Con suerte, nunca estarás en la posición de tener miedo por un amigo que se ha desmayado borracho. Muchas noches de borrachera terminan con nada peor que un resaca . Pero el enfoque generalmente informal de nuestra sociedad hacia el alcohol puede hacer que sea fácil subestimar los peligros potenciales de beber demasiado, como perder el conocimiento.
Quizás ya sepas que desmayarse por beber demasiado alcohol es un síntoma de sobredosis de alcohol , también conocido como envenenamiento por alcohol . como el Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA), una sobredosis de alcohol no sólo significa que alguien está demasiado borracho. Este peligro para la salud ocurre cuando el nivel de intoxicación de una persona interfiere con las funciones fisiológicas básicas que la mantienen con vida. En promedio, seis personas al día mueren por intoxicación por alcohol en los Estados Unidos, según las cifras disponibles más recientes del Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades .
No importa cuán consciente sea usted de los peligros potenciales del alcohol, un amigo que se desmaya debido al alcohol puede convertir un riesgo teórico en uno muy real y aterrador. Entendemos por qué podría dudar en entrar en acción. Es posible que no estés seguro de si tu amigo realmente se ha desmayado o si dormirá sin beber y estará completamente bien. También puede preocuparle que hacer un gran escándalo lo califique como un tonto. Pero si alguien se desmaya a causa del alcohol, existe una posibilidad muy real de que tenga problemas que pongan en peligro su vida. Puede que dependa de usted salvarlos. A continuación se explica cómo saber si la vida de un amigo está en peligro después de beber demasiado y qué hacer a continuación.
¿Por qué el alcohol hace que la gente se desmaye?
El principal efecto del alcohol en el cerebro es la sedación, Darria Long Gillespie , M.D., médico de urgencias y profesor asistente clínico en la Facultad de Medicina de la Universidad de Tennessee, le dice a SelfGrowth. como el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades explica, el alcohol es un depresivo eso impacta tu sistema nervioso central , que está compuesto por el cerebro y la médula espinal. Teniendo esto en cuenta, no sorprende que los efectos radicales del alcohol puedan afectar funciones mentales como la toma de decisiones junto con funciones físicas como la capacidad de mantenerse alerta.
Cuando el alcohol se absorbe por primera vez y nuestra concentración de alcohol en sangre (BAC) está aumentando, podemos sentirnos estimulados, Susan Stoner , Ph.D., consultor de investigación del Instituto de Abuso de Drogas y Alcohol de la Universidad de Washington, dice a SelfGrowth. Esto se debe a que el alcohol actúa sobre el sistema de recompensa del cerebro al provocando la liberación de dopamina , un neurotransmisor que puede inducir buenos sentimientos. Pero cuanto más alcohol bebes, más se acumula tu cuerpo. adenosina , una sustancia química que te cansa; de ahí que puedas sentirte ligeramente relajado después de media copa de vino pero quedarte dormido después de dos.
El alcohol también afecta a los neurotransmisores como glutamato , que gobierna la función cerebral. Si bebe suficiente alcohol, sus efectos depresores pueden reducir su respiración y frecuencia cardiaca , que es cuando la intoxicación por alcohol puede poner en peligro la vida. La intoxicación por alcohol también puede matar a alguien de manera más indirecta, dice el Dr. Long-Gillespie. Una persona borracha puede caerse y golpearse la cabeza, pensar que puede conducir y chocar, desmayarse y ahogarse con el vómito o verse en otras situaciones que pongan en peligro su vida.
Cualquiera que beba cuatro o más tragos en un mismo ambiente, o pase tiempo con alguien que lo haga, debe familiarizarse con una tabla de alcohol en sangre que muestra cuántas 'bebidas estándar' resultan en un BAC peligroso, dice Stoner. Una bebida estándar es de alrededor de 12 onzas de cerveza, 5 onzas de vino o 1,5 onzas de un licor de 80 grados como ron o tequila. Aquí hay una tabla de alcohol en sangre. para mujeres y uno para hombres , aunque tenga en cuenta que factores como la cantidad que ha comido y cómo su cuerpo metaboliza el alcohol en general pueden influir en la veracidad de este tipo de gráfico para usted. Como señala Stoner, un BAC de alrededor del 0,3 por ciento o más es considerado posiblemente fatal .
Si no puede despertar a su amigo, debe llamar al 911 de inmediato.
