Hay algo emocionante en descubrir el acné de una manera nueva y previamente inmaculada. parte de tu cara , como, digamos, en tu oído. El acné que surge alrededor de la abertura del canal auditivo o en el hueco (también conocido como cornete) de la oreja puede ser algo poco común para la mayoría de las personas, pero una vez que te sucede, es casi imposible ignorarlo.
Afortunadamente, tratar las espinillas en los oídos es relativamente sencillo una vez que sabes qué las está causando.
¿Qué causa un grano en la oreja?
Un grano se forma cuando los poros se obstruyen por alguna combinación de grasa, bacterias y piel muerta. Por lo tanto, tiene sentido que dos causas clave del acné sean las hormonas, que pueden afectar la cantidad de grasa (sebo) de los productos para la piel, y la propensión natural de la piel a acumular grasa y células muertas. Josué dibujante , M.D., director de investigación cosmética y clínica en el departamento de dermatología del Hospital Mount Sinai, le dice a SelfGrowth. Como resultado, las áreas con mayores concentraciones de glándulas sebáceas, explica, tienen más probabilidades de desarrollar acné: esto generalmente significa la zona T de la cara, el pecho, la espalda e incluso las orejas.
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Cuando se trata de granos dentro del oído, otro factor que puede jugar un papel muy importante es la oclusión, Robert Anolik , M.D., profesor clínico asistente en el Departamento de Dermatología Ronald O. Perelman de NYU Langone. Oclusión es un término utilizado para describir cualquier caso en el que la piel está físicamente bloqueada y no puede deshacerse de la piel muerta normalmente, lo que provoca un brote.
Por ejemplo, cualquiera que haya tenido granos justo a lo largo de sus anteojos La línea ha experimentado acné debido a la oclusión. De la misma manera que tus gafas pueden presionar tu piel y atrapar grasa, maquillaje y suciedad, también pueden hacerlo tus auriculares.
En el caso de los auriculares, este contacto entre el plástico o la goma y la superficie de la piel esencialmente atrapa el contenido dentro del poro y lo ocluye, dice el Dr. Anolik. Esa salida restringida del contenido [del poro] puede acumularse, creando pápulas y quistes. Agrega que tener un exceso de cerumen en realidad puede tener el mismo efecto oclusivo y también contribuir al acné.
Para que conste, debe hablar con su dermatólogo si nota acné quístico y doloroso en los oídos o en cualquier otro lugar. Este forma severa de acné a menudo requiere tratamientos recetados y, si no se toca, puede provocar cicatrices. Además de quistes y duros, rojos. pápulas , también pueden aparecer puntos negros alrededor de la oreja, particularmente encima de la abertura del canal auditivo, en el área de la concha, dice el Dr. Zeichner.
Si tiende a tener brotes en los oídos con bastante frecuencia, los audífonos son probablemente los culpables, pero también es posible que su piel simplemente sea más propensa a producir exceso de grasa en esa área (el Dr. Anolik dice que algunas personas pueden usar audífonos tanto como quieren sin ver ningún grano en la oreja).
Lo que parece un grano en la oreja puede que en realidad no sea acné.
Incluso si eres un usuario crónico de auriculares, no asumas que ese bulto en tu oído es acné. El Dr. Anolik dice que bien podría ser dermatitis seborreica , a erupción eso, como el acné, tiende a ocurrir donde hay una alta concentración de glándulas sebáceas.
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Dicho esto, la dermatitis seborreica no tendrá tantas protuberancias aisladas como el acné. En cambio, se verá como una erupción rosada o roja con escamas descamativas. En algunos casos, puede causar bultos elevados que pican, algo así como un grano, pero no del todo. Agrega que también existe la posibilidad de que se confunda una infección por hongos que pica o incluso una infección dolorosa y sensible por estafilococos con acné, lo cual sería aún peor si se ignorara.
Si no está totalmente seguro de lo que le sucede en el oído, hable con su dermatólogo antes de intentar tratar el problema por su cuenta.
Aquí se explica cómo tratar y prevenir las espinillas en los oídos.
