto los rayos UVA como los UVB (los dos tipos de radiación UV del sol que llegan a la superficie terrestre) son los principales impulsores de las dos formas más comunes de cáncer de piel: el carcinoma de células basales (BCC) y el de células escamosas. carcinoma (CCE).^{6 7}

Emanuela Taioli, MD , director del Instituto de Epidemiología Traslacional de la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, le dice a SelfGrowth que cuando la luz ultravioleta daña el ADN en las células de la piel, los mecanismos de reparación del cuerpo se activan e intentan reparar ese daño antes que las células. reproducir exactamente. Sin embargo, cuando el daño es severo, este sistema de reparación puede fallar, dice el Dr. Taioli, lo que lleva a mutaciones en el ADN que pueden iniciar la formación de cáncer de piel.⁵

Y el sol no es la única fuente de exposición a los rayos UV. El Dr. Taioli enumera las camas de bronceado, ciertos tipos de láseres, la iluminación de vapor de mercurio (que a menudo se utilizan en estadios y gimnasios escolares), así como algunas luces halógenas, fluorescentes e incandescentes como fuentes potenciales de radiación ultravioleta dañina. El Dr. Rossi dice que la cantidad de luz ultravioleta que causa quemaduras solares y las mutaciones de la piel que pueden provocar cáncer de piel son difíciles de cuantificar, por lo que exactamente qué grado de exposición es dañina puede variar de persona a persona.

¿Cómo utilizan las lámparas de curado de uñas la luz ultravioleta?

La mayoría de los dispositivos de curado de esmalte están etiquetados como UV o LED, pero es un error común pensar que la luz LED no emite luz UV. Angela Kim, DO , dermatólogo certificado en Yurba, California, y miembro de la Academia Americana de Dermatología , le dice a SelfGrowth. Lo hace, sólo una cantidad muy pequeña.⁸Entonces, incluso si usa una lámpara de uñas que se anuncia que solo usa luz LED, es probable que su piel y uñas sigan expuestas a algo de radiación ultravioleta.

Independientemente del tipo de bombillas que utilicen, la forma en que funcionan estas lámparas de gel mani es bastante sencilla. Para que el esmalte se seque y endurezca, colocas tus manos debajo de una lámpara con bombillas que emiten principalmente luz UVA (el tipo que es en gran medida responsable de los signos de envejecimiento como hiperpigmentación y arrugas, así como, nuevamente, algunos cánceres de piel). El Dr. Kim dice que las longitudes de onda UVA activarán las partículas en el esmalte en gel para convertirlo en una sustancia dura similar al plástico.⁹Las diferentes marcas de esmaltes en gel están diseñadas para endurecerse mediante diferentes longitudes de onda, dice, razón por la cual algunas marcas venden sus propias lámparas para el proceso de curado. Las lámparas de uñas que se encuentran en los salones de manicura probablemente tengan una gama más amplia de longitudes de onda UVA para curar diferentes marcas de gel, añade.

Entonces, ¿las manicuras en gel pueden causar cáncer de piel?

Si bien, en teoría, las manicuras en gel pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel debido a la exposición a la luz ultravioleta, todos los expertos con los que habló SelfGrowth coinciden en que aún no hay suficientes estudios para establecer definitivamente una conexión de causa y efecto. Aunque es bien conocido y documentado que la luz ultravioleta del sol puede provocar cáncer de piel, no sabemos mucho sobre los efectos de la exposición a las lámparas de manicura en gel, específicamente, explica el Dr. Taioli.¹⁰El nuevo estudio [en Naturaleza ] se llevó a cabo en animales de experimentación y en células aisladas de la piel humana, una situación que es diferente de lo que les sucede a las personas en la vida real, donde los mecanismos de reparación del cuerpo están en vigor. Si bien esta investigación muestra que la exposición a los rayos UV afecta las células humanas y causa mutaciones, el estudio no se realizó in vivo (en seres humanos), por lo que necesitamos más estudios para saber a qué dosis y frecuencia alguien necesitaría estar expuesto a las lámparas de manicura en gel. que sea perjudicial, añade el Dr. Rossi.

