Diez cosas que debes saber si estás pensando en dejar de usar anticonceptivos

Si estás pensando en cortar los lazos con tu anticoncepción, probablemente te estés haciendo una pregunta muy importante: ¿Qué debo esperar al suspender el control de la natalidad? Felicitaciones a usted por pensar en el futuro. Saber qué esperar puede aliviar parte de la ansiedad que supone realizar cualquier cambio importante que afecte a su cuerpo.

Debido a que todos los métodos anticonceptivos conllevan posibles efectos secundarios, no existe una experiencia única para suspender o cambiar su método anticonceptivo actual. Sin embargo, el tipo de método anticonceptivo (hormonal o no hormonal) probablemente desempeñará un papel importante. Por ejemplo, si tienes un dispositivo intrauterino de cobre (DIU), una forma popular de anticoncepción no hormonal, es posible que no notes muchos cambios más allá de algunos calambres y manchado después de la eliminación , informó anteriormente SelfGrowth.



Dejar de usar anticonceptivos hormonales (incluidas las píldoras anticonceptivas, la mayoría de los DIU, el implante, el parche, la inyección y el anillo) generalmente puede causar más cambios, según el Clínica Cleveland . Y estos cambios realmente dependen de la persona y del método anticonceptivo exacto que utilice. A en realidad Para comprender lo que podría suceder, es mejor hablar con el médico que lo receta, ya sea su médico de atención primaria o su obstetra-ginecólogo, ya que ellos estarán más familiarizados con su historial de salud personal. Pero, en general, aquí hay diez cosas que debe tener en cuenta cuando deje de usar anticonceptivos hormonales.

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1. Tus hormonas probablemente comenzarán a fluctuar.

Probablemente esto no sea muy sorprendente: todos los cambios incluidos en esta lista ocurren debido a cambios hormonales que ocurren al dejar de usar anticonceptivos. A modo de contexto, existen dos tipos principales de anticonceptivos hormonales: combinados y solo de progestina. Los anticonceptivos combinados contienen dos hormonas: estrógeno (que suprime la ovulación) y progestina (una forma sintética de la hormona progesterona natural, que espesa la mucosidad del cuello uterino para que los espermatozoides tengan más dificultades para ingresar al útero). La progestina también adelgaza el revestimiento del útero, lo que ayuda a evitar que se implante un óvulo, según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Los anticonceptivos que solo contienen progestina solo contienen progestina, no estrógeno.

En la mayoría de los casos, las hormonas no tardan mucho en fluctuar cuando se suspende cualquiera de los métodos anticonceptivos. Jennifer Kickham, MD , obstetra-ginecólogo en Hospital General de Massachusetts , le dice a SelfGrowth. Sin anticonceptivos hormonales, sus procesos hormonales naturales eventualmente se reanudarán. Normalmente, la ovulación comienza un par de semanas después de dejar de usar las píldoras anticonceptivas hormonales, el parche, el DIU o el anillo, según los expertos de la Universidad de Utah . Pero si tomas un método anticonceptivo diseñado para permanecer en tu cuerpo durante meses, como un método anticonceptivo que solo contiene progestina inyectado en el músculo, la ovulación puede retrasarse durante meses después de que dejes de recibir las inyecciones por completo.1

2. Puedes quedar embarazada antes de lo que piensas.

Esto no es ninguna sorpresa, por supuesto. Aunque puede llevar algunas semanas comenzar a ovular nuevamente, en teoría puedes quedar embarazada inmediatamente después de dejar de usar anticonceptivos. Mary Jane Minkin, MD , ginecólogo en Escuela de Medicina de Yale , le dice a SelfGrowth. Incluso si optas por usar un método de barrera (como un condón o un diafragma) porque no quieres usar un método anticonceptivo de larga duración o no quieres hacer un cambio todavía, es muy importante elegir otra forma de anticoncepción si el embarazo no es una meta.

