Cuando aumenta o pierde peso inesperadamente, puede asumir que se debe a cambios involuntarios en su forma de comer o en su nivel de actividad. Y la mayoría de las veces, probablemente eso sea lo que hay detrás. Pero una larga lista de condiciones de salud también puede influir en el aumento o la pérdida de peso, ya sea afectando el apetito y los niveles de energía o mediante otros mecanismos. Exploremos 13 condiciones de salud sorprendentes que pueden provocar cambios de peso.
En primer lugar, aquí le presentamos las condiciones de salud que podrían hacer que aumente de peso inesperadamente.Si experimenta un aumento de peso prolongado o significativo, vale la pena hablar con su médico para ver si podría tener una de las siguientes afecciones.
1. Hipotiroidismo
La tiroides es una glándula pequeña pero poderosa con forma de mariposa ubicada en el cuello, según el Mayo Clinic . Produce las hormonas triyodotironina y tiroxina para controlar el ritmo de las diferentes actividades del cuerpo que componen el metabolismo, como la rapidez con la que quemas calorías.
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas clave. Esto puede resultar en un metabolismo reducido que conduce al aumento de peso. Otros síntomas de hipotiroidismo incluyen fatiga, dificultad para tolerar el frío , dolor articular y muscular, estreñimiento, piel seca, caída del cabello, disminución de la sudoración, períodos abundantes o irregulares, depresión y frecuencia cardíaca lenta, según el Mayo Clinic .
2. Síndrome de ovario poliquístico (SOP)El síndrome de ovario poliquístico es una de esas afecciones ginecológicas que pueden parecer simple pero en realidad es bastante complejo. Lo más importante que debes saber es que el síndrome de ovario poliquístico es un desequilibrio hormonal que puede causar una amplia gama de problemas, incluido un período irregular, crecimiento de vello en partes del cuerpo como la cara, acné, infertilidad y aumento de peso, según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG).
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Aunque los investigadores todavía están desentrañando la causa exacta (o causas) del síndrome de ovario poliquístico, su conexión con el aumento de peso parece estar relacionada, al menos en parte, con la resistencia a la insulina. Jessica Pastor , M.D., ginecólogo mínimamente invasivo del Centro Médico de la Universidad de Baylor en Dallas, le dice a SelfGrowth. si tienes resistencia a la insulina , significa que las células de su cuerpo no responden eficazmente a la insulina, una hormona que ayuda a mantener estable el nivel de azúcar en la sangre. También parece que ganar una cantidad sustancial de peso puede predisponerte a desarrollar síndrome de ovario poliquístico, según el Mayo Clinic . Como dijimos, es complejo.
3. Trastorno depresivo persistenteQuizás ya sepa que la depresión puede provocar aumento de peso si las personas comen más de lo habitual para afrontar los sentimientos de vacío y tristeza. Si tiene depresión, es posible que también le resulte difícil reunir suficiente energía para hacer casi cualquier cosa, lo que puede dificultar la actividad física. Todo esto también puede suceder con el trastorno depresivo persistente (también conocido como distimia), que ocurre cuando una persona experimenta sentimientos prolongados de tristeza y letargo que no cumplen con los criterios del trastorno depresivo mayor. Como informó anteriormente SelfGrowth, muchas personas con trastorno depresivo persistente no se dan cuenta de que lo tienen, por lo que cualquier aumento de peso asociado puede parecer aleatorio.
Junto con estos síntomas, alguien con trastorno depresivo persistente puede lidiar con irritabilidad, sentimientos de culpa, pérdida de interés o placer en pasatiempos, problemas para concentrarse, dificultad para dormir y más, según el Mayo Clinic .
4. InsomnioEl insomnio puede afectar todos los aspectos del sueño como una bola de demolición. Puede que le resulte imposible conciliar el sueño o permanecer dormido, o puede que despertarse por la noche y no poder volver a dormir, el Mayo Clinic dice.
hay obvios síntomas de insomnio como estar muy cansado todo el tiempo, irritabilidad, dificultad para prestar atención y ansiedad por dormir. Pero alguien con insomnio también puede experimentar aumento de peso, dice el médico certificado en medicina del sueño, investigador del sueño y neurólogo W. Christopher Winter, M.D., de Neurología y medicina del sueño de Charlottesville , y autor del libro, La solución para dormir: por qué se interrumpe el sueño y cómo solucionarlo , le dice a SelfGrowth.
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Para empezar, su ritmo circadiano afecta su metabolismo y el insomnio puede alterarlos a ambos. Además, la fatiga asociada (y Posible depresión relacionada con el insomnio. ) puede hacer que sea más difícil mantenerse activo, dice el Dr. Winter. Por último, las personas también suelen tratar de autotratarse el insomnio bebiendo alcohol antes de acostarse, lo que añade un exceso de calorías. (Además, aunque el alcohol puede causar cansancio al principio, también puede impedirle dormir profundamente y despertarte por la noche.)
