Es posible que haya escuchado que tomar anticonceptivos de emergencia como el Plan B durante la ovulación los hace menos efectivos y, desafortunadamente, ese es un rumor que es cierto (más sobre esto a continuación). Pero hay una serie de otros factores que pueden hacer que la anticoncepción de emergencia falle, desde no tomarla lo suficientemente pronto hasta continuar teniendo relaciones sexuales sin protección después de tomarla. La buena noticia es que la anticoncepción de emergencia existe en varias formas diferentes, por lo que es probable que haya una que funcione para usted. Dicho esto, tomarlo correctamente es fundamental para que te proteja al máximo. Aquí hay seis cosas que debes saber acerca de tomar anticonceptivos de emergencia para evitar el embarazo, incluido si el Plan B es efectivo si ya estás ovulando.
Primero, esto es lo que necesita saber sobre la anticoncepción de emergencia.
Existen algunos tipos de anticoncepción de emergencia y algunos funcionan mejor que otros. De acuerdo a Paternidad Planificada , básicamente tienes dos opciones:
- Acuda a su médico para obtener un DIU Paragard dentro de los cinco días posteriores a haber tenido relaciones sexuales sin protección. Paragard crea un ambiente tóxico para los espermatozoides y previene el embarazo más del 99,9 por ciento de las veces. Por eso se considera el tipo de anticoncepción de emergencia más eficaz, según Paternidad Planificada .
- Tome una píldora anticonceptiva de emergencia (a menudo denominada píldora del día después) dentro de los cinco días posteriores a haber tenido relaciones sexuales sin protección. Hay dos tipos de píldoras del día después: una marca llamada Ella usa el fármaco acetato de ulipristal para retrasar la ovulación y, según Paternidad Planificada , es el tipo más eficaz de píldora del día después. El único inconveniente: necesita una receta para obtenerlo (dicho esto, puede obtener una consulta médica rápida y una receta con entrega al día siguiente). en línea ). Su otra opción es una píldora del día después de venta libre como Plan B o Next Choice, las cuales usan levonorgestrel, una versión sintética de la hormona progesterona, para retrasar la ovulación. Estas píldoras funcionan mejor cuanto antes las tomes, pero puedes tomarlas hasta cinco días después de tener relaciones sexuales sin protección, según Paternidad Planificada .
Su última opción es tomar múltiples dosis de píldoras anticonceptivas regulares como anticoncepción de emergencia, y no, eso no significa simplemente duplicarlas. estallando dos pastillas anticonceptivas Por lo general, se recomienda cuando se ha omitido solo una dosis de su método anticonceptivo, pero no funciona como anticoncepción de emergencia. Para la anticoncepción de emergencia, debes tomar más de dos y la cantidad que necesitas depende de la marca que uses. Conocido como el Método Yuzpe , este método existe desde los años 70. Dicho esto, hay que ser preciso al respecto ( leer más aquí ), así que hable con su médico o farmacéutico sobre su método anticonceptivo específico antes de probarlo. Ellos pueden decirle si esta u otra opción de AE sería la mejor para su situación.
Ahora que comprende sus opciones, aquí los obstetras y ginecólogos explican los factores que pueden hacer que la anticoncepción de emergencia falle.
1. No lo tomas lo suficientemente pronto.
Las píldoras del día después, como Plan B y Next Choice, son efectivas si las tomas dentro de los cinco días posteriores a haber tenido relaciones sexuales sin protección. La principal advertencia aquí es que funcionan mejor cuando se toman dentro de las 72 horas siguientes, luego la eficacia comienza a disminuir. Dentro de los tres días posteriores a tener relaciones sexuales sin protección, este tipo de píldoras del día después tienen entre un 75 y un 89 por ciento de efectividad para prevenir el embarazo, según Paternidad Planificada . Cuanto antes lo tomes, mejor funcionará, dice a SelfGrowth Mary Jane Minkin, M.D., profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de Yale. Aunque las opciones a base de levonoresterel como Plan B y Next Choice previenen el embarazo hasta cinco días después de tener relaciones sexuales sin protección, piense en esas primeras 72 horas como el horario de máxima audiencia.
Ella, la píldora del día después recetada, también es efectiva hasta cinco días después de tener relaciones sexuales sin protección, pero es igual de efectiva todo el tiempo, Katharine O'Connell White, M.D., M.P.H., directora de becas en planificación familiar, Universidad de Boston/ Boston Medical Center, le dice a SelfGrowth. Ella disminuye el riesgo de quedar embarazada al 85 por ciento si lo tomas dentro de la ventana correspondiente.
Paragard también debe insertarse dentro de ese período de cinco días para que sea efectivo.