Una persona que está 'durmiendo' su alcohol debería ser bastante fácil de despertar, dice Stoner. Sería muy difícil despertar a alguien que está inconsciente a causa del alcohol.
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Si llamar a tu amigo por su nombre y sacudirle los hombros no funciona, Stoner sugiere frotarle el esternón (hueso del esternón) con los nudillos o pellizcarle el lóbulo de la oreja. En cualquier caso, tiene que ser lo suficientemente duro como para causar dolor, afirma. Si el amigo no responde, es probable que esté inconsciente y corra riesgo de muerte.
Tenga en cuenta que en realidad no es necesario que su amigo se desmaye para estar en peligro. Según el NIAAA , otras señales de que su amigo ha tenido una sobredosis de alcohol y de que debe llamar al 911 incluyen:
- Confusión
- Piel húmeda
- Piel teñida de azul o pálida
- Baja temperatura corporal
- Convulsiones
- Vómitos
- Respirar menos de ocho veces por minuto.
- Hacer una pausa de 10 segundos o más entre respiraciones
- Respuestas físicas reducidas, como la falta de lo normal. reflejo nauseoso que previene el atragantamiento
No tardes en evaluar a tu amigo en busca de estos signos. Si tiene que mirar durante más de unos segundos para saber si alguien está respirando o no, y no se despierta cuando lo sacude o le grita, llame al 911, paramédico registrado a nivel nacional. David Davis , director asociado del Centro de Atención Prehospitalaria de UCLA y director del Programa de Educación Paramédica de UCLA, le dice a SelfGrowth.
Si su amigo vomita mientras está inconsciente, Davis recomienda colocarlo de lado para reducir la probabilidad de asfixia. Lo ideal es que otro amigo llame al 911 [mientras haces esto] y llame a los paramédicos en el camino, dice. También puedes inclinarlos hacia adelante, el NIAAA dice. De cualquier manera, es mejor si están en el suelo para no correr el riesgo de caerse y lastimarse.
Cuando lleguen los servicios de emergencia, bríndeles toda la información que pueda, el NIAAA dice. Eso incluye cuántas bebidas tomó su amigo, qué tipo de alcohol, cualquier otra droga que tomó y cualquier información relevante que pueda saber, como que su amigo tiene una determinada condición de salud.
Vigila a tu amigo incluso si está dormido y no se ha desmayado.
de una persona BAC puede seguir aumentando incluso si han dejado de beber porque el alcohol seguirá filtrándose desde el estómago y el intestino delgado al torrente sanguíneo.
A medida que aumenta la concentración de alcohol en sangre, el riesgo de sufrir los problemas más graves desde una perspectiva médica también aumenta. lorenzo leggio , M.D., investigador clínico principal de la sección conjunta del Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA) y el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA), le dice a SelfGrowth.
Eso significa que un amigo que está muy borracho aún podría deteriorarse y sufrir una intoxicación por alcohol.
Uno de los mayores errores es pensar que su amigo 'se quedará dormido' y luego dejarlo solo sin ser observado, dice el Dr. Long-Gillespie. Los amigos suelen regresar horas más tarde y descubren que su amigo dejó de respirar o se ahogó con su propio vómito.
Según el NIAAA , los síntomas de una intoxicación grave por alcohol que podrían provocar una intoxicación por alcohol incluyen:
- Habla marcadamente alterada, memoria , tiempo de reacción, equilibrio, coordinación y atención.
- Incapacidad para conducir debido a habilidades motoras peligrosamente deterioradas.
- Toma de decisiones arriesgadas y falta de juicio
- Desmayarse
- Vómitos
- Pérdida de conciencia
Si su amigo presenta estos síntomas, podría estar en camino de sufrir una sobredosis de alcohol que ponga en peligro su vida. Esté preparado para llamar al 911 de inmediato. Continúe y hágalo si está perdiendo el conocimiento o vomitando, dice el Dr. Long-Gillespie.
No dejes solo a tu amigo.
Incluso si tu amigo está durmiendo y no tiene una intoxicación por alcohol, dejarlo solo podría hacerlo más vulnerable a una agresión sexual dependiendo de tu entorno. Hay seguridad en estar unidos, así que manténganse unidos, dice Davis.
