Es probable que hayas oído hablar del infame penacho del inodoro. Un consejo para minimizar el penacho que se lanza es cerrar la tapa del inodoro antes de tirar de la cadena. ¿Pero realmente hace una diferencia? ¿Y qué más deberíamos hacer para tener cierta tranquilidad en cuanto a gérmenes cuando vamos al baño? Hablamos con un par de expertos en microbiología para conocer la verdad (un poco asquerosa, para ser honesto).
De hecho, tirar de la cadena del inodoro rocía partículas de excremento en el aire.
Lo primero es lo primero: las partículas de caca están por todas partes a nuestro alrededor, según Pablo Pottinger , M.D., profesor de medicina y codirector del Programa de Administración de Antimicrobianos del Centro Médico de la Universidad de Washington.
Cuando se descarga un inodoro, el poder de la descarga aerosoliza cualquier partícula que haya en la taza, dice Kelly Reynolds , Ph.D., M.S.P.H., profesor y director del Centro de Evaluación de Riesgos, Ciencias de la Exposición y Medio Ambiente de la Universidad de Arizona. Los aerosoles pueden dispersarse entre uno y seis pies; tres pies es el promedio, le dice a SelfGrowth. Eso significa que los organismos microscópicos de su caca , orinar , y cualquier otra cosa que haya en su inodoro tiene la posibilidad de extenderse por todo el baño.
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El mundo está cubierto de heces, la única pregunta es cuántas, dice el Dr. Pottinger. Entonces, lamento decírtelo, pero si vives con otras personas y compartes el baño con ellas, entonces... sí, lo has adivinado. Lo creas o no, existe una gran posibilidad de que los compañeros de casa ya estén cubiertos con una fina pátina fecal entre sí. Suena asqueroso, pero la verdad es que todos estamos cubiertos de gérmenes. Suelen ser bastante inofensivos y, a menudo, beneficiosos.
El penacho del inodoro generalmente no es un gran problema, a menos que alguien que use el baño esté enfermo.
Bien, entonces, el penacho del inodoro suena asqueroso, pero ¿qué tan preocupado deberías estar por ello en términos de tu salud? Los expertos dicen que realmente depende de algunos detalles diferentes. Todos tenemos diferentes susceptibilidades a contraer una infección cuando nos exponemos a microbios, dice el Dr. Reynolds. Algunas personas nunca se enferman, otras se enferman todo el tiempo y algunas cosas son difíciles de explicar.
Sin embargo, en términos relativos, el riesgo general de enfermarse debido a los microbios que se propagan durante la descarga del inodoro es bajo, dice el Dr. Reynolds. Descubrimos que los baños tienen un riesgo mucho menor de exposición a patógenos que nuestra propia cocina, afirma. (Esa es una historia para otro día).
El mayor riesgo de columna de agua ocurre cuando alguien que usa el baño está realmente enfermo con una enfermedad contagiosa . La diarrea suele ser causada por una bacteria o un virus que infecta el sistema digestivo. Cuando se expulsa al defecar, puede terminar en una superficie que una segunda persona toca y luego se toca la boca, explica el Dr. Pottinger. Por lo tanto, no es probable que los insectos que se encuentran en las heces comunes y corrientes lo enfermen, especialmente porque ya está compartiendo esos microbios con quienquiera que sea con quien viva. Son los insectos que causan enfermedades los que son más preocupantes. ( Sí, posiblemente incluido el virus SARS-CoV-2 que causa el COVID-19 ). Y la realidad es que no siempre sabemos cuándo alguien está enfermo, dice el Dr. Reynolds, y explica: No es necesario que tenga síntomas. estar eliminando organismos que pueden enfermar a las personas.
Entonces, con todo eso en mente, la pregunta obvia es: ¿Cerrar la tapa del inodoro antes de tirar de la cadena puede realmente hacer una gran diferencia en lo que respecta al penacho del inodoro? Afortunadamente, sí.
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Cerrar la tapa al tirar de la cadena es un buen hábito.
Cerrar la tapa antes de tirar la cadena definitivamente puede frenar la propagación de algunos microbios en aerosol que de otro modo se esparcirían por todo el baño, dice marilyn roberts , Ph.D., profesor de ciencias de la salud ambiental y ocupacional en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Washington.