3. Tu período puede ser impredecible.

Muchas personas suelen notar algunos manchado o sangrado aproximadamente dos días después de suspender cualquier método anticonceptivo, dice el Dr. Minkin. Si usó anticonceptivos hormonales, ese sangrado se llama sangrado por deprivación de anticonceptivos porque su cuerpo se está adaptando a los cambios en los niveles hormonales, explica. El siguiente período después de la hemorragia por deprivación es técnicamente el primer período, y podría tardar algún tiempo en comenzar. Su ciclo puede ser irregular después de suspender el control de la natalidad, o la duración de su ciclo puede haber cambiado por completo, Jessica Kiley, MD, MPH , obstetra y ginecólogo y jefe de obstetricia y ginecología general en Medicina del Noroeste , le dice a SelfGrowth. Es posible que necesite unos meses después para regularse, dice.

En general, si su período es irregular tres meses después de suspender cualquier método anticonceptivo, es una buena idea consultar con su médico. Si usó anticonceptivos hormonales, es posible que tenga una afección llamada amenorrea post-píldora, que impide que su cuerpo cree la Hormonas que necesita para ovular y tener la regla. . El nombre es un poco engañoso porque la amenorrea puede ocurrir cuando se suspende cualquier método anticonceptivo hormonal combinado, no solo las píldoras.2Suena aterrador, pero esto no le sucede a mucha gente. Y si no te llega la regla, tu médico puede recomendarte un tratamiento para inducir la ovulación.2

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4. O si tuviste períodos infernales, es posible que vuelvan.

Cuando deja de usar anticonceptivos hormonales y sus hormonas se están ajustando, su período (una vez que regresa) puede sentirse diferente. Eso significa que si usted padeció el síndrome premenstrual (SPM) y normalmente se puso de mal humor o tuvo hambre, pero los anticonceptivos redujeron el efecto, esos síntomas pueden reaparecer.

Y si comenzó a tomar anticonceptivos para controlar un período abundante y doloroso, al suspenderlos probablemente esos efectos secundarios volverán a aparecer, pero a veces en menor medida, dice el Dr. Kickham. Y es posible que sean necesarios algunos ciclos para su períodos para empeorar si eres alguien que es susceptible a un período infernal en primer lugar.

Si su período no era tan intenso antes de tomar anticonceptivos hormonales, entonces su ciclo debería no empeorar una vez que se detiene. Si es así, debe consultar a un médico para averiguar por qué sucede, dice el Dr. Kickham.

5. Es posible que tengas dolores de cabeza hormonales.

Los cambios en los niveles de estrógeno pueden causar dolores de cabeza y, más gravemente, desencadenar ataques de migraña en personas que padecen esta afección, según Medicina Johns Hopkins . Entonces, si tomó anticonceptivos para controlar los dolores de cabeza o la migraña relacionados con las hormonas, existe la posibilidad de que el dolor de cabeza regrese. Para las personas que sufren dolores de cabeza hormonales o migraña menstrual, los ataques generalmente ocurren unos días antes de la menstruación y durante el período.3

6. O puede que experimentes menos dolores de cabeza.

Dado que los cambios hormonales pueden causar dolores de cabeza, algunas personas pueden comenzar a tener dolores de cabeza. después Tomar anticonceptivos hormonales pero nunca hacer la conexión. A menudo, los dolores de cabeza desaparecen una vez que el cuerpo se acostumbra a las hormonas, pero no siempre es así.4Por ejemplo, si le duele la cabeza, puede notar una mejoría cuando deje de tomar la píldora, dice el Dr. Kickham. He tenido pacientes con dolores de cabeza leves y nunca me lo mencionaron hasta que se fueron y notaron que de repente sintieron un alivio, dice.

