Como básicamente sabe cualquiera que menstrúa, ciertos problemas menstruales son simplemente un hecho desafortunado de la vida, como el dolor que se irradia a través de la sección media, una mecha más corta de lo habitual (u otros cambios de humor, elija, en realidad) y sangrar más de lo que le gustaría. estar sangrando por la vagina.
Por otro lado, algunos problemas del ciclo menstrual son una señal clara de que debes hablar con tu médico sobre lo que está pasando, por si acaso, porque se salen de los límites de lo que normalmente se espera durante el ciclo menstrual. menstruación . Aquí hay algunos problemas menstruales que vale la pena discutir con un experto médico.
1. Sangras a través de una toalla sanitaria o un tampón en una hora o menos, tu período dura más de siete días, o ambas cosas.
El término médico para un período excesivamente intenso o prolongado es menorragia . (¿El término no médico? ¿Infierno en la tierra, tal vez?) La menorragia afecta a más de 10 millones de mujeres estadounidenses cada año, o aproximadamente una de cada cinco, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES).
Estos son básicamente períodos que encajarían perfectamente en una película de terror, pero algunas personas ni siquiera se dan cuenta de que este tipo de sangrado no es normal. Uno de los mayores problemas es que alguien esté tan acostumbrado a sangrar abundantemente que minimice la cantidad, Laura Streicher , M.D., profesor asociado de obstetricia y ginecología clínica en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern, le dice a SelfGrowth. Ella vendrá y dirá que sus períodos no son tan malos, luego dirá que tiene que cambiarse el tampón cada hora.
Una gran señal de que puede estar lidiando con menorragia: coágulos menstruales de más de una cuarta parte, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades . Si bien eso es técnicamente una buena señal de que el mecanismo de coagulación de su cuerpo está tratando de evitar que pierda demasiada sangre, también indica que todavía está eliminando mucha más sangre de la que debería, ya que Autocrecimiento informado anteriormente . Incluso si tus coágulos no lo son eso grande, empapar un tampón o una toalla sanitaria en una hora o menos es un indicio de que el sangrado es demasiado abundante e intenso. El sangrado durante más de siete días es otro problema menstrual que apunta a la menorragia, la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades notas.
Sangrar demasiado o durante demasiado tiempo es complicado e inconveniente, claro, pero aquí hay un problema mayor. Perder más de las típicas dos o tres cucharadas de sangre durante el período o sangrar durante más de siete días puede provocar anemia, la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades dice. Si tienes anemia, no tienes suficientes glóbulos rojos sanos para llevar oxígeno a todos los tejidos, por lo que puedes sentirte cansado y débil, según el Mayo Clinic .
Hablando de eso, la menorragia puede suponer un problema realmente enorme y molesto en tu vida cotidiana. Las personas con menorragia a menudo no pueden realizar sus actividades habituales durante el período porque hay mucha pérdida de sangre y calambres, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades . Si se siente cansado, con poca energía o se queda sin aliento porque ha perdido mucha sangre, consulte a su médico para que lo evalúe.
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Sangrar demasiado también puede ser un signo de varios problemas de salud, como el útero. fibromas , que son crecimientos no cancerosos dentro y sobre el útero que a veces pueden causar problemas como dolor pélvico y micción frecuente. Pólipos uterinos , que son crecimientos en el revestimiento interno del útero, también pueden causar sangrado abundante, al igual que pólipos cervicales , que son bultos que emergen del cuello uterino. Ambos tipos de pólipos no suelen ser cancerosos pero, en casos raros, pueden contener células cancerosas.
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es otra posible causa de sangrado abundante. El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno hormonal que puede hacer que sus períodos duren mucho tiempo o que lleguen con poca frecuencia; También puede causar niveles excesivos de hormonas andrógenas que resultan en problemas como acné y aumento del vello corporal, según el Mayo Clinic . Desafortunadamente, el sangrado excesivo debido al síndrome de ovario poliquístico puede aparecer después de meses de un período de MIA. Esto le da al revestimiento uterino la oportunidad de acumularse con el tiempo, lo que lleva a un período anormalmente abundante cuando finalmente llega, dice a SelfGrowth Mary Jane Minkin, M.D., profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias reproductivas en la Facultad de Medicina de Yale.