5. Enfermedad de úlcera pépticaLa enfermedad de úlcera péptica es tan terrible que podría dar vergüenza solo leer sobre ella. Ocurre cuando aparecen llagas en el revestimiento del estómago o del duodeno (la primera parte del intestino delgado inmediatamente después del estómago), la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. dice.
Los síntomas incluyen dolor que comienza entre comidas o durante la noche, dolor que se detiene si come o toma antiácidos, dolor que dura de minutos a horas y dolor que aparece y desaparece durante varios días o semanas, el NIDDK dice. También puede sufrir hinchazón o eructos incómodos, malestar estomacal, vómitos, falta de apetito y pérdida de peso.
La enfermedad de úlcera péptica en sí misma no conduce a cambios de peso, pero los hábitos alimentarios pueden cambiar en un intento de lidiar con el dolor asociado con la enfermedad de úlcera péptica, dice a SelfGrowth Elizabeth Lowden, M.D., endocrinóloga bariátrica del Northwestern Medicine Regional Medical Group. . Algunos pueden descubrir que comen en exceso o con más frecuencia, ya que eso ayuda con el dolor abdominal, que puede provocar aumento de peso.
6. Síndrome de CushingEste trastorno ocurre cuando el cuerpo produce demasiada hormona cortisol durante un largo período de tiempo, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK). Aunque el cortisol es conocido por aumentar el estrés, esta hormona tiene otras tareas en su agenda, incluida la regulación de la forma en que se metabolizan los alimentos, la Mayo Clinic dice. Entonces, cuando produce demasiado, puede interferir con su metabolismo y hacer que aumente de peso, Peter LePort, M.D., cirujano bariátrico y director médico del Centro Quirúrgico de Pérdida de Peso MemorialCare en el Centro Médico Orange Coast en Fountain Valley, California. , le dice a SelfGrowth.
Más allá del aumento de peso, los síntomas del síndrome de Cushing incluyen depósitos de tejido adiposo en la sección media, la parte superior de la espalda, la cara y entre los hombros, estrías debido al rápido aumento de peso, adelgazamiento de la piel propensa a hematomas, aumento del vello corporal, irregular o ausente. períodos, y más, según el Mayo Clinic .
nombre de un proyecto7. Insuficiencia cardíaca congestiva
Esto sucede cuando su corazón no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades de su cuerpo, el Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. explica. Como resultado, se puede acumular sangre y líquido en los pies, los tobillos y las piernas, lo que puede provocar hinchazón y un rápido aumento de peso. Su abdomen también puede hincharse (el Mayo Clinic dice) dice. La sangre y los líquidos también pueden regresar a los pulmones, provocando fatiga y dificultad para respirar.
Otros síntomas de insuficiencia cardíaca congestiva incluyen latidos cardíacos rápidos o irregulares, tos persistente o sibilancias con flema blanca o rosada, mayor necesidad de orinar por la noche, dificultad para concentrarse y dolor en el pecho, según el Mayo Clinic .
Por otro lado, existen muchas condiciones de salud que podrían hacerte perder peso inesperadamente.Claro, a veces hay una explicación simple y no preocupante para su pérdida de peso. Pero si su estilo de vida es el mismo y todavía está perdiendo peso, es hora de preguntarle a su médico si podría tener o no una de las siguientes afecciones.
1. HipertiroidismoComo habrás adivinado, el hipertiroidismo es básicamente lo opuesto al hipotiroidismo: en lugar de que la glándula tiroides esté hipoactiva, está hiperactiva. Tener demasiadas hormonas tiroideas circulando puede acelerar su metabolismo y hacerle perder peso, explica el Dr. LePort.
Otros síntomas incluyen nerviosismo o irritabilidad, fatiga o debilidad muscular, sensación de demasiado calor, problemas para dormir, manos temblorosas, un sueño rápido y arritmia , diarrea y cambios de humor, el NIDDK dice.
2. Trastorno depresivo persistenteAsí como esta condición puede causar aumento de peso debido a comer en exceso, también puede causar pérdida de peso debido a comer poco. Si está lidiando con este y otros síntomas de trastorno depresivo persistente o depresión, definitivamente vale la pena notarlo.
3. Enfermedad de úlcera pépticaAl igual que la condición anterior, esta se encuentra en ambas listas porque puede influir en sus hábitos alimentarios de varias maneras. Algunas personas descubren que comer en realidad empeora el dolor de las úlceras pépticas, dice el Dr. Lowden, por lo que podrían intentar comer lo menos posible y perder peso como resultado.