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La responsabilidad de evitar una agresión nunca debería recaer en una víctima potencial (o sus amigos). La única persona culpable de una agresión es la que comete el delito. Pero la desafortunada realidad es que hasta que nosotros, como sociedad, podamos confiar en que las personas no perpetrarán agresiones, a veces son necesarias medidas de seguridad, como permanecer juntos en este tipo de situación.
No tengas miedo de alejarte a ti y a tu amigo de la situación de la manera más segura posible, como si estuvieras en una fiesta en casa, tu amigo está borracho y dormido, tú también estás ebrio y tu viaje a casa ya se ha ido. Por motivos de seguridad, Davis recomienda conocer siempre su ubicación exacta y mantener el teléfono cargado si alguna vez necesita pedir ayuda, pedir transporte o llegar a casa sano y salvo.
Algunos estados tienen leyes para proteger a las personas que llaman al 911 en estos casos.
Es posible que dude en llamar al 911 porque le preocupa meter a su amigo (y posiblemente a usted mismo) en problemas, especialmente si es demasiado joven para beber legalmente o si se trata de drogas ilegales. SelfGrowth no tolera el consumo de alcohol o drogas ilegales entre menores de edad, pero siempre es importante poder obtener ayuda en una situación potencialmente mortal sin temor a repercusiones. Para fomentar esto, más de 30 estados y el Distrito de Columbia han introducido leyes de amnistía médica .
[Estas leyes] pueden otorgar inmunidad de procesamiento penal o, según la ley, ofrecerse como defensa en el juicio, un representante en la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) le dice a SelfGrowth en un correo electrónico. Las leyes difieren [según el estado] en cuanto a si se aplican a la víctima, a la persona que llama o a los transeúntes que ofrecen asistencia. Un elemento común es que la persona actuó de “buena fe” al buscar ayuda. Otra variable es si las leyes se aplican o no a las drogas, al alcohol o a ambos.
Puedes ver si tu estado tiene una ley de amnistía médica y leerla. aquí . Algunos colegios y universidades también han creado sus propias políticas de amnistía médica en un esfuerzo por mantener seguros a los estudiantes. Si su escuela tiene uno, puede estar en el sitio web o en el manual del estudiante. Aquí está Universidad del Noroeste La política de amnistía médica como ejemplo.
Independientemente de las leyes y políticas de amnistía médica de su ubicación, Davis dice que los socorristas tienden a estar más preocupados por salvar vidas, no por arrestar a bebedores menores de edad o a personas que consumen drogas. A menudo le decimos a la gente que no somos policías. No nos importa qué drogas hayas consumido o qué tan borracho estés. Estamos aquí para ayudar, dice Davis. En la mayoría de los estados, no existen leyes obligatorias para denunciar drogas o alcohol, por lo que no tenemos que llamar a la policía ni presentar ningún tipo de denuncia si se ha excedido o ha experimentado con drogas.
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En caso de duda, busque siempre ayuda médica de inmediato para un amigo que se haya desmayado.
Incluso si no existen leyes de amnistía médica vigentes en el lugar donde se encuentra, vale la pena buscar ayuda para un amigo que está peligrosamente borracho. Podría salvar la vida de tu amigo. Además (y lo que es menos importante), considera el resultado si no hiciste nada y, en el peor de los casos, tu amigo muriera. No sólo estaría lidiando con esa pérdida, sino que también enfrentaría consecuencias más graves que las que tendría por algo como el consumo de alcohol por parte de menores de edad.
No puedes retractarte de no haber llamado a tiempo si tu amigo muere, dice Davis. [Los socorristas de emergencia] siempre pueden regresar al servicio si no nos necesitan.
Conozca sus límites para evitar desmayarse a causa del alcohol.
Según el Pautas dietéticas del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos , los adultos que beben deben hacerlo con moderación, lo que significa no tomar más de una bebida estándar al día para las mujeres y dos para los hombres. Si vas a ir más allá de eso, sigue estas reglas Para mantenerse lo más seguro posible:
- Alterne una bebida alcohólica con un vaso de agua .
- Coma antes y mientras bebe para no absorber el alcohol tan rápido.
- Tome un máximo de una bebida por hora.
- Decida de antemano cuántas bebidas puede tomar sin comprometer su seguridad, luego no siga aumentando ese número cuando realmente esté bebiendo. Una vez que sepas lo que tu cuerpo puede soportar, no lo fuerces.
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