El sangrado menstrual abundante podría incluso ser un signo de un trastorno que hace que se pierda demasiada sangre, como la trombocitopenia inmunitaria (PTI). La PTI generalmente viene acompañada de otros síntomas, como fácil y excesivo. moretones o un erupción de puntos de color púrpura rojizo en la parte inferior de las piernas de una persona. La PTI puede ocurrirle a cualquier persona a casi cualquier edad, pero las mujeres tienen entre dos y tres veces más probabilidades de desarrollar PTI que los hombres, según el Mayo Clinic .
Obviamente, descubrir la causa del sangrado abundante será difícil para usted, por lo que debe consultar a su médico. Por lo general, le preguntarán acerca de sus otros síntomas y le realizarán exámenes para determinar qué está sucediendo exactamente, y el tratamiento dependerá de lo que esté enfrentando.
2. Tu período provoca días de dolor tan intenso que te cuesta levantarte de la cama.
El dolor insoportable también entra en la categoría de problemas del ciclo menstrual que justifican absolutamente una charla con su proveedor médico. La regla general del Dr. Streicher es que si experimentas incluso un ápice de dolor menstrual más allá de lo que te parece bien, es demasiado.
El primer paso para lidiar con el dolor menstrual suele ser tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides, ya que bloquean sustancias químicas similares a hormonas conocidas como prostaglandinas que causan calambres uterinos. Si eso elimina tus calambres, fantástico. Si todavía estás acurrucado en posición fetal después de unas horas , eso es una señal de que hablar con un médico tiene sentido para usted, dice el Dr. Streicher. Es probable que esté padeciendo dismenorrea grave (calambres menstruales) y los médicos pueden ayudarla. La dismenorrea es el problema menstrual más comúnmente reportado, y más de la mitad de las mujeres que tienen su período la experimentan durante uno o dos días cada mes, según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Hay dos tipos de dismenorrea: dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria. La dismenorrea primaria es el dolor que se debe a sustancias químicas naturales que causan dolor asociadas con el período. La dismenorrea secundaria es el resultado de un trastorno en el sistema reproductivo.
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fibromas son un culpable común detrás de la dismenorrea secundaria. También lo es la endometriosis, una afección que muchos expertos creen que ocurre cuando el tejido que recubre el útero viaja fuera de él y comienza a crecer en otros órganos. (Otros expertos creen que el tejido es realmente diferente en el sentido de que puede producir su propio estrógeno, lo que puede crear una inflamación dolorosa en personas con endometriosis). Además de causar períodos extremadamente dolorosos, la endometriosis puede provocar relaciones sexuales dolorosas, períodos abundantes ocasionales e infertilidad. , según el Mayo Clinic .
adenomiosis , que ocurre cuando el tejido endometrial que recubre el útero crece hacia las paredes musculares del órgano, también puede causar un dolor menstrual terrible, además de expulsar grandes coágulos durante el período y dolor durante las relaciones sexuales. Usted tiene mayor riesgo de padecer adenomiosis si se ha sometido a una cirugía uterina (como una cesárea o extirpación de fibromas) en el pasado, ha dado a luz antes o es de mediana edad (la mayoría de los casos de adenomiosis ocurren en mujeres). que tienen entre 40 y 50 años, según el Mayo Clinic ).
3. Tu período a menudo te toma por sorpresa.
Un período inesperado es un clásico y molesto problema del ciclo menstrual. Sirve uno para todas las veces que pensaste que tendrías unas vacaciones sin período, solo para que aparezca justo cuando llegas a la playa. ¡Divertido! Los períodos irregulares pueden deberse a varias cosas diferentes que están (al menos en cierta medida) bajo su control, como el estrés y viajar , dice el Dr. Streicher. Pero también pueden ocurrir debido a diversas condiciones de salud.