2. Vomitas después de tomar AE.
Hace años que, Anticoncepción de emergencia basada en estrógeno. para hacer su trabajo, explica el Dr. Minkin. El estrógeno en estas cosas (usaban dosis mondo) solía provocar náuseas en la gente, dice. Ahora, las formas de AE como Plan B y Ella no dependen del estrógeno, por lo que las náuseas son menos probables (de hecho, los efectos secundarios de la píldora del día después son de corta duración y causan un poco más de molestia que el sangrado entre períodos o las náuseas, según Paternidad Planificada . Dicho esto, aún pueden aparecer náuseas, especialmente debido a los nervios. Si opta por el método de tomar múltiples píldoras anticonceptivas como AE, existe una buena posibilidad de que pueda ralph. [Tomar múltiples píldoras anticonceptivas es] excelente en caso de necesidad, pero a menudo provoca náuseas y vómitos, que son un factor de riesgo de fracaso, dice el Dr. White.
Pase lo que pase, si vomita aproximadamente una hora después de tomar AE, necesitará otra dosis. Es posible que su cuerpo no haya tenido tiempo suficiente para metabolizarlo, explica el Dr. White. Es muy poco probable que esto suceda después de aproximadamente una hora, pero si alguna vez vomitas y ves una pastilla, eso es motivo de preocupación, dice el Dr. White, y probablemente deberías tomar otra para estar seguro.
3. Su IMC supera cierto número.
Aunque el IMC es una medida complicada para aspectos como la salud, entra en juego con la AE. Si su IMC es superior a 25, las pastillas del día después como el Plan B son menos probabilidades de ser efectivo . Tiene que ver con la distribución del medicamento, explica el Dr. White. Parte de la ciencia sugiere que Ella también puede volverse menos efectiva con un IMC más alto, aunque aún no está claro qué tan cierto puede ser esto.
Ser obeso o tener sobrepeso no hace que la anticoncepción de emergencia sea ineficaz, sólo menos efectiva, dice el Dr. Minkin. En este caso, el DIU de cobre puede ser una opción especialmente buena para la AE. Paragard funcionará muy bien como anticoncepción de emergencia en alguien con un IMC más alto, y la otra ventaja es que de todos modos le brindará anticoncepción a largo plazo, dice el Dr. Minkin.
4. Comienzas a tomar anticonceptivos hormonales inmediatamente después de tomar Ella.
Después de un desliz que requiere anticoncepción de emergencia, podría parecer que deberías volver inmediatamente al tren de no tener bebés y conseguir un medicamento anticonceptivo con receta, stat. Pero no debe comenzar ni continuar con ningún método anticonceptivo hormonal dentro de los primeros cinco días después de tomar Ella, explica el Dr. White. Otro método anticonceptivo hormonal puede disminuir la eficacia de Ella, dice. A cambio, Ella puede alterar los mecanismos anticonceptivos hormonales, según su sitio web . Para estar seguro, después de usar Ella, use condones hasta su próximo período y no use anticonceptivos hormonales hasta que hayan pasado cinco días.
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5. Tomaste el Plan B durante la ovulación.
Ahora, la madre de todas las preguntas: ¿Es efectivo el Plan B si ya estás ovulando? Este es el trato: prevenir el embarazo con el Plan B (o cualquier forma de AE) es cuestión de tiempo. Los espermatozoides pueden vivir dentro de su cuerpo hasta cinco días después del sexo, esperando que se una un óvulo. Si usted ovular Durante ese tiempo, el espermatozoide y el óvulo pueden encontrarse y provocar el embarazo. Las píldoras del día después actúan deteniendo temporalmente la ovulación, pero si su ovario ya ha liberado un óvulo, su AE no impedirá que quede embarazada, según Paternidad Planificada . Por lo tanto, si tiene relaciones sexuales sin protección durante su período fértil (cuatro días antes de ovular, el día en que ovula y el día después), es naturalmente más probable que quede embarazada, explica el Dr. White.
Entonces, ¿qué debes hacer si tuviste relaciones sexuales sin protección durante la ovulación? Tu mejor apuesta es el Paragard DIU . Es el mejor anticonceptivo de emergencia que tenemos. Debido a que funciona inhibiendo los espermatozoides, el momento del ciclo no importa tanto, dice el Dr. White. Por supuesto, ponerse un DIU es muy diferente a tomar la píldora del día después, pero puede valer la pena si buscas el AE más eficaz posible.
6. Tienes más relaciones sexuales sin protección después de tomar AE.
A veces las personas piensan que después de una dosis de AE, tienen una tarjeta sexual para salir de la cárcel, explica el Dr. White. Eso no es cierto. La ovulación simplemente se retrasa, no se detiene, por lo que nuevos actos sexuales sin protección te ponen en la línea de fuego, dice.
Una vez más, con sentimiento: todo el mundo comete errores. Si necesita anticoncepción de emergencia, no hay razón para sentirse deprimida. Sólo se vuelve algo preocupante si se convierte en un hábito, porque significa que podría haber una mejor opción anticonceptiva para usted. Si necesita anticonceptivos del día después en varias ocasiones, no es peligroso, pero podemos hacerlo mejor, dice el Dr. Minkin. Si estás harto de tomar pastillas anticonceptivas , podemos conseguirle un DIU , el implante Nexplanon u otra cosa: hay muchas opciones y no es necesario depender de la anticoncepción del día después.