Es más, las otras investigaciones limitadas que tenemos no prueban definitivamente que las manicuras en gel puedan causar cáncer de piel. El Dr. Kim señala un estudio realizado en 2009, una revisión de casos de dos mujeres que desarrollaron cáncer de piel en las manos. Los participantes tuvieron una exposición prolongada a las lámparas de uñas UV, pero los investigadores concluyeron que esto era sólo un posible factor de riesgo.¹¹Otro ejemplo que ofrece el Dr. Kim: es un estudio de caso anecdótico publicado en 2019, en el que una mujer que constantemente se hacía manicuras en gel y usaba camas solares durante 18 años desarrolló cáncer de piel en las manos y los pies. Los autores del artículo determinaron que su uso regular de camas solares puede haber creado un mayor riesgo de cáncer de piel y exacerbado los efectos de la lámpara de uñas por sí sola.¹²

nombres femeninos con ca

En otro estudio publicado en 2012, los investigadores utilizaron un modelo matemático para estimar cuántas personas necesitarían estar expuestas a lámparas de uñas UV para que una de ellas desarrollara carcinoma de células escamosas, dice el Dr. Kim. Llegaron a la conclusión de que decenas o cientos de miles de personas tendrían que hacerse una manicura en gel con regularidad (una vez cada tres semanas durante 20 años) para que una de ellas contrajera cáncer de piel cuando cumpliera 80 años.¹³Las posibilidades de contraer cáncer de piel con una sola manicura en gel probablemente sean extremadamente bajas, considerando que el tiempo de exposición es de solo unos minutos, dice el Dr. Taioli.

Parece que, por ahora, hacerse manicuras en gel no aumenta significativamente el riesgo de desarrollar cáncer de piel, añade el Dr. Kim. Sin embargo, con los recientes hallazgos de que las lámparas UV para uñas pueden causar daños en el ADN y mutaciones de las células de la piel, recomendaría tomar precauciones de protección UV. Dado que el grado de daño de los rayos UV (y, en última instancia, el riesgo de desarrollar cáncer de piel) depende en gran medida de cuánto tiempo y con qué frecuencia ha estado expuesto a todas las formas de luz UV, si usa protección UV (ropa o protector solar) y cuán fuertes son los rayos UV, ciertas medidas de seguridad pueden mitigar cualquier riesgo potencial.¹⁴

Cómo proteger tu piel de la luz ultravioleta de las lámparas de uñas

Incluso si las posibilidades de desarrollar cáncer a causa de una lámpara de uñas son bajas, siempre es una buena idea proteger la piel de la exposición a la luz ultravioleta. El Dr. Kim sugiere aplicar una cantidad del tamaño de una moneda de cinco centavos de protector solar de amplio espectro con SPF 30 o más en cada una de sus manos antes de arreglarse las uñas. Hacer esto solo, según el Fundación contra el cáncer de piel , puede reducir las posibilidades de padecer carcinoma de células escamosas en un 40 % y melanoma en un 50 %.¹⁵

También puede usar guantes (el Dr. Kim recomienda guantes de algodón de colores, ya que se sabe que absorben la luz ultravioleta) con las yemas de los dedos cortadas, o comprar un par de guantes ultravioleta sin dedos hechos específicamente para lámparas de uñas (como este juego de MelodySusie, ): para cubrir la mayor parte de la piel mientras el esmalte de uñas en gel se seca bajo la lámpara.¹⁶

Podría decirse que la opción más sencilla es limitar el número de veces que te haces una manicura en gel; cuanto menos frecuentemente los hagas, menor será la exposición a la luz ultravioleta, dice el Dr. Kim, quien también sugiere tomar descansos para la manicura en gel (por ejemplo, uno o dos meses de descanso algunas veces al año). Como alternativa, también puedes probar en casa una fórmula de esmalte de larga duración similar a un gel que no requiere curado, como Sally Hansen Miracle Gel (, Target) o Essie Gel Couture (, Amazon).

¿Cuáles son algunos posibles signos de cáncer de piel en las manos?

Independientemente de la frecuencia con la que coloque las manos debajo de una lámpara de uñas y de cuán bajo sea el riesgo de desarrollar cáncer de piel como resultado, es importante estar atento a los signos de cáncer de piel. Dr. Taioli dice estos pueden incluir una nueva mancha en la piel; un cambio en el tamaño, forma y color de una mancha preexistente; una llaga que nunca sana; o una mancha que pica, duele o causa dolor. El Dr. Kim añade que los cánceres de piel inducidos por los rayos UV pueden parecerse a un mancha áspera con costra o crecimiento parecido a un grano eso no desaparece o sigue reapareciendo. El Dr. Rossi también recomienda estar atento al cáncer de piel en las uñas, ya que muchas veces no se diagnostica, según el Academia Americana de Dermatología . Algunas señales a tener en cuenta incluyen nuevas rayas negras o rojas en la uña o un bulto que crece en el lecho ungueal o junto a él.