Usar una tapa ciertamente marca la diferencia. Mantiene todo mucho mejor contenido, dice el Dr. Roberts. No es perfecto, pero ciertamente es mejor. Una revisión de la investigación de 2021 publicada en la revista Investigación en ciencias ambientales y contaminación descubrieron que tirar la cadena sin cerrar la tapa provoca la contaminación de la superficie del inodoro. Un estudio que analizó C.difícil en particular, descubrieron que cerrar la tapa antes de enjuagar provocaba un nivel de contaminación bacteriana 12 veces menor que dejarla abierta. (La revisión también señala que el tipo de inodoro y la potencia de la descarga también influyen en la cantidad de partículas que se esparcen y a qué distancia).
Por supuesto, la tapa del inodoro no es hermética, señala el Dr. Reynolds. Pero reducirá significativamente la propagación de patógenos, ya que mantendrá contenidas muchas partículas más grandes. Algunos microbios solo requieren unas pocas partículas para enfermarse, mientras que otros necesitan miles, pero siempre que pueda minimizar su exposición a un patógeno, minimizará su riesgo de enfermarse, dice el Dr. Reynolds.
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Dicho esto, si vives con otras personas, cerrar la tapa cuando tú el color es sólo una parte de la ecuación. Para una exposición verdaderamente mínima a todas las... cosas... que se encuentran regularmente en la taza del inodoro, querrás que todos los miembros de la casa también participen con la descarga con tapa cerrada.
Lavarse las manos y limpiar el baño con regularidad es incluso más importante que tirar la cadena con la tapa cerrada.
Probablemente ya hayas olvidado que te digan que no te toques la cara y que te laves las manos después de tocar superficies públicas, pero realmente es el mejor consejo que existe para prevenirlo. transmisión de gérmenes que podría enfermarlo a usted (u otras personas). La principal forma en que nos enfermamos a causa de los microbios en las heces es por vía oral (es decir, cuando accidentalmente entran partículas en la boca), dice el Dr. Reynolds. Entonces, si adquiere el hábito de lavarse siempre las manos después de ir al baño (y, en general, simplemente evita tocarse la cara y la boca en la vida diaria), reducirá las posibilidades de enfermarse por lo que se esconde en su inodoro. manija o encimeras de baño. Aquí hay algunos consejos que le ayudarán a dejar de tocarse tanto la cara, en caso de que le resulte útil, y una guía paso a paso para lavarse las manos de la manera correcta (aunque probablemente ya esté familiarizado con dichos pasos en este momento). ).
Hablando de encimeras de baño: definitivamente es una buena idea limpiarlas periódicamente y todas las demás superficies duras del baño (incluida la taza y la tapa del inodoro). El Dr. Reynolds sugiere limpiar todo el baño semanalmente con un producto que diga desinfectante en la etiqueta. Un ejemplo es este spray desinfectante y antisuciedad para el baño Scrubbing Bubbles (, Amazonas ). Si sabe que alguien en su hogar está enfermo, es hora de subir la apuesta. Si uno de sus compañeros de casa tiene una enfermedad gastrointestinal con diarrea, entonces realmente querrá asegurarse de que esté usando su propio baño, si es posible, dice el Dr. Pottinger. Si eso no es posible, entonces sigue siendo una buena idea al menos limpiar las superficies del baño con mucha frecuencia, preferiblemente después de cada vez que la persona enferma lo use (y si está lo suficientemente bien como para limpiarlo él mismo para no tener que exponerlo). usted mismo tanto, incluso mejor). Lo ideal sería lavar o cambiar toallas limpias (que definitivamente pueden estar en ese rango de plumas de inodoro). al menos una vez a la semana también .
Y, finalmente, en caso de que te preguntes cómo mantener tu cepillo de dientes alejado del spray del inodoro: la Dra. Reynolds dice que guarda el suyo en un cajón y recomienda que hagas lo mismo si tienes espacio para guardarlo. (Solo asegúrese de que pueda secarse entre usos). Los estudios muestran que los cepillos de dientes se ven afectados fácilmente por las partículas fecales, dice. El Asociación Dental Americana También señala este dato curioso, pero añade que no hay pruebas de que las bacterias que viven en un cepillo de dientes promedio sean realmente problemáticas para la salud. Entonces, cualquier decisión que tomes probablemente estará bien. Como dicen, cualquier cosa que te ayude a dormir por la noche.