Tomemos como ejemplo los problemas de tiroides. El hipotiroidismo, que es cuando la glándula tiroides en el cuello no produce suficientes hormonas, puede provocar un período irregular, según el Mayo Clinic . También puede causar muchos otros síntomas, como períodos más abundantes de lo habitual, fatiga, estreñimiento, piel seca, aumento de peso, problemas de memoria y más. Tratamiento Por lo general, implica tomar medicamentos que imitan la hormona tiroidea.
Por otro lado, el hipertiroidismo, que es cuando la glándula tiroides está hiperactiva, puede causar menstruación ligera o poco frecuente , junto con problemas como pérdida repentina de peso, frecuencia cardíaca rápida, aumento del apetito y deposiciones más frecuentes, según el Mayo Clinic .
Los períodos irregulares también pueden ser un signo de insuficiencia ovárica prematura, que ocurre cuando una persona menor de 40 años comienza a perder su función ovárica normal, según el Mayo Clinic . La insuficiencia ovárica prematura puede causar síntomas de la menopausia como sofocos, sudores nocturnos, sequedad vaginal y dificultad para concebir. Los médicos pueden ofrecer Terapia con estrógenos para aliviar síntomas como sofocos (normalmente junto con progesterona para evitar aumentar el riesgo de cáncer si se toma estrógeno solo). También pueden asesorarle sobre la posibilidad de realizar una fertilización in vitro si desea concebir físicamente y tener hijos en el futuro.
El síndrome de ovario poliquístico y los pólipos uterinos, de los que hablamos anteriormente, también podrían estar detrás del sangrado irregular.
4. Tu período decide engañarte por un tiempo.
Si bien es cierto que a veces puedes perderte un período al azar por motivos como el estrés, no debes ignorar simplemente un período faltante a largo plazo. Faltar al menos tres ciclos menstruales seguidos se considera amenorrea, la Mayo Clinic explica, y por lo general vale la pena comentárselo a su médico. (Tenga en cuenta que el uso de algunos métodos anticonceptivos hormonales, especialmente el DIU hormonal —Puede hacer que tu período básicamente desaparezca. Aún así, puede ser inteligente consultar con su médico, por si acaso, cuando esto suceda).
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Si tu período desaparece aleatoriamente y tienes la más mínima posibilidad de quedar embarazada, lo primero y más importante es averiguar si lo estás, Alyssa Dweck , M.D., ginecólogo en Westchester, Nueva York, y profesor clínico asistente de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina Mount Sinai, le dice a SelfGrowth. A veces la gente pasa por alto lo obvio, señala.
Si no está embarazada, hablar con un médico puede ayudarla a asegurarse de que no haya otro problema de salud, como el síndrome de ovario poliquístico. . Aquí hay algunas otras cosas que podrían hacer que pierda su período:
- Ejercicio excesivo: como explica el Dr. Dweck, esto puede generar tanta tensión en su cuerpo que ya no ovulará con regularidad o no ovulará en absoluto. Ella dice que ve esto más comúnmente en atletas como corredores de maratón, bailarinas de ballet y gimnastas, pero el ejercicio excesivo (y/o la pérdida de peso intensa) a veces puede indicar un trastorno alimentario.
- Lactancia materna: algunas personas no recuperan sus períodos hasta que dejan de amamantar, dice la Dra. Dweck. En los primeros meses después del parto, el ciclo menstrual podría detenerse porque se suprime la ovulación, explica. Si no estás amamantando exclusivamente (es decir, estás suplementando con fórmula), es más probable que comiences a ovular nuevamente y tengas tu período. Si no está lista para volver a quedar embarazada, el Dr. Dweck recomienda encarecidamente usar algún método anticonceptivo, ya sea un condón, una píldora anticonceptiva o un DIU , u otro método. Hable con su médico para determinar qué tiene sentido para usted.