4.DiabetesQuizás ya sepa que la diabetes tipo 1 y tipo 2 ocurre cuando sus niveles de azúcar (glucosa) en la sangre son demasiado altos de manera persistente, y que la diabetes a menudo se asocia con la obesidad.
Pero la diabetes también puede causar pérdida de peso, según el Mayo Clinic , junto con problemas como aumento de la sed, orinar con frecuencia , fatiga, visión borrosa y más. La pérdida de peso entra en juego si la diabetes te hace orinar con frecuencia para eliminar el exceso de azúcar en la sangre, lo que también puede hacerte orinar calorías, el Mayo Clinic explica.
5. Enfermedad celíacaCuando tienes enfermedad celíaca, comer gluten (una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno) desencadena una respuesta inmune bastante retorcida en el intestino delgado, según el Mayo Clinic . Con el tiempo, esto daña el revestimiento del intestino delgado e impide la absorción de nutrientes, lo que puede provocar la pérdida de peso.
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Este daño intestinal también puede causar diarrea , fatiga, hinchazón, anemia y más, el Mayo Clinic dice.
6. DemenciaEn realidad, esto no es una condición, es un conjunto de síntomas. Si alguien tiene demencia, los cambios neurológicos comprometen su capacidad para pensar, recordar y razonar tan bien como antes. Instituto Nacional sobre el Envejecimiento explica. Entonces, si alguien tiene una forma de demencia como la enfermedad de Alzheimer, experimentará cambios de comportamiento y personalidad, junto con otros problemas potenciales como la pérdida de peso involuntaria.
Es posible que simplemente se olviden de comer, dice el Dr. LePort. Es posible que a veces ni siquiera registre que tiene hambre o que no sepa qué hacer para resolver el problema. También pueden experimentar reducción del olfato y el gusto, dificultad para tragar y distracción mientras comen, según el Mayo Clinic —Todo lo cual puede contribuir a la pérdida de peso.
7. Enfermedad inflamatoria intestinalEnfermedad inflamatoria intestinal es un término general para los trastornos que causan inflamación persistente en el sistema gastrointestinal, el Mayo Clinic explica.
Uno de esos trastornos es la enfermedad de Crohn. Provoca una inflamación infernal, típicamente en la última parte del intestino delgado y el colon, aunque puede afectar cualquier parte del tracto gastrointestinal, el Mayo Clinic explica. La inflamación frecuentemente se extiende profundamente a las capas del tejido intestinal. Luego está la colitis ulcerosa, que es cuando hay inflamación y úlceras en el revestimiento del intestino grueso y el recto, el Mayo Clinic dice.
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Cualquier tipo de enfermedad inflamatoria intestinal puede provocar síntomas como dolor abdominal, intenso y diarrea con sangre , fatiga, llagas en la boca y reducción del apetito. Como era de esperar, si usted está lidiando con estos síntomas, probablemente perderá peso, explica el Dr. LePort.
8. Enfermedad de AddisonEste trastorno menos conocido ocurre cuando las glándulas suprarrenales no producen suficientes hormonas cortisol y aldosterona, las Clínica Cleveland dice. Estas hormonas influyen en casi todos los órganos y tejidos del cuerpo, según el Mayo Clinic y los signos de que algo les pasa incluyen dolor abdominal, períodos anormales, antojos de alimentos salados, deshidratación, depresión, diarrea, pérdida de apetito, náuseas, sensibilidad al frío, vómitos y pérdida de peso inexplicable.
La pérdida de peso se produce debido a una porción de las glándulas suprarrenales llamada corteza, la Mayo Clinic explica. La corteza es la capa externa de estas glándulas y produce un grupo de hormonas llamadas corticosteroides. Los corticosteroides incluyen glucocorticoides, que influyen en la capacidad del cuerpo para convertir el combustible de los alimentos que ingiere en energía. Sin suficientes glucocorticoides, su cuerpo tiene problemas para utilizar adecuadamente los nutrientes que ingiere, lo que puede conducir a la pérdida de peso. (Al igual que las náuseas, los vómitos y la pérdida de apetito).
Entonces, ¿cuándo acude al médico por un aumento o pérdida de peso inesperado?Es normal para tu peso para fluctuar un poco del día al día, o incluso de la mañana a la noche. pero un fluctuación que lo mantiene en un rango de peso general es diferente del aumento o pérdida de peso persistente a lo largo del tiempo. Si eso es lo que estás notando, es hora de acudir al médico. Esto es especialmente cierto si se trata de cambios de peso significativos junto con cualquiera de los síntomas adicionales anteriores que indican que algo anda mal.
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