Si nota alguno de estos signos en sus manos (o en cualquier otra parte de su cuerpo), debe programar una cita con un dermatólogo certificado lo antes posible para que pueda realizar un examen de la piel y potencialmente realizar una biopsia del área para determinar si las células son cancerosas. (Si no tiene acceso a un dermatólogo de inmediato, consulte con un médico de atención primaria, quien puede ayudarlo a acelerar el proceso brindándole una derivación).

Si la biopsia confirma cáncer de piel, su dermatólogo le ayudará a crear un plan de tratamiento, dice el Dr. Kim. Dependiendo del tipo de cáncer de piel, ese plan puede incluir medicación tópica, un método de raspado y quema llamado electrodesecación, legrado (donde los médicos raspan el tumor de la piel y usan una aguja eléctrica para matar las células cancerosas restantes) o cirugía para extirpar el cáncer.

La conclusión sobre las uñas de gel y el cáncer

Hasta donde saben los expertos a partir de la investigación actual (limitada), el riesgo de desarrollar cáncer de piel debido a las luces ultravioleta para uñas es bajo. Aún así, la probabilidad aumenta con el uso acumulativo y hasta que tengamos más estudios que sugieran lámparas de uñas de gel. no aumentar el riesgo de cáncer de piel, es una medida inteligente limitar su exposición y, cuando vaya a ver a su artista de uñas, asegúrese de usar protector solar y, si quiere estar súper seguro, guantes para mayor protección. No es necesario que canceles todas tus citas de gel mani todavía, pero espaciarlas y tomar medidas adicionales para proteger tu piel ciertamente no te hará daño.

ideas de nombres de listas de reproducción

Fuentes:

1. Revista en línea de dermatología , Manicuras en gel y luz ultravioleta A: un llamado a la educación del paciente
2. Comunicaciones de la naturaleza , Daño en el ADN y mutaciones somáticas en células de mamíferos después de la irradiación con un secador de esmalte de uñas
3. Revista de dermatología cosmética , Protección contra la luz azul, Parte I-Efectos de la luz azul en la piel
4. Revista de ácidos nucleicos , Mecanismos moleculares de reparación y daño del ADN inducido por la radiación ultravioleta
5. Revista de investigación bioconductual aplicada , Efectos sobre el daño del ADN y/o los procesos de reparación como mecanismos biológicos que vinculan el estrés psicológico con el riesgo de cáncer
6. Fronteras en salud pública , Radiación ultravioleta y carcinoma de células basales: una perspectiva ambiental
7. La revista británica de dermatología , Carcinoma de células escamosas inducido por rayos UV: una función de las vías de señalización antiapoptóticas
8. Anales Brasileños de Dermatología , Radiación ultravioleta emitida por lámparas, televisores, tabletas y computadoras: ¿existen riesgos para la población?
9. Ciencias fotoquímicas y fotobiológicas , Dispositivos secadores de uñas: una revisión del etiquetado y la irradiancia espectral medida
10. Revista de Biomedicina y Biotecnología , Luz solar y cáncer de piel
11. Archivos de Dermatología , Aparición de cánceres de piel no melanoma en las manos después de la exposición a la luz ultravioleta de las uñas
12. Informes de casos en dermatología , Queratosis actínicas múltiples en la parte dorsal de la mano y carcinomas de células escamosas: una presentación única después del uso intensivo de lámparas UV para uñas
13. Revista británica de dermatología , El riesgo de carcinoma de células escamosas en mujeres por la exposición a lámparas UVA utilizadas en el tratamiento cosmético de las uñas
14. Revista Internacional de Ciencias Moleculares , La radiación ultravioleta y la piel
15. Revista de la Asociación Médica Canadiense , La eficacia y seguridad del uso de protector solar para la prevención del cáncer de piel
16. Dermatología BMC , Una evaluación de la protección UV que brindan las telas de algodón teñidas con colorantes naturales

Relacionado:

• Esto es lo que realmente significa “intoxicación solar”, según los dermatólogos
• ¿La terapia con luz roja realmente funciona y es segura?
• ¿Por qué las personas de raza negra tienen menos probabilidades de contraer melanoma pero más probabilidades de morir a causa de él?