- Estrés: El estrés grave, causado por cosas como la pérdida de un ser querido o un evento traumático como un accidente automovilístico, puede provocar un cambio en su flujo, incluida la pérdida de su período, señala el Dr. Dweck. Esto sucede a nivel del cerebro, explica. Las señales que generalmente le dicen a tus ovarios que es hora de ovular y que tu período se interrumpe debido al estrés al que estás sometida. Afortunadamente, la pérdida de la regla suele ser temporal en estas circunstancias. Pero si su ciclo no vuelve a la normalidad durante tanto tiempo que le preocupa, consulte a su médico para averiguar si está sucediendo algo más.
5. Estás detectando mucho entre períodos.
Lo extraño del manchado es que es uno de esos problemas menstruales que, en realidad, pueden ser totalmente normales, hasta cierto punto. Por ejemplo, las manchas no son necesariamente preocupantes si Acabo de comenzar un nuevo tipo de método anticonceptivo. o está embarazada (en realidad, el manchado puede estar totalmente bien durante el embarazo), dice el Dr. Minkin. Pero si nada en tu vida ha cambiado y empiezas a manchar entre períodos, es hora de consultar con tu médico.
A menudo, algo que en última instancia es bastante inofensivo está causando este problema en el ciclo menstrual, como un pólipo uterino o cervical benigno que provoca sangrado entre períodos. Pero el manchado también es un signo común de enfermedad inflamatoria pélvica (EPI), que ocurre cuando las bacterias de transmisión sexual provenientes de infecciones como la clamidia y la gonorrea se propagan a órganos reproductivos como el útero, las trompas de Falopio y los ovarios. Además, la enfermedad inflamatoria pélvica puede causar problemas como fiebre, extraños cambios vaginales. descargar que huele mal y quema al orinar.
Si usted tiene EPI, su médico primero tratará la ITS en cuestión con antibióticos, dice el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , luego trate a su pareja por una ITS si es necesario. La enfermedad inflamatoria pélvica es una de las principales causas de dolor pélvico crónico e infertilidad en las mujeres, por lo que si sospecha que la padece, es fundamental recibir tratamiento rápido.
Más raramente, el manchado entre períodos puede ser un signo de cáncer de cuello uterino, según el Mayo Clinic . Varias cepas del virus del papiloma humano (VPH), una infección de transmisión sexual, desempeñan un papel en la causa de la mayoría de los cánceres de cuello uterino. (Es importante tener en cuenta que el VPH es muy común y la mayoría de las personas que tienen el virus nunca desarrollan cáncer de cuello uterino ni ningún otro tipo de cáncer). Los síntomas del cáncer de cuello uterino pueden incluir secreción acuosa y sanguinolenta que puede tener mal olor y dolor pélvico, incluido durante las relaciones sexuales, según Mayo Clinic . Aunque probablemente este no sea tu problema, querrás que te revisen, por si acaso. Tratamiento para el cáncer de cuello uterino puede implicar una histerectomía, radiación o quimioterapia.
6. Tienes problemas de ánimo debilitantes antes de tu período.
Cuando su estrógeno y progesterona caer antes de su período , es posible que experimentes los cambios de humor típicos que pueden aparecer con el síndrome premenstrual (SPM). (Tenga en cuenta que esto puede no ser tan drástico si está usando anticonceptivos hormonales, que mantienen sus hormonas más estables durante todo el ciclo).
Pero si usted se enfrenta a cambios de humor severos, irritabilidad, ira, falta de disfrute de las cosas que normalmente disfruta y otros síntomas que afectan su vida, es posible que tenga trastorno disfórico premenstrual (TPM). El TDPM ocurre cuando experimenta estos síntomas la semana anterior a su período, luego comienzan a mejorar en los primeros días de sangrado y desaparecen en las semanas posteriores a su período. Está incluido en el DSM-5, la versión más reciente del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, por una buena razón: este problema psicológico puede ser devastador.