7. Puede notar una diferencia en su deseo sexual.

Generalmente es difícil investigar el deseo sexual porque hay muchos factores que pueden influir en la libido de una persona (lea todo sobre ellos aquí). Los investigadores han estudiado si los anticonceptivos combinados o de progestina sola afectan el deseo sexual, pero los resultados han sido mixtos.

Como anécdota, algunas personas dicen que cualquier tipo de anticonceptivo hormonal afecta su deseo sexual, mientras que otras no notan una diferencia en el deseo. Entonces, si estás luchando por descubrir por qué tu deseo sexual se ha desplomado y te molesta mucho, debes prestar mucha atención a cualquier posible cambio después de decidir dejar de usar anticonceptivos, informó anteriormente SelfGrowth.

8. Tus senos pueden verse o sentirse diferentes.

Algunas personas retienen más líquido mientras toman anticonceptivos hormonales, lo que podría provocar algunos cambios físicos, como senos, caderas y muslos que parecen más llenos, según la Clínica Mayo. Los anticonceptivos hormonales también pueden causar sensibilidad en los senos, por lo que es posible que notes que no te duelen los senos o que se ven un poco menos llenos cuando dejas de usar el anticonceptivo.

9. Su presión arterial puede cambiar.

Si alguna vez ha buscado los efectos secundarios de los anticonceptivos combinados, es posible que haya notado que generalmente se incluye la presión arterial alta. Esto se debe a que los anticonceptivos hormonales, particularmente los que contienen estrógeno, pueden potencialmente aumentar la presión arterial, según ACOG . Por supuesto, no todo el mundo experimenta cambios en la presión arterial mientras toma anticonceptivos. También es posible que su presión arterial haya aumentado solo ligeramente, por lo que no generó ninguna señal de alerta durante los exámenes físicos. Pero todo esto podría explicar cualquier caída en la presión arterial después de suspender los anticonceptivos hormonales.

10. Puede experimentar brotes.

El estrógeno puede reducir la cantidad de sebo, que es una sustancia cerosa y aceitosa producida por la piel para ayudarla a mantenerse hidratada.5Pero el exceso de sebo, que puede regresar una vez que se suspenden los anticonceptivos hormonales, también puede provocar acné si bloquea las aberturas de tus poros.6Es por eso que algunas marcas de anticonceptivos hormonales están aprobadas por la FDA para tratar el acné. Si estaba tomando anticonceptivos para ayudar a tratar el acné o si su cutis repentinamente dejó de tener imperfecciones mientras tomaba anticonceptivos, existe la posibilidad de que comience a tener brotes nuevamente.

Lo que hay que saber sobre la interrupción segura del método anticonceptivo

Siempre es una buena idea hablar con su médico antes de realizar cambios repentinos en los medicamentos. Dicho esto, a menos que esté usando un método anticonceptivo como parte de su plan de tratamiento para controlar un riesgo o condición de salud, no es intrínsecamente peligroso dejar de usarlo si tiene el anillo o parche, toma pastillas o recibe inyecciones, según a la Clínica Cleveland. Para que le quiten el implante hormonal o el DIU se requiere una cita médica, ya que nunca debe intentar quitarse esos dispositivos usted mismo. En cualquier situación, hablar con un médico de su confianza puede ayudarle a dejar de usar anticonceptivos y comprender lo que sigue.

Fuentes:

  1. EstadísticasPerlas , medroxiprogesterona
  2. SASGOG Perlas de Excelencia , Amenorrea post-píldora
  3. El diario del dolor de cabeza y el dolor , Migraña en la mujer: el papel de las hormonas y su impacto en las enfermedades vasculares
  4. Revista Estadounidense de Obstetricia y Ginecología , Dolor de cabeza como efecto secundario de los anticonceptivos orales combinados de estrógeno y progestina: una revisión sistemática
  5. Revista internacional de salud de la mujer , Examinando el uso de anticonceptivos orales en el tratamiento del acné
  6. Instituto para la Calidad y Eficiencia en la Atención Médica, Acné

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