Una vez que esté seguro de que está lidiando con el acné, puede comenzar a tratarlo y, como explican tanto el Dr. Zeichner como el Dr. Anolik, puede abordar el acné en el oído de la misma manera que lo haría con el acné facial.
Utilice tratamientos clásicos para el acné, especialmente limpiadores.
Los mismos limpiadores que usarías para el acné facial pueden funcionar para las espinillas de las orejas, dice el Dr. Anolik. Busque un ingrediente como peróxido de benzoilo, que actúa para reducir las bacterias que causan el acné. Si tiene puntos negros en particular, el Dr. Zeichner recomienda usar productos que contengan ácido salicílico o un retinoide de venta libre, como el adapaleno. El primero ayuda a eliminar la piel muerta y la grasa de la superficie de la piel, mientras que el segundo reduce la inflamación y evita que las células de la piel se peguen para obstruir los poros.
El Dr. Anolik recomienda usar estos productos en la ducha, ya que tratar de lavarse los oídos sobre el lavabo puede resultar complicado. Enjabona el producto en tus manos, masajealo sobre tu oreja (no no aplique el producto en su oído interno), déjelo reposar durante unos 30 segundos y enjuáguelo.
Productos para probar:
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- Tratamiento para el acné con alivio rápido de Murad ($ 22, Dermstore)
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Vigila el cerumen.
Como se mencionó anteriormente, el cerumen viejo y normal puede tener un efecto oclusivo si se deja acumular. Y si usa regularmente algo en sus oídos, como audífonos, esa combinación puede fácilmente resultar un doble golpe para causar acné en el oído. Si es propenso a la acumulación de cerumen, resista la tentación de limpiarse a ciegas el interior del oído con un hisopo. En cambio, el Dr. Anolik recomienda probar un lavado del oído interno como Debrox (, Amazon).
Limpia tus auriculares.
Esta podría ser la medida preventiva más sencilla que puede tomar: antes de ponerse los auriculares para su viaje matutino, límpielos con un pañuelo de papel, una mezcla de jabón y agua tibia, o toallitas especialmente diseñadas para limpiar dispositivos. Los audífonos no siempre salen relucientes de tus oídos, por lo que incluso limpiarlos ocasionalmente eliminará el cerumen, el aceite o las bacterias que se hayan pegado a la última vez que los usaste, lo que significa que se obstruirá menos suciedad en tus oídos. oído el próximo vez que los coloca. También puede intentar usarlos con menos frecuencia si todavía parece irritar su piel, dice el Dr. Zeichner.
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Mantenga una rutina constante para combatir el acné.
Siempre existe el riesgo de que el acné vuelva a aparecer, dice el Dr. Zeichner, por lo que es importante tener un plan de mantenimiento sólido para mantener el acné a raya, incluso después de que los brotes hayan desaparecido. Eso podría incluir un limpiador diseñado para combatir las espinillas, un tratamiento con retinoides y un tratamiento localizado para emergencias. Si no tiene un plan como este, podría valer la pena hablar con un dermatólogo certificado para obtener ayuda.
Más allá de eso, el Dr. Anolik recomienda evitar comedogénico productos en la cara o alrededor de las orejas, ya que obstruirán los poros y aumentarán el riesgo de sufrir más acné en el futuro. En su lugar, busque productos etiquetados como no comedogénicos (lo que significa que no obstruirán los poros).
Consulte a su dermatólogo si las cosas no mejoran.
Si los brotes en el oído son más moderados a graves que leves, lo que significa que están más profundamente asentados en la piel y son dolorosos, debe hablar con su dermatólogo, dice el Dr. Anoilk. Podrán evaluar el acné y determinar si es necesario un tratamiento con receta, como un retinoide o un antibiótico.
En su mayor parte, las espinillas en las orejas son más molestas que preocupantes. Y, con una rutina constante de higiene contra el acné, tienes muchas posibilidades de detenerlos antes de que ocurran. Pero incluso si aparecen, puedes tratarlos como cualquier otro brote. Puede que signifique tomar un descanso del podcast, pero tu piel te lo agradecerá.
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