Si sospecha que tiene TDPM, lo único que le recomiendo es que lleve un registro diario de la gravedad de sus síntomas, dice el Dr. Minkin. Si nota que estos síntomas solo aparecen la semana anterior a su período, el TDPM podría ser su problema. Si te das cuenta de que estás lidiando constantemente con estos síntomas y tu período simplemente los agrava peor , podría ser una exacerbación premenstrual, que es otra forma de decir que tienes una enfermedad mental como la depresión que empeora durante tu período gracias a los cambios hormonales.
De cualquier manera, hablar con un médico puede resultar útil. Si tiene TDPM, su médico puede indicarle que tome antidepresivos en el período en el que normalmente experimenta los síntomas y luego suspenderlos una vez que comience su período, dice el Dr. Minkin. (Si tiene una exacerbación premenstrual, es posible que le recomienden seguir tomando antidepresivos durante todo el mes y potencialmente aumentar su dosis la semana anterior a su período).
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O su médico puede sugerirle que utilice un método anticonceptivo utilizando una versión sintética de progesterona llamada drospirenona, dice el Dr. Minkin, como Verano y Blanco . Estos están aprobados por la FDA para tratar el síndrome disfórico premenstrual. Aunque los expertos no están seguros de por qué pueden tener tanto éxito en este ámbito, puede ser porque La drospirenona reduce la respuesta de una persona a las fluctuaciones hormonales. También es un diurético, lo que significa que puede eliminar líquidos que de otro modo podrían causar retención de líquidos y contribuir a cosas como hinchazón .
7. Tiene migrañas insoportables antes o durante su período.
Si las migrañas fueran siquiera remotamente consideradas, al menos te dejarían en paz cuando estés a punto de tener tu período. Desafortunadamente, las migrañas menstruales son otro problema que puedes agregar a la lista de problemas menstruales comunes.
No es que la menstruación cause migrañas al azar en personas desprevenidas que nunca han tenido una, pero las personas con antecedentes de migrañas pueden experimentarlas antes o durante sus períodos, según el Mayo Clinic , que añade que esto puede deberse a fluctuaciones de estrógenos. Suelen tener dolor de cabeza justo a medida que comienzan sus períodos, y parece mejorar después de haber tenido la menstruación durante uno o dos días, dice el Dr. Minkin.
Si está lidiando con esto, su medicamento típico para la migraña puede funcionar para usted. Como probablemente sepa si ha luchado contra las migrañas, las opciones de tratamiento son innumerables. Incluyen analgésicos para aliviar los síntomas lo antes posible y medicamentos preventivos para prevenir las migrañas por completo, según el Mayo Clinic . En el primer campo, tienes opciones como medicamentos contra las náuseas y triptanos, que contraen los vasos sanguíneos inflamados y bloquean las vías del dolor en el cerebro. En este último, existen medicamentos como los antidepresivos tricíclicos, que afectan sustancias químicas del cerebro como la serotonina, que pueden estar implicadas en las migrañas.
No importa en qué período los problemas te afecten, no tienes por qué sufrir en silencio.
No tienes motivos para sentirte avergonzada por tu período o por los muchos problemas menstruales que pueden surgir con él. Hablar de problemas del ciclo menstrual se está volviendo mucho más común porque, bueno, a veces son precisamente lo que nos enfrentamos como personas con vaginas. ¡Las celebridades también están aquí hablando de problemas con la menstruación! Algunos comerciales de toallas sanitarias incluso (jadea) usan rojo sangre, estos días! Qué momento para estar vivo.
Si tiene problemas menstruales, consulte a su médico para obtener ayuda. Si no están comprometidos a aliviar sus síntomas, es una señal de que debe intentar encontrar un profesional médico más comprensivo que pueda ayudarlo a encontrar el mejor tratamiento.
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